Begini Cara Mengatasi Iritasi Kulit Terbakar Akibat Sinar Matahari dengan Minyak Kelapa

Ambil sesuatu yang lebih sejuk terlebih dahulu saat merawat iritasi akibat sengatan matahari. Yadav mengatakan, mengoleskan kompres (seperti waslap) yang dicelupkan ke dalam susu dingin atau gel lidah buaya adalah pilihan terbaik saat kulit mulai memerah.

"Ini akan mengurangi peradangan dan panas pada sengatan matahari sampai Anda dapat mengobatinya dengan pilihan lain," katanya.

Selain itu, losion atau gel dengan kalamin, atau losion hidrokortison untuk menenangkan peradangan, juga merupakan perawatan awal yang bagus, menurut Mudgil.

Namun, terkait durasi waktu Anda ingin menggunakan zat pendingin saja berkisar dari jam hingga hari, tambah Yadav, itu tergantung pada luka bakarnya. “Jika kulit Anda terasa panas saat disentuh, terlalu panas bagi Anda untuk mengoleskan minyak kelapa ke dalamnya,” dia memperingatkan. Secara umum, 24 hingga 48 jam adalah waktu yang biasa untuk cooldown itu terjadi, kata Mudgil.

Minyak Kelapa vs Lidah Buaya

Karena lidah buaya dan minyak kelapa memiliki tujuan yang berbeda, Yadav menganjurkan penggunaan minyak kelapa di atas lidah buaya setelah kulit mendingin untuk mengunci kelembapan yang tahan lama. Lalu sebaliknya, gunakan lidah buaya selama proses penyembuhan. Dia menunjuk ke sebuah penelitian di Journal of Medical Association of Thailand yang menemukan bahwa lidah buaya menyembuhkan kulit lebih cepat daripada petroleum jelly (seperti Vaseline).

Mengenai hal itu Mudgil pun setuju. “Lidah buaya memungkinkan kulit untuk bernafas dan paling baik digunakan pada awal sengatan matahari; minyak kelapa lebih baik digunakan pada fase pemulihan sengatan matahari selanjutnya, saat kulit mengelupas,”katanya.

Sederhananya, terus oleskan lidah buaya itu sampai luka bakar Anda benar-benar sembuh. Namun, pertimbangkan untuk menambahkan sedikit minyak kelapa ketika kulit mulai dingin agar cepat meredakan.