5 Pilihan Untuk Sarapan Yang Sehat

Hindari konsumsi makanan yang mengandung gula berlebihan, karena akan merusak pola energi Anda pada hari itu.

oleh Liputan6 diperbarui 28 Sep 2014, 11:38 WIB
Hindari konsumsi makanan yang mengandung gula berlebihan, karena akan merusak pola energi Anda pada hari itu.

Citizen6, Jakarta Pola makan yang berlebihan dan ngemil merupakan efek jika Anda melewatkan sarapan.

Mengkonsumsi makanan sehat pada saat sarapan sangat penting untuk keseharian Anda. Anda dapat memilih apa yang ingin Anda konsumsi pada saat sarapan, karena itu akan memberikan energi yang Anda butuhkan bagi kesehatan. Selengkapnya

Disclaimer:

Citizen6 adalah media publik untuk warga. Artikel di Citizen6 merupakan opini pribadi dan tidak boleh menyinggung SARA. Isi artikel menjadi tanggung jawab si penulisnya.

Anda juga bisa mengirimkan artikel, foto atau video seputar kegiatan komunitas, kesehatan, keuangan, wisata, kuliner, gaya hidup, sosial media, dan lainnya ke Citizen6@liputan6.com

Tag Terkait

Rekomendasi

POPULER

Berita Terkini Selengkapnya