Sudah banyak penelitian yang menyebutkan, jalan kaki memiliki banyak manfaat untuk tubuh, terutama bagi yang ingin langsing. Sayangnya, yang ada di benak masyarakat kebanyakan tidak seperti itu."Ada ketidakpercayaan dalam benak seseorang, untuk mempercayai kalau berjalan kaki mampu membuat seseorang menjadi langsing," ujar Terapis Hypnoslimming, Ratih Maharani Wibowo, saat berbincang dengan Liputan6.com, Rabu (24/7/2013)Ratih mengungkapkan, dulu dirinya sempat mengalami kegemukkan, dan kini lebih ramping, karena salah satunya dengan rutin berjalan kaki. "Jalan kaki itu olahraga murah. Tapi banyak manfaatnnya. Cobain deh," tambahnya.The US Department of Health and Human Service, merekomendasikan untuk rutin berjalan kaki, karena mampu cegah serangan jantung, stroke, berat badan stabil, dan menurunkan berat badan.(Adt/Abd)
Banyak yang Tidak Percaya Jalan Kaki Dapat Langsingkan Badan
.
diperbarui 24 Jul 2013, 18:45 WIB.
Advertisement
Advertisement
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Harga Minyak Mentah Anjlok Dampak Data Inflasi AS yang Mengecewakan
Mendahulukan Haji Pribadi atau Menghajikan Orangtua, Mana yang Lebih Utama?
Anies: Belum Ada Rencana Buat Ormas, Apalagi Parpol
Buruh Bisa Punya Motor Listrik Gesits, Cicil Rp 1 Jutaan Per Bulan Lewat Potong Gaji
Olahraga Pagi di Mataram, Jokowi Gowes Sepeda Bambu
PSG Pastikan akan Bermain Habis-habisan untuk Kalahkan Borussia Dortmund
Infografis Bursa Calon Gubernur di Pilkada Jakarta 2024 Kian Ramai
Top 3: Pendaftaran CPNS 2024 Sudah Dibuka atau Belum?
IMF Dongkrak Prediksi Pertumbuhan Ekonomi Asia pada 2024
Isu Merger XL Axiata-Smartfren, Menkominfo Tak Mau Ada Perang Tarif
Tanpa Pangeran Mateen, Anisha Rosnah Tenteng Tas Rp44 Juta Saat Halalbihalal dengan Keluarga Berkebutuhan Khusus
Awal Mula Kehancuran Erik ten Hag di Manchester United Terungkap, Seret Nama Beken