Pola Tidur Bisa Tunjukkan Kepribadian, Anda yang Mana?

2. Burung Hantu

'Night owls' atau 'evening people' merupakan sebutan bagi orang dalam kelompok ini. Mereka biasanya produktif pada siang hari, sore hari dan paling produktif pada pukul 18.00 malam. Kelompok ini biasanya sulit bangun pagi dan tidak akan keluar hingga hari gelap.

Mahasiswa biasanya masuk ke dalam kelompok ini. Mereka juga biasanya sering mengkonsumsi kafein. Selain itu, kelompok ini tidur 2 jam lebih lambat dibandingkan kelompok Larks.

3. Burung Hummingbird

Tidak ada sebutan khusus untuk orang dalam kelompok ini. Namun, orang dalam kelompok ini biasanya selalu memiliki energi yang baik dan merasa cukup dengan waktu tidur 7,5 jam. Anda mungkin akan berpikir bahwa orang dalam kelompok ini terlalu cepat dalam menyelesaikan pekerjaan tetapi itulah mereka.

4. Burung American Woodcock

Orang dalam kelompok ini juga tidak memiliki sebutan khusus. Namun, orang dalam kelompok ini selalu merasa mengantuk di pagi maupun sore hari. Sebanyak apapun kopi yang dikonsumsi, orang dalam kelompok ini tidak bisa secepat kelompok Hummingbird saat bekerja.

Kelompok burung Hummingbird dan American Woodcock tidak memnunjukkan perbedaan waktu tidur dan bangun tidur. Waktu tidur dua kelompok ini biasanya di antara kelompok burung Lark dan Burung Hantu.

Penulis: Khairuni Cesario