Bukan Cuma Bau, Jenis Kentut Ini Bisa Bongkar Kondisi Kesehatan

Liputan6.com, Jakarta - Kentut memiliki beragam jenis, ada “Whistler” yang berbunyi nyaring, “Growler” yang membuat perut bergemuruh, “Crop Duster” yang tidak terdengar, dan ada “Silent-But-Deadly.”

Meski lengkap dan beragam, julukan-julukan ini tidak menambah banyak hal pada diskusi mengenai kentut. Teman kamu yang bertanya “apa yang kamu makan?” Sambil mengibaskan tangan di depan hidungnya, tidak terhitung sebagai penyelidikan ilmiah.

Terdapat penelitian dalam memahami bagaimana dan kenapa kentut terjadi. Organisasi Human Flatus Atlas (HFA) meminta sukarelawan menggunakan alat sensor wearable untuk mengumpulkan data karakteristik gas pada manusia.

Dilansir Popsci, Selasa (21/7/2026), sebuah perangkat pintar dipasang dekat lubang pembuangan gas. Dengan demikian, organisasi mendapat data dari partisipan demi memecahkan misteri sistem (kesehatan) pencernaan manusia.

Tentu kentut merupakan proses alami tubuh di usus besar untuk memecah makanan menjadi gas berupa hidrogen, karbon dioksida, dan metana. Selain itu, juga bisa karena 'menelan' angin saat makan terlalu cepat atau mengunyah permen karet.

Sebagai bagian dari penelitian, HFA memecah menjadi 3 kategori kentut:

• Manusia Normal, meskipun HFA sendiri menyatakan belum mendefinisikan dengan jelas apa yang dianggap sebagai normal, dan masih mencari tahu.
• Hiper-produsen Hidrogen (Hydrogen Hyperproducers), mereka mendefinisikan sebagai orang yang memproduksi gas 40-50 kali sehari.
• Pencerna Zen (Zen Digesters), diartikan sebagai orang yang mengkonsumsi banyak serat dan tampaknya hampir tidak pernah buang gas.

Terlepas dari itu, sebagaimana dicatat oleh organisasi seperti UnityPoint Health, kamu perlu memantau frekuensi kentut dan juga suara serta baunya.

Contohnya, jenis keras namun tidak berbau, bisa disebabkan karena menelan banyak udara, seperti yang disebutkan sebelumnya.

Jika baunya seperti telur busuk, bisa karena adanya senyawa sulfur, biasanya setelah memakan daging tinggi protein, bawang putih, bawang bombay, atau sayuran seperti brokoli dan kubis.

Ada juga berbau manis, yang mengindikasi adanya dimetil sulfida atau konsumsi gula dengan jumlah tinggi, ragi, atau makanan seperti asparagus dan beberapa jenis keju.

Jenis diam tapi mematikan dapat berarti tubuh kamu sedang kesulitan mencerna protein tertentu atau karena intoleransi, seperti laktosa atau gluten.

Terakhir, terasa panas saat keluar, biasanya disebabkan oleh asam lambung atau enzim pencernaan yang ikut terbawa keluar, sebagai contoh diare, makanan pedas, atau mengkonsumsi serat secara tiba-tiba.