5 Tahapan Penting dalam Sebuah Hubungan yang Dilalui Setiap Pasangan

Tahap Bulan Madu dalam suatu hubungan adalah tahap yang kita semua kenal dan cintai. Periode yang memukau ini berlangsung selama kurang lebih enam bulan, di mana setiap momen terasa sangat indah, lucu, dan memikat. Percaya atau tidak, rasa euforia yang kita rasakan bukan hanya mitos hal ini sebenarnya didukung oleh ilmu pengetahuan.

Ketika kita pertama kali jatuh cinta, otak kita melepaskan ledakan senyawa kimia dan hormon seperti dopamin, oksitosin, dan endorfin, mengirim kita ke dalam keadaan kebahagiaan, kebahagiaan, dan energi murni. Fokus kami menjadi semata-mata untuk menyalurkan emosi mempesona ini kepada orang yang kami cintai. Namun, saat kita terjebak dalam kegembiraan yang menggetarkan ini, sangatlah mudah untuk mengabaikan tanda-tanda peringatan dan mengabaikan ketidakcocokan yang, sayangnya, menjadi sangat penting dalam jangka panjang.

Nikmati babak manis dalam hubungan Anda, tetapi jangan biarkan hal itu menghabiskan Anda sepenuhnya. Ketika semangat mereda dan api padam, banyak orang yang salah berasumsi bahwa mereka sudah putus cinta dengan pasangannya atau tidak lagi ingin melanjutkan hubungan. Oleh karena itu, penting untuk memeriksa apakah ada yang tidak beres atau apakah itu hanya evolusi alami dari cinta dan romansa. Ingatlah bahwa terkadang, kesederhanaan adalah kuncinya.

Ketika tahap pertama hampir berakhir, Fase Perbedaan dimulai. Ini merupakan suatu periode yang dapat berlangsung mulai dari enam bulan hingga dua hingga tiga tahun setelah awal memulai hubungan. Pada titik ini, euforia fase bulan madu yang mempesona dan menyita waktu mulai menghilang, dan kenyataan mulai muncul. Pada saat inilah semua tanda peringatan dan kesenjangan yang awalnya diabaikan mulai muncul, memaksa kita untuk mengakui kebenarannya pasangan kita adalah manusia sungguhan.

Ketika dihadapkan pada perbedaan-perbedaan ini, wajar jika kita merasakan dorongan untuk menarik diri atau terlibat dalam perdebatan besar-besaran. Komunikasi menjadi semakin sulit, dan Anda bahkan mungkin mengalami perasaan jijik atau tidak suka terhadap pasangan. 

Namun, jika Anda berhasil melewati fase berkencan ini, menyelesaikan perbedaan Anda tanpa merusak hubungan, maka Anda berada di jalur yang benar. Namun Anda tidak boleh berpuas diri, masa-masa sulit pasti akan muncul.

Setelah Tahap Perbedaan, sekitar dua atau tiga tahun, sebagian besar pasangan menghadapi rintangan terbesar mereka, yang disebut Tahap Perjuangan. Pada fase inilah permasalahan dan perbedaan yang sudah lama ada mulai terungkap, jauh lebih menonjol dibandingkan tahap-tahap hubungan sebelumnya.

Perasaan dendam dapat terjadi karena hilangnya individualitas. Anda mungkin mulai merasa terputus dari pasangan dan lebih tertarik pada aktivitas di luar hubungan. Bukan hal yang aneh jika Anda menjauhkan diri dari pasangan selama masa ini, karena banyak pasangan mencapai titik puncaknya dan berpisah.

Jika Anda ingin menerima dan merayakan keunikan perjalanan dan tantangan pribadi Anda, dan ingin keluar dari kebuntuan yang ada saat ini, penting bagi Anda untuk dengan sepenuh hati mengabdikan diri pada komunikasi yang terbuka dan sering, mengambil tindakan yang bertujuan untuk menyelesaikan konflik, dan bersikap tulus. 

Upayakan untuk menunjukkan kasih sayang dengan cara yang selaras dengan bahasa cinta pasangan Anda. Menerapkan pendekatan ini memerlukan usaha dan kesabaran, namun pada akhirnya hal ini dapat membantu mendekatkan Anda dan pasangan dibandingkan sebelumnya.

Saat Anda melewati tahun kedua hingga kelima hubungan Anda, titik keputusan penting muncul setelah pergumulan awal. Anda dapat memilih untuk maju dan memasuki Tahap Perbaikan, atau mundur selangkah dan memasuki Tahap Berjalan. Masa penuh gejolak konflik dan perselisihan sudah berlalu, namun pertanyaannya tetap ada, apakah Anda siap menginvestasikan upaya untuk mempertahankan hubungan?

Wajar jika merasa lelah setelah Tahap Perjuangan. Namun, dampak dari fase tersebut tidak boleh menghalangi Anda untuk mencoba memperbaiki apa yang telah rusak. Pekerjaan yang perlu Anda lakukan untuk mencapai hal ini mungkin tampak menantang, namun yakinlah, ada sesuatu yang luar biasa menunggu Anda di balik rintangan ini. Jadi jika Anda bersedia membuat komitmen, masa depan sangat menjanjikan bagi Anda dan pasangan.

Dan inilah tahap tertinggi dari semua kerja keras yaitu Tahap Komitmen. Biasanya muncul setelah lima tahun upaya bersama dan mewakili puncak pencapaian dalam Tahap Perbaikan. Fase hubungan ini menandakan bahwa Anda benar-benar telah memilih satu sama lain, berkembang bersama, dan menjadi terampil dalam menyampaikan pikiran dan emosi.

Pada saat ini, Anda seharusnya sudah mendapatkan pemahaman mendalam tentang siapa diri Anda sebagai pribadi dan sebagai komponen penting dalam hubungan romantis Anda. 

Anda bahkan mungkin merasakan kegembiraan jatuh cinta lagi dengan menemukan kembali tahap bulan madu bersama pasangan Anda. Dan siapa tahu, saat Anda berdua menjalani perubahan dan pertumbuhan kehidupan, ada kemungkinan siklus tersebut terulang beberapa tahun ke depan. Namun jangan khawatir, jika Anda telah membangun landasan cinta dan dedikasi yang kokoh dengan pasangan Anda sebelumnya, Anda memiliki alat untuk melakukannya lagi, mungkin kali ini dengan lebih banyak gairah dan keintiman.