Cara Atlet One Championship Tetap Produktif Selama di Rumah

Liputan6.com, Jakarta - Untuk bisa menjadi juara One Champhionship, tentu saja harus ada yang dikuasai dengan tingkat kematangan yang tinggi. Selain itu juga ada disiplin dan komitmen. Menjadi berat bagi kebanyakan orang ketika akses untuk melakukan banyak kegiatan tidak tersedia, khususnya pada saat genting seperti pandemi hari ini.

Pemerintah sudah memberlakukan sistem kerja dan belajar dari rumah untuk menurunkan grafik kasus positif maupun kematian akibat dari COVID-19. Banyak yang sudah terbiasa untuk terus bergerak, bahkan ada yang hanya pulang ke rumah hanya untuk makan, mandi dan tidur saja.

Tidak bisa dipungkiri, sistem kerja dari rumah ini, bagi kebanyakan orang, khususnya yang belum terbiasa untuk tetap beraktivitas di rumah, menjadi malas gerak dan dirasa tingkat produktivitasnya menurun drastis.

Semua harus dimulai dengan kemauan diri sendiri untuk terus produktif selama masa ini. Sebut saja atlet One Championship Aziz “The Krauser” Calim, sang juara karate Indonesia mengatakan bahwa mungkin kita akan lebih bersemangat jika memainkan lagu-lagu seperti lagu hip-hop dan RnB.

Lalu ada juga Elipitua ‘The Magician’ Siregar yang mengatakan bahwa semua tergantung kepribadian orang yang lebih memilih untuk melakukan apa di rumah. “Kalau saya sendiri dalam kondisi seperti ini, #stayathome, saya bisa produktif di rumah dengan memasak kemudian menonton film yang saya suka, kemudian main game online bersama teman-teman.”

Untuk beberapa hari awal, bagi kebanyakan orang mungkin akan menikmati masa-masa kerja atau belajar di rumah, karena hal ini merupakan hal yang baru bagi kebanyakan orang. Namun, apa yang terjadi setelah melewati satu minggu, dua minggu? Stres yang berlebihan akibat kebutuhan bersosialisasi yang tidak terpenuhi.

“Mumpung saya lagi di rumah, saya lagi ingin coba makan makanan yang saya bisa masak sendiri. Yang aneh-aneh, yang bisa saya temui resep-resepnya di YouTube.” Ungkap Putri ‘Ami’ Padmi, juara kickboxing nasional yang kini tengah melakukan sistem belajar di rumah mengingat dirinya sedang mengambil gelar Master di Universitas Indonesia.