Liputan6.com, London Gula bisa menjadi salah satu hal yang paling berbahaya di tubuh Anda. Gula juga bisa menyebabkan lebih banyak kerusakan dibanding lemak. Bagi Anda yang baru memulai bahtera rumah tangga, mengonsumsi terlalu banyak gula mengurangi kesempatan hamil.
Konsumsi gula yang tinggi menyebabkan lemak menumpuk di bagian tengah tubuh Anda. Dan ini menjadi berita buruk bagi pria dan perempuan ketika ingin memiliki anak.
Pada pria, lemak di sekitar perut melepaskan estrogen yang bisa memengaruhi jumlah spermanya. Sedangkan pada perempuan, ada risiko yang lebih besar dari gangguan hormon yang memengaruhi siklus menstruasi.
"Kelebihan berat badan sering menjadi alasan utama mengapa pasangan berjuang memiliki anak," kata Ahli Gizi Kesuburan di Harley Street Fertility Clinik, Melanie Brown, seperti dilansir HandBag, Rabu (12/3/2014).
"Terlalu banyak lemak yang disimpan di sekitar perut pada kedua jenis kelamin seperti ladang ranjau hormonal yang beracun," katanya lagi.
Untuk mengatasinya, Brown menganjurkan agar pasangan memperhatikan betul makanan yang seharusnya sehat tapi menyimpan gula tersembunyi seperti granola dan jus buah. Selain itu, hindari karbohidrat olahan dan produk berlabel `rendah lemak` seperti yang dikemas pemanis jahat.
Konsumsi Gula Berlebih Kurangi Kesempatan Hamil
Bagi Anda yang baru memulai bahtera rumah tangga, mengonsumsi terlalu banyak gula mengurangi kesempatan hamil.
diperbarui 12 Mar 2014, 15:00 WIBAdvertisement
Advertisement
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Apakah Cinta pada Pandangan Pertama Itu Nyata? Begini Kata Ahli
Panasonic Targetkan Bisnis Tumbuh 120 Persen di 2024 Lewat Teknologi Ramah Lingkungan
Motif Penusukan Pedagang di Kebon Jeruk: Dendam karena Tak Disambut Baik saat Bertamu
Kisah Tragis Robert Lewandowski Gagal Gabung Manchester United
Perlawanan Nelayan Karangria Menghentikan Reklamasi Pantai Terakhir di Manado
Mau Kerja di Kedutaan Besar Jepang? Yuk Daftar Lowongan Kerja Ini!
6 Potret Krisdayanti Bawa Obor Api Perjuangan Jelang Rakernas PDIP, Lari Bareng Para Atlet Maraton
Mengenal Yacht dan Bedanya dengan Kapal, Jadi Simbol Kemewahan
PLN Dapat Transferan Rp 17,83 Triliun dari Sri Mulyani, Buat Apa?
Megawati Tegaskan Check And Balance Sangat Penting, Sinyal Oposisi?
7 Momen Baby Shower Perdana Pamela Bowie, Hamil Anak Laki-Laki
Megawati Ungkap Rahasia PDIP Juara Pemilu 3 Kali: Kita Tahan Banting