HOME
News
Bisnis
ShowBiz
Bola
Lifestyle
Kesehatan
Tekno
Otomotif
Cek Fakta
Enam Plus
LAINNYA
Cek Fakta
- Ponpes Jadi Sasaran Hoaks, Penemuan Makam hingga Ajakan Demo
  Cek Fakta2026-10-14 11:00:00
- Ragam Hoaks Terkait Arab Saudi, Simak Daftarnya
  Cek Fakta2026-10-14 09:00:00
- Kumpulan Hoaks BSU 2026 Beredar di Facebook, Cek Faktanya
  Cek Fakta2026-10-13 21:03:53
- Mantan Presiden Jadi Sasaran Hoaks, Simak Daftarnya
  Cek Fakta2026-10-13 20:00:00

Pilates

Semua
Artikel
Foto
Video

Efek positif Pilates muncul lebih cepat daripada yang dibayangkan, mulai dari perbaikan postur, fleksibilitas, hingga kesehatan mental.

Foto

4
Foto
Momen Audi Marissa Jalani Pilates, Latih Kekuatan dan Kelenturan Otot
4
Foto
Potret Chelsea Olivia Olahraga Pilates, Optimis Raih Body Goals Meski Butuh Perjuangan

Video

03:03
Enam Plus
6 Jenis Olahraga yang Mudah Dilakukan Saat Berpuasa
05:00
Enam Plus
POPS: Gerakan Pilates Pengecil Perut

Kebakaran Hutan

Update Hotspot kebakaran Hutan, Kalteng Tertinggi
Asap Karhutla Masih Selimuti Singapura-Malaysia, Udara Sangat Tidak Sehat
Kondisi Kualitas Udara di Kalimantan dan Sumatra Hari Ini Imbas Kebakaran Hutan
Top 3: Pemerintah Mau Bagi-Bagi HP
Geger OTT Pejabat BNPB saat Indonesia Terkepung Kebakaran Hutan
Cerita Miris di Tengah Kabut Asap Kebakaran Hutan

Berita Terkini

Lihat Semua

Harga dan Jadwal KA Kedungsepur Keberangkatan Semarang Poncol - Ngrombo 15 Oktober 2026
Alasan Belanja dengan Daftar Tetap Bisa Berakhir Lebih Mahal, Ini 7 Penyebabnya
Telah dibaca 0 kali
Link Live Streaming Denmark Open 2026 di Vidio: 8 Wakil Indonesia Bertanding
Telah dibaca 0 kali
Pertumbuhan Ekonomi Singapura Melambat dari Level Tertinggi 4 Tahun
Telah dibaca 0 kali
Raja Qarkham Hilang di Samudera Hindia, Tujuh Hari Pencarian Tanpa Hasil
Telah dibaca 0 kali
Saksikan Sinetron Kisah Nyata Siang Rabu 14 Oktober Pukul 13.30 WIB di Indosiar
Telah dibaca 0 kali
Gus Ipul Minta Bupati Bandung Barat dan Pekalongan Perluas Agen Perlinsos Digital
Telah dibaca 0 kali
Harga dan Jadwal KA Pandanwangi Keberangkatan Ketapang–Jember 15 Oktober 2026
Telah dibaca 0 kali
Bacakan Eksepsi, Febrie Singgung 30 Tahun Pengabdian di Kejaksaan
Telah dibaca 0 kali
Pilihan Sofa Bayi Lucu dan Tips Menyiapkan Area Tummy Time untuk Si Kecil
Telah dibaca 0 kali
Cara Cek Keaslian SK BKN agar ASN Terhindar dari Penipuan
Telah dibaca 0 kali
Ha Jung Woo Menikah dengan Cha Jung Won Desember Mendatang
Telah dibaca 0 kali
5 HP Sewa Kaum Tengah demi Fancam Konser di Tengah In This Economy
Telah dibaca 0 kali
Ummi Quary Ungkap Dialognya di Film People Pleaser, Pas untuk Nasihati Orang Enggak Enakan
Telah dibaca 0 kali
APBD Jakarta 2027 Diusulkan Naik Jadi Rp 82,89 Triliun
Telah dibaca 0 kali

Lifestyle25 Okt 2025 03:00

Manfaat Pilates untuk Tubuh dan Pikiran, Kapan Hasilnya Terasa?

Efek positif Pilates muncul lebih cepat daripada yang dibayangkan, mulai dari perbaikan postur, fleksibilitas, hingga kesehatan mental.

Lifestyle17 Okt 2025 02:01

Barners Bro Community Resmi Meluncur, Ajak Kaum Pria Pilates di Ruang Bersuhu 38 Derajat C...

Barners Bro Community disebut bukan hanya komunitas untuk berolahraga, tetapi juga wadah untuk mendukung gaya hidup sehat di antara sesama pria.

Lifestyle27 Sep 2025 05:00

Sensasi Sound Bath Sambil Mengapung di Kolam Renang Berpemandangan City Light Jakarta

Selain sound bath, Anda bisa menjajal floating yoga dan pilates di Soulace.

Sports11 Sep 2025 15:47

Inferno Hot Pilates Bikin Peserta Mandi Keringat, Ayo Ikut Sesi Fimelahood Fit and Fun Ber...

Sesi pertama Fimelahood Fit and Fun Spesial Hari Olahraga Nasional 2025 berlangsung sukses di Active Barn Sports & Wellness Center, Selasa (9/9/2025). Peserta merasakan keseruan dan merasakan langsung manfaat inferno hot pilates.

Bola08 Sep 2025 13:53

Haornas 2025 Makin Seru Bareng Fimelahood Fit and Fun, Siap Ikutan Sesi Pertamanya?

KapanLagi Youniverse (KLY) turut memeriahkan Hari Olahraga Nasional (Haornas) 2025 yang jatuh pada 9 September 2025 dengan menghadirkan rangkaian konten editorial bertajuk #SPORTIVERSE dan mengusung tema “Sports & Fitness are Now a Lifestyle Movement”.

Fit & Diet11 Jul 2025 06:57

Populer di Kalangan Pencinta Kebugaran, Begini Asal Mula Pilates

Pilates menjadi olahraga yang menjadi tren di kalangan wanita. Ternyata, Pilates sendiri memiliki sejarah yang menarik pada masa pembentukannya. Simak sejarahnya di sini

Fit & Diet23 Mei 2025 19:52

Kombinasi Pilates dan Pijat Limfatik untuk Hempas Stres dan Jaga Keseimbangan Fisik Serta ...

Gerakan ringan seperti pilates dan pijat detoks limfatik tak hanya membuat tubuh terasa lebih ringan, tapi juga mampu mengurangi rasa cemas dan meningkatkan kejernihan mental. Cari tahu lebih lanjut penjelasannya berikut ini.

Lifestyle13 Mei 2025 02:00

Maia Estianty Terinspirasi Kebiasaan Calon Mantunya Alyssa Daguise, Olahraga 2 Jam per Har...

Untuk mempertahankan bentuk tubuhnya yang langsing, Alyssa Daguise rutin berolahraga dua jam sehari dan salah satu olahraga rutinnya adalah pilates.

Lifestyle12 Mei 2025 07:00

Serunya Ikut Sesi Mat Pilates Gratis di UNIQLO FitFest 2025

Mat pilates merupakan salah satu dari sekian banyak aktivitas gratis di UNIQLO FitFest 2025.

Hot11 Feb 2025 19:40

7 Potret Shandy Aulia Pilates di Studio Pribadi, Mewah dan Nyaman

Shandy Aulia membuka studio Pilates premium, Shalia Pilates, di Jakarta Selatan dengan desain modern dan fasilitas lengkap.

Hot08 Feb 2025 07:00

7 Potret Studio Pilates Shandy Aulia yang Mewah, Bermula dari Hobi

Shandy Aulia mendirikan Shalia Pilates, studio premium di Jakarta Selatan, berfokus pada kebugaran dan kesejahteraan holistik.

Jawa Barat22 Jan 2025 14:46

Bugar dengan Konsep Pilates Jepang, Berani Coba?

Konsep baru menggabungkan estetika dan fungsi tubuh melalui filosofi Beautiful and Strong Body ala Jepang, diharapkan mampu meningkatkan kesehatan dan kebugaran otot

Citizen621 Jan 2025 13:42

Mengenal Apa Itu Pilates dan Manfaat Utamanya untuk Tubuh

Jika Anda menginginkan variasi dalam latihan rutin untuk memperkuat inti tubuh dan meningkatkan fleksibilitas, pilates bisa menjadi pilihan yang sesuai. Penjelasan mengenai pilates beserta keunggulannya akan diuraikan dalam artikel ini

Musik22 Nov 2024 18:10

Sisca Saras Konsisten Latihan Fisik dengan Lari hingga Pilates, Demi Performa di Atas Pan...

Sisca Saras menjadikan lari dan pilates sebagai rahasianya untuk menjaga performa selama berada di atas panggung.

Citizen616 Nov 2024 16:09

6 Manfaat Pilates untuk Kesehatan Tubuh dan Mental

Pilates dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh dan mental Anda. Hal ini terjadi karena pilates tidak hanya memperkuat otot tetapi juga mengutamakan teknik pernapasan.

Fit & Diet14 Nov 2024 18:48

Kombinasi Pilates dan Pijat Limfatik, Perawatan Kebugaran Holistik Menuju Kesehatan Optima...

Kombinasi pijat limfatik dan pilates menciptakan dasar yang mendukung penuaan sehat, memperpanjang usia, dan memperkuat ketahanan tubuh secara alami.

Lifestyle28 Okt 2024 06:00

Rahasia Jisoo BLACKPINK Bisa Punya Perut Rata dan Kencang

Meskipun semua anggota BLACKPINK dikenal dengan bentuk tubuh yang luar biasa dan pinggang yang ramping, Jisoo menarik perhatian karena perutnya yang kencang.

Hot01 Okt 2024 15:45

7 Potret Indah Permatasari Pertama Kali Pilates, Didoakan Langsing

Indah Permatasari mulai ketagihan pilates.

Hot25 Sep 2024 14:32

6 Jenis Olahraga yang Cocok untuk Ibu Hamil, Aman dan Menyehatkan

Sangat penting untuk memilih aktivitas fisik yang tidak hanya aman tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan perkembangan janin.

Lifestyle20 Sep 2024 14:32

Nenek 79 Tahun Viral karena Bergaya Hidup Aktif, Olahraga 5 Kali Seminggu

Nenek Bai berolahraga intens ketika usianya mencapai 60 tahun.

Hot17 Sep 2024 13:19

Mengatasi Tantangan Awal dalam Pilates, Ini 5 Saran Praktis untuk Pemula

Jika kamu baru memulai pilates, perhatikan 5 tips ini dengan baik agar hasilnya optimal.

Kembali

Lanjut

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us