Teknik Bugar dan Kurangi Kalori Lewat Tidur

Peserta hanya lakukan latihan selama 15 menit, sisanya tidur.

oleh Gautama AdiantoDiterbitkan 27 Juli 2017, 11:45 WIB

Liputan6.com, Jakarta Sebuah tempat olahraga di Inggris membuka kelas membakar kalori dengan unik. Di sini, peserta hanya lakukan olahraga selama 15 menit, sisanya mereka diperbolehkan tidur. Kelas ini dibuat berdasarkan penelitian tentang pentingnya istirahat yang cukup.

POPULER

Berita Terkini Selengkapnya