Cuaca Besok Rabu 16 April 2025: Langit Jakarta Siang Hari Akan Cerah

Musim hujan yang datang pada bulan Januari sering kali dikaitkan dengan meningkatnya risiko penyakit seperti flu dan batuk. Namun, selain infeksi virus, musim dingin atau cuaca dingin disebut-sebut juga bisa menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dalam tubuh, yang berujung pada risiko serangan jantung atau stroke. Sebuah penelitian dari State University of Campinas di Brasil menemukan bahwa kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah cenderung meningkat saat musim dingin dan akan menurun kembali ketika cuaca menjadi lebih hangat.

Meskipun perubahan musim di Indonesia tidak ekstrem, penting untuk mengetahui bagaimana kondisi cuaca dapat memengaruhi kesehatan, terutama kadar kolesterol. Dikutip dari berbagai sumber pada Jumat (11/04/2025). Menurut dr. Filipe Moura, pemimpin penelitian dari State University of Campinas, Di musim dingin, orang akan mengonsumsi lebih banyak kalori dan makanan berlemak, hal itu bisa berdampak pada kolesterol jahat mereka.

Selain itu, dr. Muliaman Mansyur dari Kalbe Nutritionals juga menuturkan bahwa perubahan kadar kolesterol dalam darah dapat meningkatkan risiko serangan jantung atau stroke di musim dingin. Namun, di Indonesia, perbedaan suhu tidak terlalu signifikan sehingga dampaknya tidak terlalu besar.

Penelitian yang dilakukan oleh State University of Campinas di Brasil menunjukkan bahwa kadar kolesterol jahat atau LDL mengalami peningkatan selama musim dingin. Ketika suhu kembali menghangat, kadar kolesterol tersebut akan menurun. Temuan ini menjadi perhatian khusus bagi negara-negara yang mengalami empat musim karena fluktuasi suhu yang tajam bisa berdampak pada kesehatan jantung.

Di negara-negara seperti Amerika Serikat dan Eropa, perubahan suhu yang signifikan dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol yang lebih terasa. Hal ini dikarenakan pola makan dan gaya hidup yang cenderung berubah saat musim dingin.

Oleh karena itu, penting bagi penduduk di negara empat musim untuk lebih memperhatikan asupan makanan dan aktivitas fisik mereka selama musim dingin.