Liputan6.com, Jakarta Dewasa ini semakin banyak orang yang gemar mengisolasi dirinya dari masyarakat. Ada sejumlah alasan yang melatarbelakangi keputusan seseorang untuk menjauhkan dirinya dari orang sekitar dan juga masyarakat.
Diantaranya, kepribadian yang tertutup atau introvert, kehilangan orang yang dicintai, penggunaan narkoba berlebihan, kepercayaan diri minim dan masih banyak lagi.
Menyendiri atau mengisolasi diri dari kehidupan sosial pasalnya membawa dampak buruk pada fisik, mental dan emosi seseorang.
Serangkaian penelitian telah dilakukan untuk menginvestigasi lebih lanjut dampak mengisolasi dari masyarakat terhadap kondisi kesehatan jiwa serta fisik seseorang.
Seperti dilansir dari New York Times, Senin (26/12/2016), konsekuensinya termasuk, perubahan drastis pada pola tidur, penurunan pada sistem kekebalan tubuh, kecenderungan tinggi mengalami infeksi berujung radang, serta kemungkinan stres melampaui batas normal.
Terlebih, penelitian terkini menunjukan adanya risiko untuk para individual yang suka menyendiri mengalami gangguan jantung sebanyak 29 persen, sementara untuk stroke 32 persen.
Kemudian dari segi mental serta emosional, mereka yang lebih suka menyendiri dan menghindar dari publik pada akhirnya akan kesusahan mencintai atau dicintai oleh orang lain lantaran terlalu ekstrem dalam menutup dirinya.
Mereka pun akan kesulitan mempercayai orang lain dan selalu menganggap orang lain musuh atau ada kepentingan, jadi tidak pernah bisa dianggap tulus ketika pertemanan terjalin.
Konsekuensi Fatal yang Bakal Dihadapi Jika Lebih Suka Menyendiri
Mengisolasi diri atau memilih untuk menyendiri mengancam kesehatan fisik, mental serta emosional Anda.
Copy Link
Batalkan
Advertisement
Copy Link
Batalkan
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5447736/original/015145700_1765962219-Vertical_500x656_-_SIXtainability.png)
Sixtainability
- Kolaborasi Lintas Negara Jadi Kunci Hadapi Krisis Iklim di Asia Tenggara7 jam yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9345099/original/099922200_1789018436-WhatsApp_Image_2026-09-09_at_8.12.08_PM.jpeg)
- Mangrove Berperan Jaga Pesisir dan Pengembangan Ekonomi Masyarakat1 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1527841/original/075874300_1488787214-IMG_1488240797111.jpg)
- Dari Tempurung hingga Tongkol, Limbah Pertanian Disulap Jadi Energi2 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9340277/original/096438600_1788499326-ChatGPT_Image_4_Sep_2026__12.19.35.jpg)
- Aset Karbon PLTP Gunung Salak Jadi Sumber Ekonomi Baru3 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9342572/original/072108600_1788776192-WhatsApp_Image_2026-09-05_at_8.00.42_AM.jpeg)
- Hari Pelanggan Nasional 2026, Saatnya Konsumen Lebih Cermat Memilih Produk Ramah Hutan3 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3483161/original/088606400_1623749024-arnaud-mesureur-7EqQ1s3wIAI-unsplash_Fotor.jpg)
- Bantargebang Tutup Pintu 2027, Maybank Ajak Siswa Pilah Sampah5 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9341193/original/070615900_1788587329-photo_6116408067076329990_w.jpg)
- Maybank Indonesia Ajarkan Upcycling Sampah ke Ribuan Siswa5 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9341187/original/034872500_1788587080-photo_6116408067076329991_w.jpg)
- Warga Kemayoran Gotong Royong Bangun Budaya Peduli Lingkungan6 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9339398/original/071195200_1788414214-1000851136.jpg.webp)
- Timbulan Sampah Jaktim Turun 865 Ton, Ini Penyebabnya1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7750180/original/000394600_1780558306-1.jpg)
- 14.000 Mangrove Jadi Benteng Pesisir Kubu Raya1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9335175/original/002603900_1787916904-WhatsApp_Image_2026-08-28_at_12.31.39_PM.jpeg)
- Halimun Salak, Rumah Macan Tutul dan Penyangga Energi1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4653599/original/043466900_1700279714-WhatsApp_Image_2023-11-18_at_10.51.59.jpeg)
- Sikambal Jadi Solusi Pengelolaan Sampah Warga Kampung Bali1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9333784/original/020979700_1787807052-ChatGPT_Image_27_Agu_2026__11.59.05.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9134026/original/050942300_1783073986-lestikejora_0307-HLL6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3240979/original/034838700_1600333608-cek_fakta_dunkin.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325839/original/017388300_1786941962-SaveClip.App_774018427_18654331219062582_8550405466413949350_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9345412/original/043692800_1789030992-cek_fakta_lesti_kejora.jpg)