6 Makanan yang Mempercepat Pemulihan DBD

Jambu biji sudah sejak lama dipercaya sebagai salah satu jenis makanan yang mempercepat pemulihan DBD. Melansir dari Klikdokter, berdasar hasil penelitian yang dilakukan Jaya Ndaru Prasetio dari Universitas Lampung tepatnya pada 2015 didapatkan hasil, bahwa jambu biji merah mengandung vitamin C, tanin, dan flavonoid yang memiliki fungsi untuk mengobati penyakit DBD dengan cara meningkatkan kekebalan tubuh, menghambat replikasi dari virus dengue, dan meningkatkan kadar trombosit.

Hal serupa juga diungkapkan oleh dr. Dejandra dari Klikdokter, jika fokus dari makan jambu biji adalah untuk meningkatkan trombosit. Memang, seperti yang umum diketahui trombosit pada penderita DBD berpotensi turun hingga di bawah normal.

Ketika terkena DBD maka sangat berisiko terkena dehidrasi akibat kebocoran plasma. Untuk mencegah dehidrasi yang berlebihan tersebut sangat dibutuhkan untuk asupan cairan dan elektrolit yang cukup bagi tubuh.

Dengan mengonsumsi air kelapa sangat disarankan, karena sifat dari air kelapa mirip dengan cairan tubuh dan juga lebih mudah diserap. Di sisi lain, berlimpahnya kandungan air, elektrolit, dan gula dalam air kelapa juga penting dalam percepat proses penggantian cairan tubuh agar lebih efektif dalam mencegah dehidrasi pada pasien DBD.

Konsumsi ramuan herbal yang terbuat dari jahe, kayu manis dan kapulaga, sangat efektif dalam mengurangi keparahan DBD. Ramuan herbal ini sangat efektif dalam proses pemulihan, membantu menurunkan demam hingga meningkatkan reaksi sistem imun tubuh agar mampu melawan infeksi.

Berdasar sebuah penelitian, jus yang dibuat dari daun pepaya dipercaya dapat membantu merangsang peningkatan kadar trombosit pada pasien DBD. Tapi memang, diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai keefektifan dari konsumsi daun pepaya ini. Melansir dari Klikdokter, pada beberapa studi yang dilakukan memang sudah banyak didapatkan hasil, jika besar kemungkinan bahwa perawatan dengan bantuan daun pepaya bisa menjadi pilihan terbaik dalam proses pemulihan DBD di masa depan.

Selain dari daunnya, daging dari buah pepaya juga jadi salah satu makanan yang mempercepat pemulihan DBD. Pepaya akan sangat efektif dalam membantu proses penambahan asupan asam folat yang dibutuhkan tubuh dalam produksi trombosit darah.

Selain asam folat, di dalam 152 gram pepaya juga mengandung berbagai nutrisi lain, seperti protein vitamin A, vitamin C, folat (vitamin B9), mineral kalsium, magnesium, vitamin B1, B3, B5, E, dan K. Beragam kandungan nutrisi tersebut tentu sangat baik dalam proses pemulihan DBD.

Melansir Klikdokter, kurma dipercaya sebagai makanan yang mempercepat pemulihan DBD. Hal tersebut pernah diteliti pada 2013 lalu. Tujuan penelitian tersebut untuk menganalisis efektifitas pemberian jus kurma dalam meningkatkan trombosit pasien demam berdarah dengue di RSU Bunda Purwokerto. Hasilnya, pemberian jus kurma efektif dalam peningkatan kadar trombosit darah pasien demam berdarah dengue.

Kemampuan kurma dalam percepat pemulihan tersebut, tidak lain karena kurma mengandung zat-zat pembentuk sel darah seperti vitamin B12, Besi, Kobalt, magnesium, Cu,Zn, asam amino, Vitamin C, dan vitamin B kompleks.

Itu tadi berbagai jenis makanan yang mempercepat pemulihan DBD. Akan tetapi, jika Anda terkena DBD sekaligus tifus, sangat perlu menghindari makanan pedas, asam, serta yang menggunakan banyak bumbu.

Meski sudah pulih dari DBD, tapi risiko terinfeksi kembali bisa terjadi. Sebab hingga sekarang tidak ada vaksin yang bisa mencegah penyakit ini secara total. Tapi, DBD bisa dicegah dengan melakukan beberapa langkah kecil, yaitu menghindari timbulnya genangan air yang ada di sekitar tempat  tinggal dan berpotensi sebagai lokasi berkembang biak nyamuk.