Penyakit Kronis Kerap Tanpa Gejala, Deteksi Dini Jadi Kunci

Liputan6.com, Jakarta - Menjaga kesehatan tidak hanya sebatas berobat saat sakit. Dokter spesialis penyakit dalam Timoteus Richard mengungkapkan bahwa hal penting lainnya adalah mencegah serta mendeteksi dini penyakit.

Pada penyakit kronis, kata Timoteus, sebagian besar berkembang secara perlahan tanpa gejala yang jelas atau bahkan tanpa gejala.

“Karena itu, deteksi dini melalui pemeriksaan rutin sangat penting agar kondisi dapat dikendalikan sejak awal dan tidak berkembang menjadi komplikasi,” ujar dokter dari Bethsaida Hospital Gading Serpong itu dalam pesan tertulis.

Ia mengatakan bahwa ada beberapa aspek kesehatan yang perlu mendapat perhatian sejak usia muda. Diantaranya, kesehatan metabolik yang mencakup kadar gula darah, kolesterol, asam urat, hingga fungsi hormon.

"Gangguan metabolik ini sering kali tidak bergejala pada tahap awal," tuturnya.

Selain itu, tekanan darah dan kesehatan jantung juga menjadi perhatian penting. Hipertensi yang kerap disebut sebagai silent killer dapat memicu stroke, gagal jantung, hingga kerusakan organ vital jika tidak terkontrol.

Lalu, fungsi ginjal dan hati juga perlu dipantau secara berkala karena kerusakannya dapat terjadi secara perlahan tanpa gejala berarti. Begitu pula dengan berat badan dan komposisi tubuh, di mana obesitas meningkatkan risiko berbagai penyakit seperti diabetes, gangguan jantung, hingga masalah hormonal.

Tidak kalah penting, faktor gaya hidup seperti kebiasaan merokok, kurang tidur, stres kronis, serta pola makan tinggi gula dan lemak jenuh turut berkontribusi terhadap munculnya penyakit kronis.

Untuk mengetahui kondisi tubuh, kata Timoteus, maka perlu dilakukan pemantauan dilakukan secara bertahap dan disesuaikan dengan kondisi masing-masing pasien.Beberapa pemeriksaan yang bisa dilakukan diantaranya:

1. Pemeriksaan Laboratorium Berkala

Hal ini mencakup :

• Gula darah puasa & HbA1c: Untuk mendeteksi risiko diabetes.
• Profil lipid: Memeriksa kadar kolesterol total, LDL, HDL, dan trigliserida.
• Fungsi ginjal: Pemeriksaan ureum, kreatinin, dan eGFR.
• Fungsi hati: Memastikan kesehatan hati.
• Asam urat: Untuk memantau risiko gout.
• Pemeriksaan hormon: Sesuai indikasi medis.

2. Monitoring Tekanan Darah dan Berat Badan

Evaluasi rutin tekanan darah, indeks massa tubuh (IMT), dan lingkar perut untuk menilai risiko sindrom metabolik.

3. Pemeriksaan Jantung

Pemeriksaan EKG, treadmill test, atau echocardiography sesuai dengan kebutuhan medis.

4. Evaluasi Gaya Hidup

Menggali pola makan, aktivitas fisik, kualitas tidur, dan tingkat stres untuk mencegah gangguan kesehatan lebih lanjut.

"Pemeriksaan ini membantu mengidentifikasi kondisi kesehatan sejak dini, sehingga pencegahan dan pengelolaan risiko dapat dilakukan lebih efektif," pesan dokter lulusan Universitas Sam Ratulangi, Manado ini.

Kesehatan kerap kali diukur dari angka mulai dari kadar gula darah, kolesterol, hingga tekanan darah. Namun, menjaga kesehatan bukan cuma memastikan angka-angka tersebut berada dalam batas normal, tetapi juga tentang menjaga kualitas hidup secara keseluruhan.

"Tujuan utamanya bukan hanya menurunkan angka di hasil laboratorium, tetapi menjaga kualitas hidup pasien tetap optimal," pesan Timoteus.

Misalnya dari hasil pemeriksaan diketahui pasien memiliki hipertensi dan kolesterol tinggi, maka monitoring rutin dan terapi pengobatan serta perubahan gaya hidup dilakukan untuk mencegah agar tak terjadi masalah kesehatan yang lebih berat.

"Dengan monitoring rutin dan kepatuhan terhadap terapi, komplikasi dapat dicegah," katanya.