Sikap Lilin

Semua
Artikel
Video
Foto

Hot30 Nov 2022 10:20

Sikap Atau Posisi Awal Sikap Lilin adalah Telentang, Pahami Langkah Lengkapnya

Sikap atau posisi awal sikap lilin adalah posisi telentang. Berikut langkah lengkap posisi sikap lilin yang benar.

Hot28 Jul 2022 20:00

Sikap Lilin adalah Sikap Meluruskan Badan dengan Sikap Kedua Kaki Rapat ke Atas

Sikap lilin adalah sikap meluruskan badan dengan sikap kedua kaki rapat ke atas.

Rifda Irfanalutfhi pesenam Indonesia yang turun di nomor senam lantai berhasil meraih medali perak di Asian Games 2018 yang bertempat di JIExpo Kemayoran Hall D, Jakarta Jumat (24//8/2018). (Bola.com/Peksi Cahyo)

Sports02 Mei 2022 07:00

Simak Manfaat Sikap Lilin di Olahraga Senam Lantai!

Sikap lilin menjadi salah satu gerakan senam lantai yang banyak dipraktikkan masyarakat. Gerakan ini bertujuan untuk melatih kekuatan dan kelenturan otot-otot pada tubuh. Simak penjelasan lengkap mengenai manfaat melakukan sikap lilin dalam senam lantai melalui artikel berikut ini!

Corner15 Jan 2022 08:00

Mengenal Sikap Lilin, Gerakan Senam Lantai yang Punya Beragam Manfaat

Sikap lilin merupakan salah satu bentuk gerakan senam lantai yang umum dipraktikkan. Terdapat berbagai manfaat melakukan sikap lilin, selengkapnya dapat disimak melalui artikel berikut!