Berkat Anak, Puspa Dewi Jadi Lebih Awet Muda

Liputan6.com, Jakarta Menu makanan sehat termasuk salah satu kunci Puspa Dewi terlihat sehat di usia 50 tahun. Ia tetap makan sayuran, daging, dan buah. Pola makan yang sehat juga berkat kedua anaknya, Denis (23) dan Daniel (20).

"Kalau soal makan, terutama makan siang dan malam ya aku percayakan sama anak-anak. Anak-anak bisnis healthy catering. Jadi, kecukupan makanan sudah baik. Saat siang, makan nasi merah, ada sayur, dan daging juga. Karbohidrat dan protein sudah ada," ungkap Puspa, yang juga akrab dipanggil Mama Hadi kepada Health Liputan6.com, ditulis Selasa (24/10/2017).

Kalau sarapan pagi, Puspa Dewi lebih suka makan telur, susu, dan buah. Ia juga terkadang membuat jus buah. Dalam membuat jus buah, ia ternyata tidak menambah gula. "Aku buatnya yang fresh juice," kata Puspa saat ditemui di Celebrity Fitness, Mall Artha Gading, Jakarta.

Untuk menu makan malam, Puspa biasa makan pengganti nasi, yakni jagung atau kentang. Tapi tetap ada sayuran, daging, dan ikan.

Simak video menarik berikut ini: