Gizi Buruk di Masa Kecil Bisa Picu Diabetes Tipe 5, Ini Penjelasan Dokter Anak

Liputan6.com, Jakarta - Banyak orang tua belum menyadari bahwa gizi buruk atau gizi kurang pada masa kanak-kanak dapat berdampak serius di masa depan, salah satunya menyebabkan diabetes tipe 5. 

Hal ini disampaikan oleh dr. Ian Suryadi Suteja, M.Med.Sc, Sp.A, Dokter Spesialis Anak sekaligus Konselor Pemberi Makan Bayi dan Anak (PMBA). 

"Gizi buruk atau gizi kurang di awal kehidupan anak bisa menyebabkan diabetes tipe 5. Tapi, kalau sejak kecil anak justru kelebihan gula, misalnya obesitas karena kebanyakan makan manis, nanti saat usia 20–30 tahun bisa kena diabetes juga. Namun, bukan tipe 5, melainkan disebut MODY atau Maturity Onset Diabetes of the Young," kata dr. Ian kepada Health Liputan6.com dalam sebuah kesempatan baru-baru ini. 

Apa Itu Diabetes Melitus Tipe 5?

Diabetes tipe 5 adalah bentuk diabetes yang berkaitan dengan riwayat gizi buruk atau stunting di masa kanak-kanak. 

Anak-anak yang mengalami stunting mengalami perubahan metabolisme yang error, sehingga tubuhnya menjadi sangat sensitif terhadap gula. 

"Nah, begitu anak yang dulunya stunting mulai mengonsumsi makanan tinggi gula saat dewasa, maka sistem metabolismenya tidak mampu beradaptasi dengan baik. Ini yang memicu penyakit diabetes tipe 5 di usia muda," tambah dr. Ian. 

dr. Ian juga menyoroti kekhawatiran para ibu yang memberikan susu tinggi kalori pada anak yang mengalami gizi buruk atau berat badan sulit naik. 

Banyak dari mereka memberikan susu tinggi kalori secara terus-menerus tanpa pengawasan dokter. 

"Awalnya anak dikasih susu tinggi kalori karena BB-nya enggak naik. Tapi lama-lama terus keterusan, belinya tanpa resep dokter. Padahal, banyak dari susu tinggi kalori itu mengandung gula yang tinggi. Kalau ini dilakukan terus, bisa berdampak di kemudian hari," ujarnya. 

Menurut dr. Ian, gejala awal diabetes akibat konsumsi gula berlebih biasanya tidak langsung terlihat. Tapi saat anak beranjak dewasa, gejalanya mulai muncul. 

Tiga tanda utama yang harus diwaspadai antara lain: 

1. Makan banyak, tapi berat badan tidak naik.
2. Sering buang air kecil.
3. Mudah merasa haus atau sering minum.

"Kalau ada tiga tanda itu, hati-hati, bisa jadi itu gejala awal diabetes. Karena kadar gula yang terlalu tinggi dalam darah bisa merusak pembuluh darah di seluruh tubuh," ujarnya.

Gula yang berlebihan dalam tubuh akan menimbulkan stres oksidatif, yang bisa merusak pembuluh darah. Akibatnya, penderita diabetes bisa mengalami berbagai komplikasi serius: 

• Kerusakan pembuluh darah mata, berisiko kebutaan.
• Penyakit jantung, akibat pembuluh darah jantung rusak.
• Penyakit ginjal kronis, karena rusaknya pembuluh darah di ginjal.
• Luka kronis di kaki, yang sulit sembuh karena gangguan sirkulasi.
• Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, sebagai bagian dari metabolic syndrome.

Sebagai orang tua, penting untuk bijak memilih susu bagi anak, terutama susu formula atau susu yang dijual di pasaran. 

"Susu formula umumnya sudah difortifikasi vitamin dan mineral. Tapi yang membedakan kualitasnya adalah seberapa lengkap kandungannya," ujar dr. Ian. 

Berikut tips dari dr. Ian dalam memilih susu formula yang tepat:

• Pilih yang mengandung zat besi, vitamin D, vitamin C, vitamin B kompleks, dan asam folat.
• Pilih susu dengan kandungan prebiotik dan probiotik.
• Perhatikan kandungan DHA dan AA, meskipun sering dijadikan gimmick, tapi jika kandungannya tinggi, tetap bermanfaat.
• Cari yang kandungan gulanya paling rendah.

Menurut WHO, perhatian terhadap kandungan gula pada susu formula semakin tinggi. 

dr. Ian menekankan bahwa beberapa produk susu hanya mengandung 50 persen susu, sisanya premix vitamin dan gula. 

Selain itu, carilah produk yang mengandung minimal 90–99 persen susu segar. "Jangan cuma tertarik karena kemasannya menarik atau banyak klaim, tapi kandungan gulanya tinggi,” katanya.