Sukses

Pascaoperasi Rahim, Chacha Frederica Harus Kurangi Berolahraga

Liputan6.com, Jakarta Kesehatan memang hal terpenting dalam hidup. Makanya, Chacha Frederica memiliki kebiasaan rajin berolahraga agar tubuhnya bugar.

Tapi, lantaran harus menjalani operasi di rahimnya, beberapa waktu lalu, pesinetron ini harus mengurangi kegiatan olah tubuh.

"Sudah jarang olah raga pascaoperasi rahim. Memang harus memgurangi," kata Chacha Frederica saat ditemui di Jakarta, beberapa waktu lalu. 

Meski begitu, Chacha Frederica tetap bersyukur karena setelah operasi rahim harus dilakukan juga demi kesehatannya.  "Ya kalau kurang olah raga nggak seperti dulu, ya apa boleh buat deh," tambahnya. 

 

2 dari 3 halaman

Mudah Lelah

Tapi, belakangan karena lama tak olahraga, Chacha frederica akui badannya lebih mudah lelah.

"Sudah nggak terlalu sering olahraga jadi terasa suka lemes, gampang capek. Kalau olahraga kan burning calories, keringetan terus badan lebih fresh. Kan keringat itu baik ngeluarin kotoran dalam badan kita," kata artis yang kini memutuskan berhijab itu.

3 dari 3 halaman

Lari 10 Kilometer

Chacha Frederica menyukai segala jenis olahraga. Salah satunya marathon hingga 10 kilometer. Namun sayang kini dirinya sudah tak lagi melakukan hal tersebut.

"Kalau sekarang paling bisanya olahraganya yoga atau pilates. Kan pilates untuk muscle," tambahnya.

Sumber: Bintang.com

Reporter: Syifa Ismalia