Perjuangan Ciccio Manassero Turunkan Berat Badan 8 Kilo Dalam Sebulan

Liputan6.com, Jakarta - Aktor Ciccio Manassero melakukan transformasi fisik demi memerankan karakter Tony di film "Rumah Singgah". Ia rela menurunkan berat badan hingga 8 kilogram dalam waktu satu bulan demi mendalami peran barunya tersebut.

"Jujur karakter Tony di 'Rumah Singgah' ini karakter yang aku pengen mainin banget sih. Karena beda sama aku biasanya. Biasanya tuh aku kalau nggak bad boy, keren gitu ya, atau selingkuh gitu. Kalau Tony ini sangat berbeda, gitu orangnya usil, dia humoris, dan juga sedang menjadi pasien kanker gitu," ujar Ciccio Manassero saat ditemui di kawasan Senayan, Jumat (17/7/2026).

Transformasi tersebut, kata Ciccio, bukan hanya soal berat badan saja. Ia juga mengubah total penampilan fisiknya, termasuk rambut yang dicukur habis hingga botak.

"Aku turun sampai 8 kilo dalam sebulan dan juga cukur rambut sampai botak. Itu salah satu karakter yang aku pengen mainin dari dulu dan ya thank God tercapai di film 'Rumah Singgah' ini gitu," ujar Ciccio.

Ciccio membeberkan metode yang ia jalani selama proses penurunan berat badan tersebut. Ia menghentikan latihan beban dan mengganti pola makan menjadi jauh lebih sehat dari biasanya.

"Yang aku lakuin tuh cuma di luar makan sehat ya, gula enggak, nasi enggak. Di luar makan sehat itu aku tiap hari jalan di treadmill tapi incline, incline-nya 14, setengah jam jalan tiap hari aja. Terus dari situ mungkin main tenis atau main bola, pergi boxing, yang tidak nge-pump otot tapi membakar otot dan juga lemak," ujar Ciccio.

Proses tersebut membuat tubuh Ciccio menyusut drastis dalam waktu singkat. Perubahan itu bahkan sempat membuat sang ibu terkejut dan mengomentari kondisi fisiknya saat itu.

"Jadi kurus banget. Mamaku aja waktu sempat sekali, aku kan nonton Muay Thai ya, aku punya celana Muay Thai gitu, aku pakai celana Muay Thai pendek, terus mamaku lihat pahaku langsung kayak, 'Ih kasihan banget deh kaki kamu kayak ayam' gitu," ujar Ciccio.

Kini, berat badan Ciccio disebut sudah kembali normal usai proses syuting film tersebut rampung. Meski begitu, ia mengaku belum sempat kembali fokus berolahraga karena jadwal syuting yang padat.

"Lumayan, lumayan. Ya bulking banget nggak, lagi menggemuk aja karena aku udah syuting 40 hari ini nggak ada kesempatan olahraga betul-betul," ujar Ciccio.