Libur Lebaran 2026, Pelatih PSIM Yogyakarta Minta Pemain Lakukan Ini

Pelatih PSIM Yogyakarta Jean-Paul van Gastel meminta anak asuhnya menjaga pola makan selama libur Lebaran 2026.

Diterbitkan 22 Maret 2026, 18:15 WIB
Share
Copy Link
Batalkan

Liputan6.com, Jakarta - Pelatih PSIM Yogyakarta Jean-Paul van Gastel meminta anak asuhnya menjaga kondisi fisik ketika menjalani masa libur kompetisi BRI Super League selama periode Lebaran.

Van Gastel memperingatkan anak-anak asuhnya untuk memperhatikan pola makan mereka.

"Secara keseluruhan makanan Indonesia mengandung banyak gula di dalam masakannya. Anda harus sadar akan apa makanan untuk Anda konsumsi," ungkap Van Gastel dikutip situs resmi klub.

Pelatih berkebangsaan Belanda tersebut tidak memberi instruksi khusus kepada para pemain terkait apa yang mereka konsumsi, akan tetapi, ia lebih menekankan tanggung jawab individu masing-masing penggawa Laskar Mataram.

"Saya memperingatkan mereka untuk kembali ke latihan (setelah libur lebaran) dalam kondisi yang bugar dan ideal (dengan berat badan proporsional). Saya akan mengambil tindakan tegas jika mereka tidak kembali seperti keinginan saya," kata Van Gastel.

Nikmati Waktu Bersama Keluarga

Bersama tim pelatih, mantan asisten Feyenoord itu mengaku menyusun program latihan matang sebelum tim berkumpul ketika selesai masa jeda kompetisi.

Ia juga turut membeberkan alasan kenapa tim PSIM Yogyakarta mendapatkan jeda liburan yang cukup panjang pada sejak Selasa (17/3/2026) hingga Minggu (22/3/2026).

"Kami berlatih sekarang selama beberapa hari dan memberi mereka libur enam hari. Kami punya dua minggu bersiap menghadapi Dewa," kata Van Gastel.

"Saya memberikan libur untuk mereka agar bisa menghabiskan waktu bersama keluarga dan menikmati istirahat karena saya pikir itu penting. Setelah itu, kami mulai lagi menuju hari pertama (persiapan melawan Dewa United FC)," katanya.

  • liputan6
    Lebaran adalah nama lain dari Hari Raya umat Islam.
    Lebaran
  • Ramadan adalah bulan suci umat Islam yang dirayakan dengan cara melaksanakan puasa selama satu bulan penuh.
    Bulan Ramadan adalah periode suci bagi umat Muslim di seluruh dunia untuk berpuasa, meningkatkan ibadah, dan mempererat tali silaturahmi, dengan panduan lengkap mencakup jadwal, fiqih, gaya hidup, ekonomi, dan kesehatan.
    Ramadan
  • Ramadhan adalah bulan kesembilan dalam penanggalan Hijriyah (sistem penanggalan agama Islam).
    Ramadhan adalah bulan kesembilan dalam penanggalan Hijriyah (sistem penanggalan agama Islam).
    Ramadhan
  • Ramadan 2026
  • Ramadhan 2026