Berita Olah Raga Lansia Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

Manfaat berolahraga bagi lansia antara lain memperkuat otot dan sendi, melancarkan peredaran darah, mengurangi risiko terjadinya penyakit.

Kuasa Hukum Nurul Ghufron Minta Dewas KPK Patuhi Putusan PTUN
Badan Geologi Imbau Warga Tak Gampang Tergiring Isu Erupsi Gunung Ibu dari Sumber Tak Jelas
Telah dibaca 14 kali
7 Fenomena Astronomi Langka, Pembentukan Gugus Bintang Hingga Gerhana Matahari
Telah dibaca 14 kali
Pengaruh Budaya Kekaisaran Seljuk dan Bizantium dalam Kuliner Ottoman
Telah dibaca 21 kali
Niat dan Tata Cara Puasa Ayyamul Bidh Dzulqa’dah Hari Pertama 22 Mei 2024, Raih Pahala di Bulan Haram
Telah dibaca 14 kali
Gagal Masuk Skuad Timnas Inggris, Bintang Manchester United Buka Mulut
Telah dibaca 91 kali
Mengabadikan 'Staatsblad' Undang-Undang Zaman Hindia Belanda di Padang
Telah dibaca 84 kali
HEADLINE: Momen Hangat Pertemuan Jokowi dan Puan Maharani di KTT WWF Bali, Sinyal Rekonsiliasi?
Telah dibaca 91 kali
Peringatan 26 Tahun Reformasi, Cipayung Plus Demo di Gedung DPRD Kota Malang
Telah dibaca 98 kali
Cerita Ngeri Penumpang Korban Singapore Airlines Turbulensi Parah
Telah dibaca 28 kali
Insiden Turbulensi Singapore Airlines, Jumlah dan Kondisi Terakhir Penumpang Korban Insiden
Telah dibaca 105 kali
Kasus Pemalsuan Dokumen Tambang, Polda Sulteng Tetapkan Tersangka
Telah dibaca 105 kali
Boeing Buka Suara Usai Insiden Singapore Airlines Turbulensi Parah dan Tewaskan Penumpang
Telah dibaca 77 kali
Pesawat Singapore Airlines Turbulensi Parah hingga Mendarat di Bangkok, Singapura Kirim Bantuan
Telah dibaca 98 kali
Pria di Bekasi Iseng Masukkan Cincin ke Kelamin, Ujungnya Minta Tolong Damkar
Telah dibaca 84 kali

Advertisement

Advertisement

Trik Agar Olahraga Tetap Nyaman untuk Lansia

Ilustrasi renang. Foto Guduru Ajay/Pexel.