Sukses

Home
News
Pemilu
Bisnis
Bola
TV
ShowBiz
Tekno
Foto
Hot
Cek Fakta
Islami
Crypto
Citizen6
Saham
Regional
Otomotif
Opini
Disabilitas
Global
On Off
Surabaya
Lifestyle
Health
Video

Cegah Osteoporosis

Semua
Artikel
Video
Foto

Ilustrasi telur ceplok disajikan dengan nasi hangat.

Feed03 Apr 2024 12:00

Rutin Konsumsi Telur Bantu Kuatkan Tulang dan Cegah Risiko Osteoporosis

Mengonsumsi telur dapat meningkatkan produksi enzim Alkaline phosphatase (ALP) dalam tubuh yang dapat membuat tulang menjadi lebih kuat dan mengurangi risiko osteoporosis.

Ilustrasi Minum Susu Credit: pexels.com/Hamza

Fit & Diet31 Okt 2023 08:00

Minum Susu Cegah Osteoporosis, Dokter Sebut Tak Berarti Konsumsi 5 Gelas Sehari

Minum susu untuk mencegah osteoporosis bukan berarti berlebihan konsumsinya.

Health Info27 Sep 2023 19:00

4 Cara Cegah Osteoporosis Sejak Dini, Salah Satunya Olahraga Teratur

Osteoporosis dapat menyerang siapapun, tapi akan menjadi lebih rentan ketika menginjak usia tua.

Ilustrasi Smoothies (dok. Pixabay.com/silviarita)

Health Info23 Des 2021 18:00

Belimbing hingga Tempe, Sontek Aneka Bahan Jus Smoothie Pencegah Osteoporosis

Dokter spesialis bedah ortopedi Basuki Supartono mengatakan bahwa osteoporosis atau pengeroposan tulang dapat dicegah salah satunya dengan mengonsumsi jus smoothie.

Inilah Mengapa Wanita Lebih Berisiko Alami Osteoporosis

On Off06 Nov 2021 20:35

Penderita Osteoporosis Perlu Jaga Kesehatan dengan Hindari 4 Hal Ini

Jika seseorang tidak cukup mendapatkan dan menyerap kalsium, itu akan mempengaruhi produksi tulang dan jaringan tulang.

ilustrasi patah tulang Foto oleh Victoria Borodinova dari Pexels

Health Info25 Okt 2020 19:00

Osteoporosis Dianggap Kondisi Normal, Ini Mitos dan Faktanya

Keropos tulang atau osteoporosis sering dikaitkan dengan kelompok lanjut usia (lansia) dan anggapan lain yang sebagian bahkan menjadi mitos belaka.

Raisa bersama Hamish Daud dan anaknya (Instagram/hamishdw)

Persona25 Okt 2020 18:00

Cara Raisa Jaga Tulang Tetap Sehat

Kegiatan padat ditambah olahraga yang cukup menantang membuat Penyanyi Raisa Andriana sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tulang. Terlebih, kini ia sudah melahirkan dan sedang dalam proses menyusui yang artinya ia lebih rentan terkena osteoporosis.

Health Info23 Okt 2020 21:00

Cegah Osteoporosis, Perempuan Perlu Menabung Massa Tulang di Usia 30 Tahun Pertama

Pakar Gizi Medik FKUI-RSCM Prof. Dr. dr. Saptawati Bardosono, MSc, menyarankan para perempuan untuk menabung massa tulang di usia 30 tahun pertama untuk cegah osteoporosis.

Ilustrasi cara mengatasi osteoporosis. /freepik.com

Hot13 Mei 2020 17:04

Cegah Osteoporosis Sejak Dini, Berikut Solusinya

Osteoporosis tidak ternyata tidak hanya rentan dialami oleh orang-orang usia lanjut, namun usia muda pun juga rentan terkena penyakit ini. Berikut solusi agar terhindar dari penyakit osteoporsis tersebut.

Hot29 Agu 2019 17:20

6 Cara Tingkatkan Kepadatan Tulang, Cegah Osteoporosis Dini

Kepadatan tulang dapat berkurang seiring bertambahnya umur.

Orang tua yang melompat-lompat sekitar dua menit per hari, kekuatan tulangnya bertambah. (Foto: Mirror)

Health Info11 Sep 2015 14:30

Melompat-lompat Kurangi Risiko Osteoporosis

Orangtua yang melompat-lompat selama dua menit per hari, tulangnya makin kuat.

Health Info13 Des 2013 20:30

1 dari 4 Wanita Indonesia Rentan Alami Keropos Tulang

Yayasan Osteoporosis Internasional mengungkapkan bahwa satu dari empat perempuan di Indonesia memiliki risiko osteoporosis

Health Info03 Nov 2013 15:00

Cegah Osteoroporosis Baiknya Sejak dari Janin

Para ibu saat hamil perlu memikirkan asupan nutrisi untuk janin agar kebutuhan kesehatan tulangnya tercukupi.

Health Info02 Nov 2013 10:00

Tes Semenit Agar Risiko Osteoporosis Cepat Ketahuan

Selain senam dan asupan kalsium yang cukup, dapat juga melakukan tes semenit untuk mengetahui risiko osteoporosis sejak dini.

Fit & Diet30 Okt 2013 15:00

Cegah Keropos Tulang dengan Senam Osteoporosis, Cukup 15 Menit!

Salah satu cara mencegah keropos tulang adalah dengan senam osteoporosis. Cukup 10-15 menit

Fit & Diet30 Okt 2013 10:00

Kopi Susu Pemicu Osteoporosis

Susu memang baik untuk tulang namun bisa juga memicu osteoporosis bila ditambahkan kopi di dalamnya.

Health Info29 Okt 2013 16:58

Ibu-ibu PKK se-DKI Jakarta Latihan Cegah Osteoporosis

Untuk mewujudkan Program Komitmen Jakarta Bebas Osteoporosis ibu-ibu PKK akan diberikan pelatihan.