Apakah Boleh Menggunakan Masker Madu Setiap Hari? Ini Faktanya

Liputan6.com, Jakarta Madu bukan sekadar pemanis alami, melainkan juga bahan perawatan kulit yang sudah dipakai turun-temurun. Wajar kalau banyak orang penasaran, apakah boleh menggunakan masker madu setiap hari supaya wajah cepat terlihat sehat dan bercahaya.

Jawaban singkatnya, boleh, selama kulitmu cocok dan tidak alergi terhadap produk lebah. Namun, pertanyaan apakah boleh menggunakan masker madu setiap hari tetap perlu dijawab dengan mempertimbangkan jenis kulit dan cara pemakaian.

Mengutip literatur dermatologi, madu memiliki sifat humektan yang membantu menarik dan mempertahankan air pada lapisan permukaan kulit sehingga dapat memberikan efek melembapkan. Karena sifat tersebut, madu dapat digunakan sebagai salah satu bahan dalam produk perawatan kulit yang ditujukan untuk membantu menjaga kelembapan, termasuk pada kulit yang cenderung kering.

Masker madu adalah perawatan wajah yang memanfaatkan madu, baik dalam bentuk murni maupun dicampur bahan alami lain, untuk dioleskan ke kulit lalu didiamkan beberapa menit sebelum dibilas. Berbeda dengan madu yang diminum untuk kesehatan tubuh, masker madu bekerja langsung di permukaan kulit untuk melembapkan, menenangkan, sekaligus membantu membersihkan pori-pori.

Secara praktis, madu punya tiga sifat utama yang membuatnya diandalkan sebagai masker, yaitu antibakteri, antioksidan, dan antiradang. Sebagaimana disampaikan Hello Glow yang kontennya ditinjau dermatolog bersertifikat, para dermatolog menyukai madu justru karena kombinasi sifat antiradang sekaligus antibakteri yang tetap lembut untuk banyak jenis kulit.

Manfaat utama masker madu bagi penggunanya adalah kelembapan ekstra tanpa terasa berat di kulit. Kalau kamu penasaran dengan daftar lengkap manfaat masker madu untuk wajah, khasiatnya cukup panjang, mulai dari melembapkan sampai menyamarkan bekas jerawat.

Contoh sederhananya, bayangkan kulit yang terasa kering dan kusam setelah seharian terpapar polusi. Masker madu bisa membantu mengembalikan kelembapan sekaligus mengangkat sel kulit mati, sehingga wajah terlihat lebih segar dan sehat.

Secara umum, madu tergolong lembut sehingga sebagian besar jenis kulit aman memakainya, bahkan sebagian orang tidak bermasalah menggunakannya tiap hari selama tidak ada riwayat alergi terhadap produk lebah. Meski begitu, aman bukan berarti selalu ideal, dan di sinilah letak jawaban dari pertanyaan apakah boleh menggunakan masker madu setiap hari.

Beberapa ahli perawatan kulit justru mengingatkan bahwa pemakaian harian yang berlebihan berpotensi mengganggu lapisan pelindung kulit atau skin barrier dari waktu ke waktu. Membiarkan madu terlalu lama atau terlalu sering menempel di wajah malah bisa membuat kulit terasa kering karena kelembapan alaminya ikut tertarik keluar.

Masker madu tidak memiliki aturan baku yang mengharuskan penggunaannya setiap hari. Frekuensi pemakaian sebaiknya disesuaikan dengan kondisi dan respons kulit. Jika muncul kemerahan, rasa perih, gatal, atau iritasi, penggunaan sebaiknya dihentikan. 

Langkah pertama memahami hal ini adalah mengenali jenis kulitmu dan melakukan uji tempel sebelum menjadikannya rutinitas. Bagi kebanyakan orang, memakai masker dua kali seminggu sudah cukup untuk merasakan manfaat madu untuk kulit wajah tanpa risiko iritasi berlebih.

Sebelum menentukan seberapa sering memakainya, ada baiknya kamu tahu dulu apa saja yang ditawarkan madu untuk kulit. Kandungan vitamin, enzim, mineral, dan antioksidan di dalamnya membuat manfaat masker madu untuk wajah cukup beragam.

Mengacu pada riset dalam Central Asian Journal of Global Health (2016), madu, khususnya madu Manuka, memiliki khasiat mempercepat penyembuhan luka dan bahkan mampu memperlambat pertumbuhan serta reproduksi sel kanker, termasuk pada kasus kanker kulit.

1. Melembapkan kulit. Madu bersifat humektan yang menarik dan mengunci air, sehingga kulit kering terasa lebih kenyal dan lembap.
2. Mencerahkan dan mengangkat sel kulit mati. Asam alami pada madu bekerja sebagai eksfoliator lembut yang membantu memudarkan kesan kusam, seperti saat madu dipadukan dalam masker madu dan jeruk nipis.
3. Membantu mengatasi jerawat. Sifat antibakteri madu, terutama kandungan methylglyoxal pada madu Manuka, membantu meredakan peradangan dan melawan bakteri pemicu jerawat, mirip perpaduan populer jerawat dengan oatmeal dan madu.
4. Mencegah penuaan dini. Antioksidan pada madu melindungi kulit dari radikal bebas yang memicu garis halus dan kerutan.
5. Menyamarkan bekas luka dan jerawat. Madu mendukung regenerasi kulit sehingga noda bekas jerawat tampak lebih samar, dan kombinasi seperti masker madu dan putih telur juga kerap dipakai merawat tekstur kulit.
6. Meredakan eksim dan psoriasis ringan. Sifat antiradang madu membantu menenangkan kemerahan dan peradangan pada kulit sensitif.
7. Menurunkan risiko kanker kulit. Merujuk Advanced Pharmaceutical Bulletin (2022), sifat antiradang dan antioksidan madu dinilai membantu menghambat perkembangan sel kanker sehingga berpotensi menekan risiko kanker kulit.

Karena setiap kulit punya karakter berbeda, frekuensi pemakaian yang paling pas juga tidak sama. Berdasarkan yang dihimpun redaksi dari berbagai panduan perawatan kulit, berikut patokan umum yang bisa kamu jadikan acuan.

1. Kulit normal hingga kombinasi: cukup 2-3 kali seminggu untuk menyeimbangkan hidrasi dan pembersihan kulit.
2. Kulit kering atau sensitif: mulai 1-2 kali seminggu, karena pemakaian terlalu sering justru berisiko mengganggu lapisan minyak alami kulit.
3. Kulit berminyak atau berjerawat: boleh lebih sering, sekitar 2-4 kali seminggu, tetapi hindari menumpuknya di atas obat jerawat aktif seperti benzoyl peroxide agar tidak iritasi. Variasi seperti kopi dan madu untuk jerawat juga digemari.
4. Kulit dewasa atau matang: 2-3 kali seminggu untuk membantu melawan stres oksidatif dan menjaga kekenyalan kulit.
5. Utamakan konsistensi. Rutin dua kali seminggu dalam jangka panjang sering lebih bermanfaat daripada memakainya setiap hari lalu berhenti total.
6. Jangan jadikan sleeping mask. Masker madu tidak dianjurkan dibawa tidur karena residunya dapat menarik debu dan kotoran yang justru memperparah jerawat.

Tips singkat, catat frekuensi dan reaksi kulitmu selama dua minggu pertama. Kalau kulit terasa nyaman dan tidak kering, artinya kamu berada di jalur yang tepat, seperti saat mencoba masker kopi dan madu atau masker pisang dan madu sebagai variasi.

Supaya manfaatnya maksimal dan risiko iritasi minimal, cara pemakaian memegang peran penting. Ikuti urutan sederhana berikut ini.

1. Bersihkan wajah, lalu bilas dengan air hangat untuk membantu membuka pori-pori.
2. Oleskan madu tipis-tipis pada kulit yang masih sedikit lembap, gunakan jari bersih atau kuas, dan hindari area mata.
3. Diamkan 10-20 menit, tetapi jangan biarkan mengering sampai retak karena justru bisa menarik kelembapan keluar dari kulit.
4. Bilas dengan air hangat, lalu akhiri dengan air dingin agar pori-pori kembali menutup.
5. Tepuk-tepuk wajah hingga kering, kemudian lanjutkan dengan pelembap.

Beberapa tips aman yang sebaiknya kamu ingat:

• Lakukan uji tempel di punggung tangan atau belakang telinga, lalu tunggu hingga 24 jam untuk memastikan tidak ada reaksi alergi.
• Pilih madu mentah yang belum dipasteurisasi, seperti madu Manuka, agar kandungan nutrisinya lebih utuh.
• Jangan membiarkan madu semalaman di wajah, dan segera hentikan pemakaian bila muncul iritasi.

Perlu diingat, tidak semua orang cocok dengan madu. Reaksi alergi lebih berisiko dialami mereka yang juga sensitif terhadap serbuk sari, seledri, atau racun lebah, dengan gejala seperti kemerahan, gatal, sensasi terbakar, hingga munculnya jerawat. Untuk inspirasi perawatan lain, kamu bisa melihat cara mencerahkan wajah di rumah maupun ragam manfaat madu untuk kulit.

Apakah boleh menggunakan masker madu setiap hari?

Boleh, selama kulitmu tidak alergi terhadap madu atau produk lebah dan tidak menunjukkan tanda iritasi. Meski begitu, bagi kebanyakan orang pemakaian 1-2 kali seminggu sudah cukup, dan sebaiknya lakukan uji tempel terlebih dahulu serta hentikan bila kulit terasa kering atau kemerahan.

Berapa lama masker madu sebaiknya didiamkan di wajah?

Umumnya cukup 10-20 menit, lalu bilas dengan air hangat. Hindari membiarkannya sampai mengering dan retak atau dibawa tidur, karena residu madu bisa menarik debu dan justru memicu masalah kulit.

Apakah masker madu bisa membantu menghilangkan jerawat?

Bisa membantu, karena madu memiliki sifat antibakteri dan antiradang yang meredakan peradangan serta melawan bakteri pemicu jerawat. Namun, untuk jerawat parah atau membandel, sebaiknya tetap berkonsultasi dengan dokter kulit agar penanganannya tepat.