Dokter Mesty Ariotedjo Beberkan Cara Meningkatkan IQ Anak Sejak Dini, Orang Tua Wajib Tahu!

Liputan6.com, Jakarta - Cara meningkatkan IQ anak sebenarnya bisa dimulai sejak dalam kandungan, bahkan sebelum dia lahir. Menurut dokter spesialis anak, dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A, ada dua hal utama yang dapat membantu meningkatkan kecerdasan anak, nutrisi yang baik dan stimulasi yang tepat sejak dini. 

"IQ atau kecerdasan anak tidak hanya faktor genetik, tetapi bisa dioptimalkan bahkan sampai 30 persen lebih tinggi di tahun-tahun pertama kehidupannya," kata Mesty dalam Puncak Acara Pekan Merah Putih Tamasya bersama BKKBN di Jakarta pada Selasa, 19 Agustus 2025. 

1. Nutrisi Optimal untuk Tumbuh Kembang

Memberikan nutrisi yang tepat sangat penting untuk memastikan berat badan anak naik secara optimal sekaligus mendukung perkembangan otak. Anak yang memperoleh gizi seimbang memiliki peluang lebih besar untuk berkembang secara kognitif dan emosional.

2. Stimulasi Sejak Dalam Kandungan

Stimulasi anak sebaiknya dimulai sejak masih berada dalam kandungan. Bayi sudah dapat mendengar suara dan dialog orangtuanya di rahim.

"Bayi akan mendengar ucapan ibunya, dialog ibu dan bapaknya sejak di dalam kandungan," ujar dokter Mesty.

Dialog yang dilakukan dengan penuh kasih sayang terbukti membantu membentuk temperamen anak yang tenang ketika lahir. Sebaliknya, stres pada ibu hamil bisa berdampak negatif bagi perkembangan bayi.

"Ketika ibu hamil setiap hari tidak mendapatkan dukungan, terus merasa stres, dan dicuekin pasangan, hormon stres kortisol yang dihasilkan ibu akan masuk melalui plasenta. Ini berkaitan dengan gangguan neurologis ketika anak lahir," kata Mesty Ariotedjo.

Di era digital, tantangan besar orangtua adalah paparan gadget. Banyak orangtua menjadikan gawai sebagai 'pengasuh'. Padahal, dampaknya bisa serius, di antaranya tantrum, gangguan perilaku, hingga speech delay. Menurut Mesty, gadget tidak dianjurkan untuk anak di bawah usia satu tahun.

Sebaliknya, peran orangtua sangat menentukan kecerdasan anak. Dialog penuh kasih sayang, perhatian emosional, dan lingkungan yang mendukung membantu tumbuh kembang anak lebih optimal. 

"Ketika orangtua berdialognya dengan penuh kasih sayang, ibunya tenang, studi menunjukkan anaknya lahir dengan temperamen yang tenang," ujarnya.

Banyak orangtua sering membandingkan kemampuan berjalan anak, padahal hal ini tidak ada kaitannya dengan IQ. Menurut dokter Mesty, indikator yang lebih relevan adalah kemampuan bicara sesuai usia. 

"Yang berhubungan dengan IQ adalah kemampuan bicara sesuai usia, itulah yang memiliki hubungan sangat kuat dengan kecerdasannya," katanya. 

Artinya, meningkatkan IQ anak bukan hanya soal faktor genetik. Nutrisi, stimulasi sejak kandungan, dan kasih sayang orangtua memiliki peran besar dalam membentuk kecerdasan.

Alih-alih membandingkan kemampuan berjalan, orangtua sebaiknya fokus pada tumbuh kembang bicara dan stimulasi yang tepat sejak dini.