Dokter Mengungkap Manfaat Wudhu untuk Kesehatan, Apa Saja? Cek di Sini

Liputan6.com, Banjarnegara - Tiap hari umat Islam sholat fardhu lima waktu. Salah satu syarat sahnya sholat adalah bebas dari hajat kecil maupun besar, dengan cara mandi besar dan atau wudhu.

Ternyata banyak manfaat wudhu. Salah satunya, yakni saat berkumur. Berkumur termasuk salah satu rangkaian wudhu sebagaimana dicontohkan Rasulullah SAW, meski bukan rukun wudhu.

Dalam Kitab Thaharah Matan Al-Ghayah Wa At-Taqrib karya Al-Qadhi Abu Syuja' dikatakan, berkumur dan menghirup air ke hidung termasuk sunah wudhu yang dianjurkan Rasulullah SAW.

Dokter gigi RSI Banjarnegara Amalia Rahmaniar Indrati menjelaskan, jika berkumur dalam rangkaian wudhu bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Apalagi umat Islam melakukanya dalam satu hari satu malam hingga 15 kali, setiap wudhu 3 kali, dikalikan 5 kali berwudhu dalam sehari.

Manfaatnya di antaranya mengurangi penempelan sisa makanan di dalam gigi dan mulut.

"Setelah kita makan, secara langsung ada makanan yang menempel baik itu kita sadari atau tidak. Dengan adanya berkumur maka sisa makanan akan ada yang hilang atau bisa berkurang. Setidaknya mengurangi pengendapan," ujar Amalia.

Saksikan Video Pilihan Ini: