Ketua IDAI Tak Sarankan Anak yang Belajar Puasa Buka dan Sahur dengan Junk Food, Ini Alasannya

Beberapa contoh menu masakan yang bisa disajikan pada anak saat sahur atau buka adalah makanan-makanan sehari-hari yang tak sulit ditemukan.

Menurut Piprim, beberapa menu yang bisa dihidangkan adalah:

• Nasi telur
• Ayam goreng
• Ikan goreng
• Opor.

“Protein hewaninya harus cukup.”

Di momen Ramadhan memang banyak anak yang ingin ikut serta menjalankan ibadah puasa meski tidak penuh. Tak sedikit pula orangtua yang mendukung keinginan anak sebagai bentuk latihan.

Menurut Piprim, anak-anak sebetulnya belum wajib puasa. Maka dari itu, anak memang tidak boleh dipaksa untuk puasa penuh.

“Untuk anak-anak enggak boleh dipaksa puasa, dia bolehnya latihan berpuasa,” kata Piprim.

Sayangnya, ada beberapa orangtua yang membandingkan anaknya dengan anak lain. Misalnya, anak lain sudah kuat berpuasa padahal umurnya baru enam tahun. Sedangkan, anaknya belum kuat meski umurnya sudah 10 tahun.

“Nah ini terkait dengan kematangan usia psikologisnya. Itu beda-beda ada anak enam tahun yang sudah kuat. Kalau secara fisik, anak itu sudah kuat puasa tapi secara psikologisnya, kematangannya beda-beda.”

“Ada yang enam tahun sudah kuat sampai magrib, ada yang sudah 10 tahun pun belum kuat jadi memang enggak boleh dipaksakan,” jelas Piprim.

Piprim menambahkan, kondisi psikologis anak sangat terkait dengan pola asuh orangtua.

“Kondisi psikologis anak sangat terkait dengan pola asuh orangtua, kalau orangtuanya memanjakan anaknya, enggak pernah diajarkan untuk latihan puasa sebelumnya, tentu saja walau sudah 10 tahun, 11 tahun masih susah (puasa),” pungkasnya.