Resep Menjaga Tubuh Tetap Ideal ala Valentino Rossi

Tavulia - Pebalap Movistar Yamaha, Valentino Rossi, merupakan salah satu ridel yang punya badal ideal di MotoGP. Meskipun menjadi salah satu pebalap paling tinggi di MotoGP, berat badan Rossi hanya 65 kilogram. 

Badan Rossi memang lebih berat dibanding dua rival utamanya, Marc Marquez dan Maverick Vinales. Keduanya lebih ringan dibanding Rossi, tapi juga dengan tinggi badan lebih pendek. 

Lalu apa rahasia Rossi menjaga postur tubuh tetap ideal? Bagi seorang pebalap, tinggi dan berat badan sangat fundamental karena memengaruhi performa saat mengendarai motor. 

"Saya beruntung, karena tak perlu melakukan diet khusus," kata Valentino Rossi kepada Motorsport-Total, seperti dilansir Tuttomoriweb, Rabu (10/1/2018). 

"Saya bisa makan banyak. Tapi dalam beberapa tahun terakhir, dalam dimasukkan dalam program, bersama pebalap-pebalap akademi, serta bekerja dengan ahli yang bisa menjaga kami," imbuh pebalap berjuluk The Doctor tersebut. 

Sebelum dan sesudah balapan, pebalap pengoleksi sembilan gelar juara dunia tersebut mengaku makan dengan normal. 

"Dasarnya saya tak melakukan sesuatu yang khusus. Saya berusaha tak makan junk food," ujar Rossi.

"Saya berusaha mengikuti diet sehat. Itu sudah cukup," imbuh Valentino Rossi.