Menyusui, Momen Ibu dan Bayi Pererat Ikatan Batin

Menyusui bukan hanya bermanfaat bagi bayi, tapi juga memberikan keuntungan untuk ibu itu sendiri. Beberapa manfaat pemberian ASI bagi ibu dan bayi yakni:

• Memberi interaksi psikologi yang kuat antara ibu dan bayi.
• Perlindungan terhadap berbagai penyakit infeksi dan alergi bagi si kecil.
• Membuat kesehatan saluran cerna secara optimal yang sangat diperlukan untuk tumbuh kembang anak.
• Proteksi pertama dalam pencegahan penyakit diabetes melitus serta obesitas pada anak.
• Menurunkan risiko perdarahan pasca persalinan, serta mencegah kanker payudara dan indung telur bagi ibu.
• Sebagai KB alamiah bagi Ibu.

“ASI adalah makanan terbaik bagi bayi karena mengandung zat gizi yang paling sesuai dengan kebutuhan bayi yang sedang dalam tahap percepatan tumbuh kembang, terutama pada 2 tahun pertama,” kata Vanny.

Vanny juga menyampaikan, menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan UNICEF, untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan yang optimal, bayi harus diberi ASI eksklusif.

Pemberian ASI eksklusif dilakukan dalam kurun waktu 6 bulan pertama kehidupan, tanpa pemberian makanan atau minuman lainnya termasuk air putih.

Kenyataannya pemberian ASI eksklusif tidak sesederhana yang dibayangkan. Berbagai kendala bisa timbul dalam upaya pemberian ASI eksklusif.

Beberapa hal yang menghambat proses menyusui pada seorang ibu yaitu:

• Volume air susu yang kurang
• Rasa nyeri pada puting dan payudara
• Cara menyusui yang tidak benar
• Masalah anatomi tongue tie (kelainan lidah pada bayi yang dapat menghambat proses menyusui).

“Sejumlah kondisi tersebut bisa menimbulkan tekanan pada ibu, maka penting bagi ibu mengetahui hal apa saja yang sebaiknya diperhatikan selama menyusui,” kata Vanny.

Mengingat salah satu kendala ASI eksklusif adalah cara menyusui yang tidak benar, maka Vanny memberikan tips berikut:

• Perhatikan posisi dan pelekatan menyusui yang benar.
• Posisi yang benar saat menyusui pada saat duduk maupun berbaring adalah telinga, bahu, pinggang bayi berada dalam satu garis lurus, jadi kepala bayi tidak menoleh.
• Tubuh bayi mendekat dan menempel dengan tubuh ibu.
• Tubuh ibu harus dalam kondisi rileks dan bersandar, bukan menunduk atau terlalu tegak.

Hal lain yang juga tidak kalah pentingnya adalah perlekatan mulut bayi ke payudara ibu, agar bayi juga mendapatkan ASI yang optimal. Perlekatan yang benar sebagai berikut:

• A = sebagian besar Areola (area gelap di sekitar puting) masuk ke dalam mulut bayi
• MU = MUlut bayi terbuka lebar
• BI = BIbir atas dan bawah terlipat keluar
• DA = DAgu bayi menempel pada payudara

“Kunci utamanya adalah memposisikan puting ibu lebih tinggi dari mulut bayi. Puting di depan hidung bayi sehingga kepala bayi bisa mendongak saat menyusui yang mempermudah bayi untuk menelan ASI dan hidung bayi tidak tertutup payudara ibu,” tutup Vanny.