Citizen6, Jakarta Alpukat, buah dengan nama latin persea americana ini memiliki rasa yang lezat. Umumnya buah ini dicampurkan dalam hidangan es atau minuman segar lain. Buah yang kaya vitamin ini ternyata tidak hanya lezat untuk dihidangkan, namun juga menyimpan khasiat kecantikan untuk kulit anda.
Berikut ini 4 khasiat kecantikan dari alpukat yang bisa anda dapatkan dan cara mengolahnya:
Advertisement
1. Perawatan Kulit Dari Dalam
Mengkonsumsi alpukat secara rutin baik untuk perawatan kulit dari dalam. Diantaranya membuat kulit sehat, kencang dan bersinar. Para ahli telah mengakui khasiat alpukat dan menggunakannya sebagai bahan dasar produk kecantikan maupun mengaplikasikannya secara langsung. Tiap 100 gram alpukat mengandung protein, kalori, kalsium, lemak, karbohidrat, zat besi, fosfor, vitamin A, vtamin B, vitamin C, serat, dan air.
Pengirim:
Ari Tunsa
**Ingin berbagi informasi dari dan untuk kita di Citizen6? Caranya bisa dibaca di sini
