HOME
News
Bisnis
Enam Plus
Bola
TV
ShowBiz
Otomotif
Foto
Hot
Cek Fakta
LAINNYA
Cek Fakta
- Cek Fakta: Hoaks Pemadaman Listrik Total Jawa - Bali Selama 3 Hari
  Cek Fakta2026-06-22 13:26:32
- Cek Fakta: Tidak Benar Bahlil Keluarkan Pernyataan Pertamax Jadi Rp 10.500
  Cek Fakta2026-06-22 09:00:59
- Ragam Program Bansos Jadi Sasaran Hoaks, Ada Link Palsu yang Mencuri Data Pribadi
  Cek Fakta2026-06-21 21:00:37
- Cek Fakta: Tidak Benar Ini Link Pendaftaran Pencairan BLT Lewat Handphone
  Cek Fakta2026-06-21 17:00:05

berolahraga

Semua
Artikel
Foto
Video

Lifestyle24 Nov 2025 04:00

Kupas Tuntas Olahraga Saat Perut Kosong untuk Bentuk Tubuh Ideal

Banyak yang percaya kardio puasa, berolahraga dengan perut kosong, membakar lebih banyak lemak. Para ahli mengonfirmasi itu benar, tetapi hanya jika Anda mengikuti aturan berikut.

Fit & Diet04 Nov 2025 08:00

Sibuk Bukan Alasan, Ini Cara Aman Buat Kamu yang Baru Mulai Olahraga

Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi, Mayrovi Dewi Nyuyorike Djati, menyarankan ritme olahraga yang sederhana untuk dilakukan di tengah kesibukan.

Mind & Soul02 Nov 2025 18:00

Nggak Perlu Takut Senin Datang, Psikolog Beberkan Cara agar Tenang Sambut Pekan yang Baru

Rasa cemas yang muncul pada hari Minggu karena membayangkan hal-hal yang akan terjadi sering disebut Sunday Scaries.

Islami23 Jul 2025 16:30

4 Tips Memilih Kerudung Olahraga Modern yang Tepat untuk Muslimah

Berhijab bukanlah penghalang untuk aktif bergerak. Justru dengan niat baik untuk menjaga aurat di setiap kondisi, termasuk saat berolahraga, perempuan muslimah menunjukkan komitmennya terhadap ajaran Islam secara menyeluruh. Maka penting untuk memilih kerudung olahraga yang tepat.

Islami27 Jun 2025 14:30

6 Inspirasi Outfit Hijab Olahraga yang Stylish, Nyaman saat Kenceng Jalan Sehat

Tak bisa dimungkiri, kegiatan seperti jalan sehat kini menjadi tren positif yang menyatukan gaya hidup sehat dengan kesadaran berpakaian yang santun. Muslimah dapat bergerak bebas tanpa harus khawatir tampil mencolok atau tidak sesuai adab.

Hot25 Apr 2025 13:55

Inspirasi Outfit Olahraga Hijab, Nyaman Walau Aktif Bergerak

Cari outfit olahraga hijab yang kece dan nyaman? Berikut 5 inspirasi gaya sporty untuk hijabers, lengkap dengan tips memilih bahan dan model yang tepat.

Citizen609 Apr 2025 14:04

Cuma Berolahraga di Akhir Pekan Ternyata Dapat Membuatmu Hidup Lebih Lama

Sebuah studi baru melaporkan bahwa orang-orang yang aktivitas fisiknya sesuai dengan pola "pejuang akhir pekan" dapat menurunkan risiko kematian dini akibat penyakit kardiovaskular, kanker, dan penyebab lainnya.

Citizen604 Feb 2025 15:12

Menurut Studi, Berolahraga hanya Tiga Detik Sehari Sudah Bermanfaat Bagi Kesehatan

Sebuah studi menunjukkan berolahraga hanya tiga detik sehari tetap memiliki manfaat bagi kesehatan

Citizen630 Jan 2025 12:09

Jangan Pakai 5 Item Pakaian Ini Saat Jalan Santai, Sebabkan Ketidaknyamanan

Memilih pakaian yang tepat untuk berolahraga sangat penting untuk kenyamanan Anda. Pilih pakaian yang sesuai dengan jenis olahraga yang akan Anda lakukan dan sesuaikan dengan kondisi cuaca.

Citizen626 Jan 2025 10:42

Begini 6 Cara Aman Berolahraga Saat Cuaca Panas Menurut Ahli

Berikut ini beberapa cara agar Anda tetap aman berolahraga saat cuaca panas

Citizen622 Jan 2025 12:01

Menurut Studi, 11 Menit Berolahraga Sehari Dapat Kurangi Risiko Kematian Dini hingga Seper...

Penelitian ini mengungkapkan bahwa melakukan aktivitas fisik intensitas sedang selama 75 menit per minggu dapat mengurangi angka kematian hingga 23%.

Health Info11 Nov 2024 06:00

Hujan Kerap Turun, Ini 4 Hal yang Dipersiapkan Saat Berolahraga di Luar Ruangan

Pagi panas lalu lanjut sore hujan, di tengah cuaca seperti ini berikut saran dokter bagi Anda yang suka berolahraga di luar ruangan.

Jawa Barat08 Nov 2024 06:00

Nikmati Sensasi Jogging Alami dan Segar, Simak Lokasinya Mudah Diakses dari Stasiun Bandun...

Dengan area hijau yang tersebar luas dan beberapa taman yang terawat baik, Bandung bisa jadi pilihan bagi para penggemar jogging.

Citizen607 Okt 2024 09:03

12 Kebiasaan Sederhana Ini Dapat Mengubah Hidup Anda Menjadi Lebih Baik, Apa Saja?

Berikut 12 perubahan sederhana yang dapat mengubah kualitas hidup menjadi lebih baik, apa saja?

Citizen630 Sep 2024 09:03

Tidak Hanya Menyehatkan Tubuh, Bersepeda Juga Memberikan 5 Manfaat Ini Bagi Mental Anda

Bersepeda mampu menyehatkan fisik dan mental Anda. Anda akan melatih rasa percaya diri jika rutin melakukan olahraga bersepeda. Hal ini terjadi karena Anda memiliki kemampuan berinteraksi yang baik dengan orang yang memiliki ketertarikan yang sama.

Health Info09 Agu 2024 15:00

Bukan Cuma Sehat, Rutin Berolahraga Bikin Awet Muda Lho

Bagi Anda yang masih mencari motivasi berolahraga, bikin awet muda bisa memotivasi untuk aktif bergerak.

Fit & Diet03 Jul 2024 18:00

7 Tips agar Lebih Rutin Berolahraga, Termasuk Jangan Ngoyo di Awal

Ingin memulai berolahraga tapi rasanya malas, berikut tujuh tips agar konsisten berolahraga.

Citizen628 Mei 2024 08:03

Seperti Lirik Taylor Swift, Ternyata Ini Alasan Anda Mungkin Menangis Saat Berolahraga

Tidak asing dengan lirik "Down Bad" Taylor Swift? Ternyata ada penjelasan kenapa orang-orang bisa menangis saat sedang berolahraga.

Health Info17 Mei 2024 08:00

Dokter Ungkap Alasan Pasien Diabetes Perlu Rutin Berolahraga

Berolahraga membuat otot dalam tubuh dapat jauh berkembang dan kerja massanya lebih meningkat, sehingga gula yang menumpuk bakal lebih mudah terserap dan tidak menumpuk di dalam darah.

Citizen610 Apr 2024 17:01

6 Alasan Kesehatan untuk Kembali Aktif dan Olahraga Setelah Lebaran

Berikut ini beberapa alasan kesehatan mengapa Anda harus kembali aktif dan berolahraga setelah lebaran

Unik29 Mar 2024 19:10

Perkenalkan She-Hulk Belanda, Klaim Otot Bisepnya Lebih Besar dari Arnold Schwarzenegger

Ukuran otot bisep Jackie Koorn diduga mengalahkan ukuran otot Arnold Schwarzenegger, seorang atlet binaragawan terkenal.

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us