Berapa Hari Puasa Rajab? Simak Penjelasan dan Jadwalnya di 2025

Liputan6.com, Jakarta - Berapa hari puasa Rajab sebenarnya tidak ada ketentuan wajibnya, karena ibadah ini bersifat sunah. Namun, ada ulama yang berpendapat baiknya di 1-10 hari pertama Rajab.

Bulan Rajab merupakan salah satu dari empat bulan haram yang dimuliakan dalam Islam. Hal ini menjadikannya waktu yang tepat untuk memperbanyak amalan saleh, termasuk puasa sunah.

Hukum puasa Rajab yang sunah memberikan fleksibilitas bagi umat Muslim untuk memilih jumlah hari yang ingin dilaksanakan. Tidak ada paksaan untuk berpuasa sebulan penuh. Malah dianjurkan untuk tidak melakukannya agar tidak menyerupai puasa Ramadan yang wajib, dan bisa dilakukan secara berselang-seling.

Berikut Liputan6.com ulas pembahasan lengkapnya, Senin (22/12/2025).

Tidak ada batasan pasti mengenai berapa hari puasa Rajab, karena hukumnya adalah puasa sunah, bukan wajib seperti puasa Ramadan. Mayoritas ulama sepakat tidak ada puasa khusus yang ditetapkan pada bulan ini. Kesunahan puasa Rajab terletak pada pelaksanaan puasa seperti Puasa Dawud, puasa Senin dan Kamis, serta Puasa Ayyam al-Bidh, dikutip dari Muhammadiyah.or.id.

Sementara itu, beberapa ulama berpendapat berbeda. Melansir dari Pon. Pes. Darul Huda Mayak, sangat dianjurkan untuk berpuasa pada tanggal 1 sampai 10 Rajab. Jika tidak mampu 10 hari, diperbolehkan hanya pada tanggal 1 saja, tanggal 10 saja, atau kombinasi keduanya.

Umat Muslim dapat melaksanakannya sesuai kemampuan, baik satu hari, beberapa hari, atau bahkan lebih. Fleksibilitas ini didasarkan pada anjuran umum untuk memperbanyak ibadah sunah di bulan-bulan mulia, termasuk Rajab.

Dalil mengenai anjuran puasa di bulan haram (Dzulqa'dah, Dzulhijjah, Muharram, dan Rajab) bersumber dari hadis riwayat Muslim. Rasulullah SAW bersabda, "Puasa yang paling utama setelah (puasa) Ramadan adalah puasa di bulan Allah yang mulia (Muharram), dan salat yang paling utama setelah salat fardu adalah salat malam."

Meskipun hadis tersebut menyebut Muharram, para ulama mengkiaskan keutamaan tersebut juga berlaku untuk bulan haram lainnya, termasuk Rajab.

Ada pula anjuran spesifik dari ulama mengenai hari-hari tertentu yang diutamakan, seperti awal bulan, pertengahan bulan (Ayyamul Bidh), dan akhir bulan. Namun, tidak ada dalil sahih yang mengharuskan puasa selama satu bulan penuh atau menetapkan jumlah hari tertentu secara kaku. Penting untuk diingat agar tidak berlebihan dalam berpuasa sehingga menyerupai puasa wajib Ramadan.

Mengenai anjuran untuk berpuasa di bulan haram, landasan tekstualnya adalah hadis yang diriwayatkan dari Mujibah Al-Bahiliyah, dari pamannya, ia berkata:

"Aku datang menemui Rasulullah SAW, lalu aku pergi meninggalkannya. Kemudian aku datang lagi pada tahun berikutnya, sungguh kondisi tubuhku telah berubah (menjadi kurus). Aku berkata, 'Wahai Rasulullah, apakah engkau tidak mengenalku?' Beliau menjawab, 'Siapakah engkau?' Aku menjawab, 'Aku pamanmu, Mujibah Al-Bahiliyah.' Beliau bertanya, 'Apa yang membuat kondisi tubuhmu berubah, padahal engkau dahulu baik-baik saja?' Aku menjawab, 'Aku tidak makan kecuali di malam hari sejak berpisah denganmu.' Beliau bersabda, 'Engkau telah menyiksa dirimu sendiri.' Kemudian beliau bersabda, 'Puasalah di bulan sabar (Ramadan) dan tiga hari setiap bulannya.' Aku berkata, 'Tambahkan untukku, karena pada diriku masih ada kekuatan.' Beliau bersabda, 'Puasalah di bulan haram dan tinggalkanlah, puasalah di bulan haram dan tinggalkanlah, puasalah di bulan haram dan tinggalkanlah.'" (HR Abu Dawud).

Jadwal Puasa Rajab

Jadwal puasa Rajab di 2025 didasarkan pada perhitungan kalender Hijriah yang dikonversi ke kalender Masehi. Awal bulan Rajab 1447 H jatuh pada Senin, 22 Desember 2025, menurut Pengumuman Lembaga Falakiyah Pengurus Besar Nahdlatul Ulama tentang Awal Rajab 1447 H dengan Nomor 110/PB.08/A.II.11.13/13/12/2025 yang ditandatangani Ketua LF PBNU KH Sirril Wafa dan Sekretaris LF PBNU H Asmui Mansur pada 20 Desember 2025.

Bacaan Niat Puasa Rajab

Niat puasa Rajab dilafalkan sebelum fajar menyingsing, seperti puasa sunah lainnya. Niat ini berfungsi untuk membedakan ibadah puasa tersebut dari ibadah puasa lainnya.

Arab: نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرِ رَجَبَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma syahri rajaba sunnatan lillâhi ta'âlâ

Arti: "Aku berniat puasa sunah bulan Rajab karena Allah Ta'ala."

Jika lupa membaca niat di malam hari, puasa Rajab boleh diniatkan pada siang hari, asalkan belum makan atau minum dan belum melakukan hal-hal yang membatalkan puasa sejak subuh. Niatnya sedikit berbeda:

Arab: نَوَيْتُ صَوْمَ هٰذَا الْيَوْمِ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ رَجَبَ لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma hâdzal yaumi ‘an adâ’i sunnati Rajaba lillâhi ta’âlâ

Arti: "Aku berniat puasa sunah Rajab hari ini karena Allah Ta'ala."

1. Mendapat pahala setara ibadah bertahun-tahun

Melaksanakan puasa satu hari di bulan Rajab setara dengan berpuasa satu tahun penuh, namun ini dari hadis yang derajatnya lemah (dhaif). Meskipun dalam hadis riwayat Muslim, Rasulullah SAW bersabda mengenai keutamaan puasa di bulan haram tersebut.

2. Dihindarkan dari api neraka

Puasa satu hari dapat menjauhkan pelakunya dari neraka selama 70 tahun. Ini didasarkan pada hadis riwayat At-Thabrani dari Ibnu Abbas RA secara marfu’. Namun mayoritas ulama menyatakan hadis semacam itu tidak kuat (lemah/dha'if), bahkan ada yang menganggapnya palsu (maudhu').

3. Diberikan minum dari sungai surga bernama Rajab

Sungai ini memiliki air yang lebih putih dari susu dan lebih manis dari madu. Ini didasarkan pada hadis riwayat Baihaqi dari Anas bin Malik secara marfu’. Namun hadis ini dianggap lemah (daif) atau palsu oleh sebagian ulama, jadi tidak kuat menjadi hujjah utama.

4. Puasa ini memiliki kedudukan mulia di sisi Allah SWT

Ini didasarkan pada hadis riwayat atsar (perkataan sahabat) Abu Qilabah. Disediakan jamuan istimewa di hari kiamat. Orang yang berpuasa di bulan Rajab akan memperoleh kemuliaan saat Yaumul Hisab.

FAQ

Berapa hari puasa Rajab yang dianjurkan?

Tidak ada jumlah hari yang wajib; umat Muslim bisa berpuasa 1 hari, beberapa hari, atau sesuai kemampuan.

Kapan jadwal puasa Rajab 2025 dimulai?

Diprediksi dimulai pada Senin, 22 Desember 2025.

Apakah boleh puasa Rajab sebulan penuh?

Dianjurkan untuk tidak puasa sebulan penuh agar tidak menyerupai puasa wajib Ramadan.

Bagaimana bacaan niat puasa Rajab?

Niatnya adalah Nawaitu shauma syahri rajaba sunnatan lillâhi ta'âlâ (Arab dan Latin tersedia di atas).

Apa keutamaan puasa Rajab?

Keutamaannya antara lain mendapat pahala setara puasa setahun, dihindarkan dari neraka, dan mendapat istana di surga.