Cegah Kulit Kering, Perhatikan Kebiasaan Mandi dan Pilih Sabun yang Tepat

Sering Mandi Bisa Bikin Kulit Kering, Ini Penyebabnya Menurut Dermatologis — Dermatologis ungkap terlalu sering mandi bikin kulit kering. (pexels/juan pablo).

Liputan6.com, Jakarta - Pandemi COVID-19 tak dimungkiri mengubah kebiasaan sehari-hari. Salah satunya dalam hal menjaga kebersihan diri. Indonesia Water Institute (IWI) menemukan, terjadi peningkatan 3 kali lipat kebiasaan mandi 3 kali sehari selama pandemi.

Menjaga kebersihan diri dengan rutin mandi, terutama di masa pandemi tentu baik adanya. Namun, jika terlalu sering, kebiasaan ini malah berpotensi membuat kulit kering.

“Kebiasaan mandi yang sering ini, dapat berpotensi menjadi penyebab tejadinya kulit kering," ungkap dermatolog dr. Arini Widodo, SpKK dalam acara jumpa pers oleh Zen Antibacterial Soap Jumat pekan lalu.

Selain frekuensi mandi, Arini juga mengatakan durasi waktu mandi, suhu air yang terlalu panas, hingga pemilihan sabun yang tidak tepat bisa memengaruhi kondisi kulit.

Hal lain yang juga perlu diperhatikan agar kulit senantiasa terlindungi, sehat dan segar yakni menjaga agar tubuh tetap terhidrasi. Karenanya ada hal-hal yang perlu dihindari, terutama di masa pandemi ketika banyak individu bekerja dari rumah. Hal-hal tersebut yakni seperti terlalu lama bekerja di ruangan ber-AC, kurang minum, sering berjemur di bawah sinar matahari, khawatir berlebihan hingga stres.

2 dari 2 halaman

Pilih sabun yang tepat

Kembali Beraktifitas, ZEN Ajak Masyarakat Kenali Kulit Kering — dr. Arini Widodo memeriksa kulit pasien di sela-sela talkshow vitual ZEN Antibacterial Soap di Jakarta (12/11/2021). Sejak PPKM mulai longgar data Indonesia Water Institute selama pandemi terjadi peningkatan 3 kali lipat kebiasaan mandi dan berpotensi tejadinya kulit kering. (Liputam6.com/HO/Randi)

Terkait kebiasaan mandi, memilih sabun yang tepat juga akan berpengaruh pada kondisi kulit. Jika memilih sabun antibakterial, Arini mengatakan perlu memperhatikan kondisi sensitifitas kulit serta memilih sabun dnegan kandungan bahan alami.

"Kandungan natural dalam sabun antibacterial seperti ceramide yang kaya ditemukan dalam Shiso Merah Jepang dapat berfungsi untuk menjaga kelembutan kulit. Formulasi produk yang mengandung bahan natural seperti ini dapat membantu fungsi barrier kulit," ungkapnya, mengutip siaran resmi yang diterima Liputan6.com.

Arini mencontohkan, setelah kulit menjadi kering, akan terlihat kusam, tidak kenyal, permukaannya tidak rata, bersisik, pecah-pecah gatal, mudah iritasi dan terkena infeksi. Kulit yang terlalu kering akan mudah terinfeksi karena lapisan luar kulit lebih mudah rusak sehingga memungkinkan kuman masuk ked dalam kulit.

Infeksi kulit yang disebabkan kuman streptococcus dan staphylococcus umumnya disertai tanda-tanda sebagai berikut: