Liputan6.com, Jakarta - Otoritas kesehatan Arab Saudi telah meminta para jemaah haji 2025 untuk secara reguler menggunakan payung guna melindungi diri dari suhu panas yang masih akan terus meningkat. Payung berfungsi sebagai perteduh, yang secara signifikan mengurangi kemungkinan terpapar tekanan panas atau sengatan matahari, kata kementerian tersebut.
Melansir Gulf News, Kamis (22/5/2025), dijelaskan bahwa payung sangat efektif dalam melindungi diri dari efek berbahaya sinar ultraviolet matahari, yang jadi penyebab utama kulit terbakar. Perlindungannya berkisar antara 64 persen hingga 92 persen.
Selain itu, naungan yang diberikan oleh payung dapat menurunkan suhu udara sekitar hingga delapan derajat Celsius, sehingga memberi area lebih sejuk untuk menjalankan ibadah di dalam dan sekitar kota suci Mekkah. Para jamaah haji juga disarankan minum air putih dalam jumlah yang cukup sebagai tindakan pencegahan dehidrasi.
Advertisement
Ibadah haji 2025 merupakan ibadah haji terakhir yang dilaksanakan selama musim panas yang terik. Cuaca serupa diprediksi baru akan muncul kembali pada musim haji 16 tahun ke depan.
Musim Haji Menuju Bulan-Bulan Lebih Dingin
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4476777/original/077177300_1687411151-Cuaca_Sangat_Panas_Diperkirakan_Terjadi_Selama_Haji_2023-AP__2_.jpg)
Mulai tahun 2026, karena kalender lunar Islam, musim haji secara bertahap akan bergeser ke bulan-bulan lebih dingin, mulai dari musim semi, hingga musim dingin di Arab Saudi. Hingga Rabu siang, 21 Mei 2025, berdasarkan data Sistem Informasi dan Komputerisasi Haji Terpadu (Siskohat), jemaah haji Indonesia yang sudah mendarat di Arab Saudi mencapai 133.551 orang dengan 29.066 di antaranya adalah jemaah lansia.
Dari jumlah tersebut, 101.517 orang di antaranya sudah tiba di Makkah. Mayoritas jemaah haji disibukkan dengan aktivitas ibadah di Kota Suci, terutama umrah wajib yang merupakan bagian dari syarat haji. Saat ini, cuaca panas ekstrem terpantau di kota tersebut dengan suhu berkisar antara 40─43 derajat Celcius pada siang hari.
Maka itu, Petugas Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) mengimbau jemaah untuk menjaga kondisi fisik dengan membatasi aktivitas di luar ruangan pada siang hari.Â
Advertisement
Lindungi Diri dari Panas
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4481406/original/071188300_1687764698-_Jemaah_Haji_Hadapi_Cuaca_Panas_yang_Menyengat_di_Tanah_Suci-AFP__3_.jpg)
"Cuaca panas bisa berdampak serius pada kesehatan, khususnya bagi lansia dan jemaah yang memiliki penyakit penyerta," kata Kepala Biro Humas dan Komunikasi Publik Kementerian Agama (Kemenag), Akhmad Fauzin, lapor kanal News Liputan6.com.
Pun jemaah harus beraktivitas di luar hotel saat siang hari, mereka diimbau untuk selalu menggunakan pelindung kepala, membawa air minum, dan menghindari aktivitas fisik berlebihan. Jemaah haji juga diminta memanfaatkan alat pelindung diri, seperti masker, payung, topi, dan semprotan air untuk menjaga suhu tubuh mereka stabil.
Sebelumnya, Kepala Pusat Kesehatan Haji Liliek Marhaendro Susilo meminta setiap jemaah haji yang baru tiba di Makkah agar tidak langsung menunaikan ibadah umrah wajib, melainkan beristirahat terlebih dulu. "Kami sarankan supaya sedapat mungkin (jemaah) istirahat dulu di hotel, kira-kira 4─5 jam. Setelah bugar, baru melaksanakan umrah," ia menjelaskan.
Jemaah Lansia Jaga Ritme Aktivitas
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4481404/original/069309000_1687764626-_Jemaah_Haji_Hadapi_Cuaca_Panas_yang_Menyengat_di_Tanah_Suci-AFP__4_.jpg)
Khusus untuk jemaah lansia, pihaknya mengimbau mereka menjaga ritme aktivitas. Salah satunya dengan tidak memaksakan untuk selalu beribadah di Masjidil Haram, terlebih bila kondisi tubuhnya sedang tidak fit.
"Sedapat mungkin tidak ke mana-mana. Istirahat di hotel saja, salatnya di hotel saja. Di Makkah insya Allah semua hotel ada masjidnya. Insya Allah nilai ibadah sama karena sama-sama dilakukan di Tanah Haram," kata Liliek lagi.
Ia mengingatkan hal itu, mengingat puncak ibadah haji baru akan berlangsung pada 9 Dzulhijjah 1446 H, diperkirakan jatuh pada 5 Juni 2025. Ibadah dimulai dengan wukuf di Arafah dan dilanjutkan dengan mabit di Muzdalifah dan melempar jumrah di Mina.Â
"Kami harapkan semua jemaah haji Indonesia, baik yang lansia maupun yang masih muda, semuanya bisa sehat, supaya semua bisa wukuf secara normal, wajar, bersama rombongannya masing-masing," ujar Liliek.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4475703/original/056367100_1687344702-Infografis_SQ_Perbedaan_Rukun_dan_Wajib_Haji_dengan_Rukun_Umrah.jpg)
Advertisement
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5463779/original/049305200_1767670885-Screenshot_2026-01-06_103951.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4919749/original/034086800_1723781524-000_36EC7XK.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2892802/original/045596000_1566805482-20190826-Jokowi-sebut-kaltim-jadi-ibu-kota-baru-ANGGA-8.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8208033/original/056349800_1781066890-063_2280813255.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/342404/original/077297200_1734360117-IMG_3333.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4455529/original/001258300_1686047210-20230602_131014.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1409489/original/060477900_1479453069-Arab_Saudi.jpg)


:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8256534/original/027399300_1781161052-Vertical_500x656_-_Pentas_Bola_Dunia_2026__3_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8660431/original/044103500_1782685503-Canada_s_Stephen_Eustaquio.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8659951/original/005175900_1782684619-000_B8LH2KW.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8659756/original/038409700_1782684252-063_2283754697.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8480622/original/006833100_1782392396-AFSEL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8650687/original/066270800_1782664551-South_Korea_head_coach_Hong_Myung-bo.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8229349/original/096793100_1781089763-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8258052/original/073135800_1781307011-cyle_larin_selebrasi_kanada_bosnia_ap_sam_balkansky.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8260736/original/098764200_1781652814-norwe.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8263744/original/028849200_1781996788-AP26171656106233.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8263772/original/067560900_1782010379-jerman.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8452423/original/071248000_1782349365-neymar_2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8621093/original/089503900_1782612244-063_2283639746.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3545301/original/017030700_1629368526-pakistan-895319_1280.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8264097/original/098152700_1782090739-AP26172582885325.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8264053/original/051807800_1782069676-Spain_s_Lamine_Yamal.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8264052/original/051981800_1782069590-Spain_s_Lamine.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8263991/original/052060100_1782043631-063_2258568884.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8260196/original/050234000_1781581158-063_2281733495-Rodri.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8260089/original/037956100_1781553653-lamine-yamal-spanyol.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8260118/original/094941000_1781572866-000_B7894DN-Fede_Valverde.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8260100/original/015804900_1781568479-000_B7869A8.jpg)