Niat Puasa Senin Kamis, Manfaat dan Tata Caranya

Liputan 6 default 2 — Ilustraasi foto Liputan6

Liputan6.com, Jakarta- Salah satu amalan puasa sunah yang sangat dianjurkan adalah Puasa Senin Kamis. Sesuai dengan namanya, puasa ini pun dilangsungkan setiap hari Senin dan Kamis saja untuk tiap pekannya.

Dalil hukum puasa Senin Kamis adalah sunnah, seperti yang sudah digolongkan oleh Syaikh Wahbah Az-Zuhaili dalam Fiqih Islam wa Adillatuhu dan juga telah disepakati para ulama.

Menurut Syaikh Wahbah Az-Zuhaili, puasa-puasa sunah yang disepakati para ulama antara lain puasa Senin Kamis, berikut hadisnya dari Aisyah Radhiyallahu Anhu:

"Adalah Nabi Shallallahu Alaihi Wasallam memperbanyak puasa pada hari Senin & Kamis." (HR. Al-Tirmidzi, Al-Nasi dan Ibnu Majah. Hadits ini dishahihkan oleh Al-Albani).

Anjuran Rasullulah

Puasa Senin Kamis juga merupakan puasa sunnah yang sering dikerjakan dan dianjurkan oleh Rasulullah.

Jika kamu ingin melaksanakan anjuran Rasulullah untuk berpuasa Senin Kamis, Fimela.com kali ini akan membagikan panduan tata cara puasa Senin-Kamis, lengkap beserta niat dan manfaatnya. Simak selengkapnya berikut ini.

Niat Puasa Senin Kamis

Sama seperti puasa wajib di bulan ramadan, puasa sunnah Senin Kamis juga memiliki doa niat puasa. Hanya saja perbedaannya adalah jika puasa ramadan, niat dibacakan malam hari sebelum melaksanakan ibadah puasa. Sedangkan untuk puasa Senin Kamis, boleh dibaca pada hari Senin atau Kamis selama pada hari itu seorang muslim belum makan, minum, atau melakukan hal-hal lain yang bisa membatalkan puasa.

Adapun bacaan doa niat puasa Senin Kamis yang terbagi menjadi dua, ada yang khusus dibacakan untuk hari senin dan juga khusus untuk hari Kamis, berikut bacaan doa niatnya:

Bacaan Niat Puasa Senin:

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Shouma Yaumal Itsnaini Sunnatal Lillaahi Ta'aalaa

"Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala,"

Bacaan Niat Puasa Kamis:

p> نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Shouma Yaumal Khomiisi Sunnatal Lillaahi Ta'aalaa

"Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala,"

Tata Cara Puasa Senin Kamis

Panduan Tata Cara Puasa Ganti (Qadha) — Ilustrasi Membaca Doa Credit: freepik.com

Setelah kamu mengetahui doa niat puasa Senin Kamis, selanjutnya kamu perlu mengetahui juga tata cara berpuasanya. Memang tidak jauh berbeda dengan puasa ramadan, agar lebih jelas, berikut tata cara puasa Senin Kamis:

Ikuti berita bola terbaru di Sport Liputan6

Lanjut Baca:

Membaca Niat Niat Puasa Senin Kamis sebaiknya dilakukan di malam hari, sebelum terbit fajar. Namun karena ini adalah puasa sunah, maka jika kamu lupa atau belum sempat mengucapkannya pada malam hari, boleh diniati di pagi hari asalkan belum makan apa-apa dan tidak melakukan hal yang membatalkan puasa. Makan Sahur Makan sahur merupakan salah satu sunnah puasa yang jika dilakukan akan mendapat pahala dan keberkahan. Namun jika tidak dilakukan, misalnya karena bangunnya terlambat, puasanya tetap sah. Hanya saja untuk kesehatan, sebaiknya kamu tidak melewatkan waktu sahur. Menahan Diri dari yang Membatalkan Puasa Menahan diri dari hal-hal yang dapat membatalkan puasa antara lain makan, minum, berhubungan dengan istri dan hal-hal lainnya yang dapat membatalkan puasa. Waktunya dimulai sejak terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Kamu juga dianjurkan untuk menahan diri dari yang membatalkan pahala puasa, antara lain bohong, ghibah, dan segala bentuk kemaksiatan. Berbuka Puasa Buka puasa dilakukan ketika matahari terbenam, yaitu pada saat masuknya waktu salat Maghrib. Menyegerakan buka puasa merupakan salah satu sunnah puasa. Dengan mengkuti semua tata cara ini, maka kamu bisa mendapatkan manfaat Puasa Senin Kamis dengan maksimal.