Berita Pilates Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com - Page 3

Ada dua bentuk olahraga ringan yang mendominasi yaitu yoga dan Pilates. Serupa tapi tak sama, mana yang lebih baik?

4
Foto
Momen Audi Marissa Jalani Pilates, Latih Kekuatan dan Kelenturan Otot
4
Foto
Potret Chelsea Olivia Olahraga Pilates, Optimis Raih Body Goals Meski Butuh Perjuangan

Juventus Masih Sempurna di Serie A
BYON Combat Showbiz 8: Jeka Saragih Tumbang di Ronde Pertama, Ammarul Shafiq Rebut Belt Asia Striking
Telah dibaca 0 kali
Liga Italia: Juventus Jaga Tren Positif, Spalletti Belum Puas
Telah dibaca 0 kali
Resep Bubur Sumsum Gula Pasir, Cukup 3 Bahan Utama Lembut dan Gurih dengan Kuah Manis
Telah dibaca 21 kali
Chelsea Jual Mantan Wonderkid Barcelona ke Klub Jerman
Telah dibaca 21 kali
Punya Labu Kuning? Tak Harus Jadi Kolak, Coba 12 Menu Gurih Ini
Telah dibaca 21 kali
Jadwal MotoGP Aragon 2026 dan Link Live Streaming
Telah dibaca 35 kali
3 Catatan Laga Liverpool 2-2 Nottingham Forest: Andoni Iraola Punya Banyak PR
Telah dibaca 28 kali
Pemenang Nusantara Internasional Lepas 16,49 Juta Saham WINR, Ini Tujuannya
Telah dibaca 14 kali
Jangan Asal Bunyikan Klakson, Etika Ini Perlu Diperhatikan Pengendara
Telah dibaca 28 kali
Bukti Andoni Iraola Belum Temukan Formula Terbaik untuk Liverpool
Telah dibaca 28 kali
Top 3: Harga Emas Hari Ini Tersungkur Gara-Gara Komentar Ketua The Fed
Telah dibaca 35 kali
Cara Agar Cabai Subur di Polybag: Panduan Media Tanam, Perawatan, hingga Panen Melimpah
Telah dibaca 21 kali
Laporan Liputan6.com dari Malaysia: Sunway Ingin Jadi Rumah Sakit Terbaik Pilihan Pasien Indonesia
Telah dibaca 21 kali
Panitia Lokal Klarifikasi Isu Pemukulan dan Karantina Peserta Muktamar NU
Telah dibaca 35 kali

Advertisement

Advertisement

Pilates atau Yoga, Mana Olahraga Ringan yang Lebih Baik?

Pilates, dari Olahraga Rehabilitasi Kini Jadi Bagian Gaya Hidup Sehat Kekinian

Seluk-beluk Wall Pilates yang Bakal Jadi Tren Fitnes di 2024

Audi Marissa diketahui begitu rutin menjalani latihan pilates. Bahkan, ia kerap mengunggah momen saat menjalani latihan pilates di akun Instagram pribadinya. (Liputan6.com/IG/@audimarissa)

Audi Marissa sendiri diketahui baru menggeluti pilates sejak September 2023 lalu. Meski sempat kesulitan, namun ia mengaku ketagihan saat mencobanya. (Liputan6.com/IG/@audimarissa)

Penampilan Audi Marissa saat mengikuti latihan pilates juga tak lepas dari perhatian netizen. Bahkan, dirinya disebut memiliki tubuh yang lentur saat mencoga gaya pilates ala Jennie Blackpink. (Liputan6.com/IG/@audimarissa)

Jennifer Bachdim dan Andrea Dian Sama-Sama Gemari Olahraga Angkat Beban, Seminggu Bisa Tiga Kali

6 Momen Sophia Latjuba Lakukan Pilates dan Yoga, Netizen Puji Body Bak Permen Karet: Lentur juga Indah

7 Manfaat Senam Pilates, Bantu Perbaiki Postur Tubuh

Kaki Berotot Rose BLACKPINK Bikin Penggemar Salah Fokus, Apa Olahraga Sang Idola?

6 Potret Gisella Anastasia saat Latihan Pilates, Pamer Body Goals

6 Potret Kedekatan Sophia Latjuba dan Menantu yang Kompak, Ajak Pilates Bareng

Ini dia potret Chelsea Olivia saat pilates didampingi mentor pribadi. Pemain film Melati untuk Marvel ini mengaku ketagihan dengan manfaat pilates usai berusia kepala tiga dan dua kali melahirkan. (Liputan6.com/IG/chelseaoliviaa)

‘Jatuh cinta pada prosesnya maka akan ada hasilnya,’ tulis Chelsea lewat unggahan foto pilatesnya. Tak heran belakangan, wanita blasteran Tionghoa ini kerap mengunggah momen pilates. (Liputan6.com/IG/chelseaoliviaa)

Lewat unggahan yang berbeda, Chelsea mengaku merasa kewalahan saat melakukan pilates. Kendati demikian, wanita kelahiran 29 Juli 1992 ini mengaku ketagihan dan mulai optimis dengan dampak pilates terhadap tubuhnya. (Liputan6.com/IG/chelseaoliviaa)

Dihadiri Ari Wibowo, Pilates Re Bar Buka Studio Keenam di Kawasan Perkantoran Sahid Sudirman

5 Potret Nong Poy Transgender Tercantik Pamer Lekuk Tubuh Saat Pilates

11 Manfaat Pilates bagi Tubuh, Ketahui Perbedaannya dengan Yoga

Jaga Tubuh Tetap Bugar, Ini Rekomendasi Olahraga Paling Aman untuk Lansia

6 Potret Nong Poy Sedang Pilates, Transgender Cantik Thailand Piawai Gerakan Meliuk-liuk

Menjalani karier di dunia modeling, tak heran jika Alyssa Daguise dituntut untuk berpenampilan menarik dan punya tubuh langsing. Karena itulah ia selalu menjaga pola makan dan rajin berolahraga demi body goals yang dimilikinya.
(Liputan6.com/IG/@alyssadaguise)

Dari sekian banyak olahraga yang dilakukannya, pilates menjadi salah satu rutinitas favoritnya. Ditemui dalam akun Instagramnya, berbagai pose menawan wanita 24 tahun ini saat melakukan pilates. (Liputan6.com/IG/@alyssadaguise)

Pilates memang menjadi workout favorit para selebriti Tanah Air. Tidak hanya bertujuan untuk mendapatkan berat badan ideal, pilates juga melatih kekuatan sekaligus kelenturan otot-otot inti pada tubuh. (Liputan6.com/IG/@alyssadaguise)

Ari Wibowo Keranjingan Pilates, Makin Romantis Belajar Keseimbangan dan Sinkronisasi Tubuh Bareng Istri

5 Manfaat Pilates, Olahraga yang Lagi Populer di Kalangan Selebritas

7 Potret Astrid Tiar saat Jajal berbagai Olahraga, Jaga Kebugaran Tubuh

Rajin Olahraga Pilates, Bikin Yeri Red Velvet Merasakan 3 Keuntungan Ini

1
2
3
4
5