HOME
News
Bisnis
ShowBiz
Bola
Lifestyle
Kesehatan
Tekno
Otomotif
Cek Fakta
Enam Plus
LAINNYA
Cek Fakta
- Deretan Hoaks Catut KPK, Simak Daftarnya
  Cek Fakta2026-09-21 21:00:00
- Cek Fakta: Tidak Benar Video Ini Bangkai KM Virgo
  Cek Fakta2026-09-21 20:01:07
- Deretan Hoaks terkait Papua Beredar di Media Sosial, Simak Faktanya
  Cek Fakta2026-09-21 19:00:13
- Kumpulan Hoaks Catut Nama Presiden: dari SBY, Jokowi hingga Prabowo
  Cek Fakta2026-09-21 18:00:59

Kram Menstruasi

Semua
Artikel

Sering merasa sulit tidur ketika menstruasi? Ternyata ada beberapa alasannya.

Anak Krakatau

Status Anak Krakatau Turun Jadi Waspada, Radius Aman 2 Km
Penjelasan Ahli Soal Kawah Anak Krakatau Mirip Telur Ceplok
Fenomena Mirip Telur Ceplok di Anak Krakatau, Ini Kata Petugas
SAR Ungkap Hasil Pengecekan Benda Putih Dekat Anak Krakatau
Hari Ke-9 Pencarian Jurnalis Hilang di Selat Sunda: Fokus Sisir Tenggara Anak Krakatau
Tim SAR Jalan Kaki Sisir Pulau dan Pesisir Cari Jurnalis Hilang

Berita Terkini

Lihat Semua

8 Model Pintu Kamar Mandi untuk Ruangan Berukuran Kecil, Desain Simpel yang Terlihat Rapi dan Modern
Olah Bensin dari Batu Bara, Bahlil Lahadalia Cari Teknologi yang Cocok
Telah dibaca 0 kali
Update Dampak Banjir Bandang di Solok Sumbar
Telah dibaca 0 kali
Cara Jadi Wanita yang Disukai Banyak Pria, Pancarkan Pesona dari Dalam dan Luar
Telah dibaca 0 kali
Harga Emas Perhiasan 22 September 2026: Cek Rincian Raja Emas dan Laku Emas!
Telah dibaca 0 kali
Makelele Soroti Taktik Real Madrid, Dianggap Tidak Ada Rencana Permainan
Telah dibaca 0 kali
Jadwal Asian Games 2026: Tim Bulu Tangkis Putra Indonesia Hadapi Musuh Bebuyutan
Telah dibaca 0 kali
7 Cara Merawat Tanaman di Rumah yang Minim Cahaya Matahari, Tetap Hijau dan Subur
Telah dibaca 0 kali
9 Ciri Orang yang Sering Memeriksa Jam Meski Tidak Sedang Terburu-buru Menurut Psikologi
Telah dibaca 0 kali
Ini 4 Hal Penting yang Harus Diselesaikan Peserta MagangHub Batch 2
Telah dibaca 0 kali
Bursa Asia Bersiap Menguat, Pasar Menanti Pertemuan Trump-Xi Jinping
Telah dibaca 0 kali
Cara Cabut Berkas Mobil Antar Daerah, Ada Biaya yang Perlu Diketahui
Telah dibaca 0 kali
Menhut Cabut Izin 5 Perusahaan Terkait Kebakaran Hutan, Ini Daftarnya
Telah dibaca 0 kali
Topan Dujuan Hantam Jepang, Penerbangan Dibatalkan dan Warga Diminta Mengungsi
Telah dibaca 0 kali
2 Jasad Korban KM Virgo Terdampar di Seruyan, Masih Kenakan Pelampung
Telah dibaca 0 kali

Citizen619 Jul 2025 18:04

Alasan Kenapa Anda Sulit Tidur Saat Menstruasi dan Cara Mengatasinya

Sering merasa sulit tidur ketika menstruasi? Ternyata ada beberapa alasannya.

Feeds20 Mar 2025 15:55

Penyebab Sakit Perut Saat Haid, Ini Cara Mengatasinya

Pelajari penyebab sakit perut saat haid, gejala yang perlu diwaspadai, serta cara mengatasi dan mencegahnya. Informasi lengkap untuk kesehatan reproduksi wanita.

Feed29 Mar 2024 12:59

Pengobatan Herbal Bisa Ringankan Nyeri Menstruasi, Efektifkah Atasi Kram Menstruasi?

Pengobatan herbal sering kali digunakan untuk mengatasi kram menstruasi, tetapi apakah benar-benar efektif?

Citizen630 Des 2022 18:30

5 Teh Terbaik Rekomendasi Ahli untuk Kurangi Kram Menstruasi

Seruput teh ini saat kamu mengalami kram menstruasi.

Citizen617 Nov 2022 14:15

Patut Dicoba, 3 Pose Yoga yang Atasi Kram Perut Saat Menstruasi

Berikut tiga pose yoga yang mampu kurangi rasa kram saat menstruasi.

On Off30 Okt 2022 19:15

Menurut Penelitian, Makanan Bisa Bantu Melawan Kram Saat Menstruasi

Akan tetapi, ada penyesuaian perilaku yang dapat dilakukan para gadis dan wanita muda untuk mengurangi rasa sakit, menurut analisis studi baru yang membahas tentang hal ini.

Citizen627 Jun 2022 10:11

5 Gerakan Yoga untuk Meredakan Nyeri Haid, Wanita Wajib Coba

Olahraga yoga adalah salah satu aktifitas fisik paling efektif membantu mengatasi rasa sakit yang disebabkan oleh menstruasi.

Citizen604 Mei 2022 14:07

5 Makanan yang Ampuh untuk Mengatasi Kram Menstruasi

Kram menstruasi tidak hanya menyakitkan, tapi juga terkait dengan kelelahan dan mengganggu kemampuanmu untuk bergerak dan melakukan aktivitas sehari-hari.

Citizen604 Mar 2022 17:46

4 Gerakan Simpel untuk Mengurangi Nyeri Haid ala Terapis Panggul

Berikut beberapa gerakan untuk mengurangi nyeri haid

Health Info04 Feb 2022 08:00

Penyebab Tak Terduga Nyeri Menstruasi, Salah Satunya Merokok

Nyeri yang muncul saat menstruasi ternyata juga dapat dipengaruhi oleh gaya hidup.

Citizen601 Nov 2021 09:00

Ladies, Ini 4 Cara Mudah Atasi Kram Perut Saat Menstruasi

Ada beberapa cara mudah yang dapat membantu meringankan rasa sakit dan kram pada perut saat menstruasi.

Lifestyle08 Okt 2021 17:01

Aksi Pria Bantu Perempuan Kram Menstruasi Tuai Pujian Warganet

Tidak hanya berhenti dan bertanya, pria itu membelikan obat untuk perempuan yang mengalami kram menstruasi tersebut.

Herbal19 Des 2019 06:00

Tak Cuma Redakan Mual, Ini 5 Khasiat Lain dari Jahe

Jahe adalah tumbuhan yang biasanya dijadikan sebagai bahan utama dalam membuat obat-obat tradisional karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya meredakan rasa nyeri otot.

Health Info01 Mar 2018 12:30

Keram Menstruasi Sama Sakitnya dengan Serangan Jantung

Beberapa wanita banyak yang memutuskan absen bekerja akibat rasa sakit tak tertahankan karena keram menstruasi.

Health Info05 Mei 2017 11:30

Pola Diet Ini Bantu Atasi Keram Menstruasi

Mengatur pola diet bisa bantu wanita atasi keram menstruasi yang melanda.

Health Info05 Jan 2017 18:23

Tanpa Obat, Ini 6 Cara Alami Redakan Kram Menstruasi

Kram menstruasi dapat diredakan dengan enam cara berikut ini.

Seks18 Des 2016 22:00

Wanita, Masturbasi Bisa Kurangi Kram Menstruasi

Kram menstruasi bisa sangat menyakitkan dan menjengkelkan. Atasi gangguan ini dengan masturbasi.

Health Info21 Agu 2016 18:00

Ringankan Kram Menstruasi yang Menjengkelkan dengan Cara Ini

Jika kram menstruasi mengganggu kehidupan Anda sepanjang hari, coba ikuti tips ini untuk meringankannya.

Health Info16 Agu 2016 13:00

Jangan Makan Ini Saat Kram Mestruasi

Ada sejumlah jenis makanan yang justru akan membuat rasa sakit dan nyeri pada perut saat menstruasi dua kali lipat lebih parah.

Health Info08 Mei 2015 12:00

Kram Akibat Haid? Coba Pijat dengan Minyak Aromaterapi Ini

Seminggu sebelum menstruasi coba pijat lembut area perut menggunakan minyak beraroma lavender, bunga mawar, dan clare sage.

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us