IDAI: Jangan Cuma Belajar Renang, Orang Indonesia Perlu Tahu Cara Menolong Orang Tenggelam

Sedangkan, penyebab seseorang tenggelam bisa bermacam-macam seperti:

• Terganggunya kemampuan fisik akibat pengaruh obat-obatan.
• Ketidakmampuan akibat hipotermia, syok, cedera, atau kelelahan.
• Ketidakmampuan akibat penyakit akut ketika berenang seperti epilepsi yang kambuh.
• Perahu atau kapal yang ditumpangi tenggelam.
• Terperangkap atau terjerat di dalam air.
• Bunuh diri.

Ketika tenggelam, napas akan tertahan dan menyebabkan jalan napas tertutup. Jika sudah tak kuat menahan napas, air dapat masuk ke mulut dan saluran napas, akibatnya timbul batuk dan sesak.

Maka dari itu, tingkat keselamatan orang tenggelam tergantung pada durasi tenggelamnya.

Durasi dan kondisi korban tenggelam dibagi menjadi tiga yakni kategori A (Awake), kategori B (Blunted), kategori C (Comatase).

• Pada kategori A, korban masih sadar tapi sulit mengatur napas. Namun setelah diberi pertolongan, korban akan dapat kembali bernapas spontan.
• Pada kategori B, kesadaran korban berkurang atau stupor tapi masih dapat merespons terhadap rangsangan.
• Pada kategori C, korban dalam keadaan koma dan pernapasannya bisa berhenti sejenak (apnoe).

Untuk menolong korban tenggelam, seseorang perlu memastikan apakah dirinya mampu berenang dan menolong korban. Jika tidak, maka berteriak meminta bantuan sambil berusaha menolong dengan benda yang memungkinkan bisa pula dilakukan.

Pada prinsipnya, menolong orang tenggelam dapat dilakukan dengan:

• Raih korban dengan atau tanpa alat.
• Lempar alat apung seperti ban atau papan yang diikat dengan tali kemudian tarik korban dengan posisi tubuh yang aman.
• Dayung atau gunakan perahu untuk mendekati korban.
• Renang menuju korban dan membawanya ke tepi, ini adalah upaya yang boleh dilakukan oleh orang yang bisa berenang. Tidak disarankan untuk langsung berenang kea rah korban tanpa rencana.

Setelah berhasil meraih korban, maka tindakan berikutnya yang dapat dilakukan adalah:

• Pindahkan korban secepat mungkin dari air dengan cara paling aman.
• Bila ada kecurigaan cedera tulang, penolong perlu mempertahankan posisi kepala, leher dan tulang punggung korban dalam satu garis lurus.
• Buka jalan nafas korban dan periksa napasnya.
• Upayakan wajah korban menghadap ke atas.
• Sampai di darat atau perahu lakukan penilaian dini dan resusitasi jantung paru (RJP) bila perlu.
• Berikan oksigen bila ada.
• Jagalah kehangatan tubuh korban, ganti pakaian basah dan selimuti.
• Lakukan pemeriksaan fisik, rawat cedera yang ada.
• Segera bawa ke fasilitas kesehatan.