Kulit Tetap Sehat Saat Puasa, Ini Cara Menjaga Hidrasi Agar Tak Kusam Selama Ramadan

Liputan6.com, Jakarta - Bulan Ramadan membawa perubahan besar pada rutinitas harian, mulai dari pola makan hingga waktu istirahat. Kondisi ini tidak hanya memengaruhi stamina, tetapi juga kesehatan kulit. Ketika tubuh beradaptasi dengan asupan cairan yang terbatas, kulit sering menjadi bagian yang paling terasa dampaknya.

Banyak perempuan mengeluhkan kulit yang terasa lebih kering, kusam, bahkan mudah iritasi selama berpuasa. Padahal, kulit membutuhkan hidrasi yang cukup untuk mempertahankan fungsi pelindungnya. Oleh karena itu, penting untuk menyesuaikan perawatan kulit agar tetap optimal selama Ramadan, baik melalui asupan dari dalam maupun penggunaan skincare yang tepat, seperti rangkaian perawatan dari Wondermis.

Selama kurang lebih 12-14 jam, tubuh tidak mendapatkan asupan cairan. Dalam kondisi ini, tubuh akan memprioritaskan distribusi air ke organ-organ vital. Kulit sebagai lapisan terluar sering kali menerima hidrasi dalam jumlah minimal.

Ketika kadar air tubuh menurun, produksi minyak alami kulit juga dapat berkurang. Akibatnya, kulit terasa kencang, tampak lebih kusam, dan garis halus menjadi lebih terlihat. Pada beberapa orang, dehidrasi juga dapat menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif atau memicu jerawat karena melemahnya skin barrier.

Aktivitas sahur dan ibadah malam sering membuat waktu tidur berkurang atau tidak teratur selama Ramadan. Kurang tidur diketahui dapat meningkatkan hormon stres (kortisol), yang berpengaruh pada kemampuan kulit mempertahankan kelembapan dan memperbaiki diri.

Selain itu, kebiasaan mengonsumsi cairan dalam jumlah besar sekaligus saat berbuka tidak selalu mampu menggantikan kebutuhan cairan sepanjang hari. Tubuh membutuhkan asupan yang merata agar sel-sel, termasuk sel kulit, tetap terhidrasi dengan baik. Tanpa pola hidrasi yang tepat, kulit dapat terlihat lelah, pucat, dan kehilangan elastisitasnya.

Karena asupan cairan dari dalam terbatas, perawatan dari luar menjadi semakin penting. Pendekatan ini dikenal sebagai topical hydration, yaitu memberikan kelembapan langsung pada kulit melalui produk skincare.

Kandungan yang bersifat humektan dan emolien dapat membantu menarik serta mengunci air di dalam kulit. Penggunaan skincare secara berlapis, mulai dari toner, essence, hingga pelembap, dapat membantu menjaga kelembapan kulit sepanjang hari. Selain itu, hidrasi topikal juga membantu memperkuat skin barrier sehingga kulit tidak mudah mengalami iritasi maupun breakout selama puasa.

Memilih produk dengan formula efektif sekaligus lembut menjadi langkah penting untuk menjaga kesehatan kulit selama Ramadan. Wondermis menghadirkan teknologi STARENOL™, formula hasil paten teknologi Korea yang pertama dan satu-satunya di Indonesia.

STARENOL™ berasal dari ekstrak kulit kayu pohon magnolia yang secara klinis terbukti mampu meningkatkan produksi kolagen dan elastin hingga 97%. Kandungan ini juga membantu mengurangi garis halus hingga 19%, meningkatkan kelembapan kulit hingga 40%, serta meningkatkan elastisitas sebesar 10%. Formulanya aman digunakan untuk berbagai jenis kulit, termasuk kulit sensitif dan acne-prone.

Berikut beberapa rangkaian produk Wondermis yang dapat membantu menjaga hidrasi kulit selama berpuasa:

1. Bubble Burst Brightening Essence

Produk ini menawarkan manfaat perawatan kulit dalam satu langkah praktis. Selain membantu memudarkan noda hitam dan meratakan warna kulit, essence ini memberikan hidrasi intens sehingga kulit terasa lebih lembap.

Formulanya juga membantu menenangkan kulit yang iritasi, mengurangi kemerahan, serta mendukung perbaikan skin barrier. Kandungannya turut melindungi kulit dari paparan radikal bebas yang dapat mempercepat tanda penuaan dan membuat kulit tampak kusam.

2. Pure Geranium Booster Toner

Pure Geranium Booster Toner berfungsi sebagai pendorong tampilan kulit yang lebih cerah dan segar. Toner ini membantu membersihkan pori-pori sekaligus menenangkan kulit sensitif.

Keunggulan lainnya adalah kemampuan memberikan hidrasi hingga 72 jam, membantu mencerahkan kulit, serta menyamarkan noda hitam sehingga warna kulit tampak lebih merata.

3. STARENOL™ Soothing Moisturizer

Pelembap ini memiliki tekstur ringan yang nyaman digunakan sehari-hari dan cocok untuk semua jenis kulit. Dengan Cerapresso™ Technology, bahan aktifnya dapat terserap lebih optimal hingga ke lapisan kulit.

Manfaatnya meliputi hidrasi intens hingga 72 jam, membantu meningkatkan elastisitas, meremajakan tampilan kulit, serta menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan.

Menjalani ibadah puasa tidak harus membuat kondisi kulit menurun. Dengan perawatan yang tepat, kulit tetap dapat terasa nyaman, lembap, dan sehat sepanjang Ramadan.

Lengkapi rutinitas perawatan kulit Anda dengan rangkaian Wondermis agar tetap hydrated selama berpuasa. Produk tersedia di Wondermis Official Store di Shopee untuk membantu menjaga kulit tetap sehat tanpa gangguan selama Ramadan.