Liputan6.com, Jakarta- Kekhawatiran akan kesehatan tubuh kian meningkat seiring dengan berkembangnya zaman. Ancaman terhadap tubuh kita datang dari segala arah dan terutama melalui asupan yang kita konsumsi sehari-hari. Banyak orang beralih ke opsi menjalani hidup sehat dan menjauhi hal-hal yang berpotensi mengancam keberlangsungan hidup kita seperti, rokok, makanan kaya akan lemak dan kolesterol, dan masih banyak lagi.
Baca Juga
- 18 Hal yang Harus Anda Lakukan Sebelum Sakit atau Tua
- Dapatkan Kulit Halus dengan 5 Bahan Alami Ini
- Hindari Konsumsi 4 Ikan Berbahaya Ini
Advertisement
Namun sayangnya, ancaman terhadap kesehatan kita secara fisik dan psikis tidak hanya datang dari hal-hal tersebut saja. Seperti dimuat dalam British Medical Journal, Selasa (23/8/2016), berikut dua hal tidak terduga yang berpotensi mengancam kesehatan sekaligus meningkatkan risiko kematian anda:
Nonton TV
Menghabiskan waktu menonton televisi dua jam setiap harinya sama dengan memangkas umur anda selama 1 tahun secara keseluruhan.
Minum Wine
Mengonsumsi minuman wine tiga gelas setiap harinya memangkas umur seseorang hingga empat bulan secara keseluruhan. Terlebih lagi, untuk para wanita, bisa hingga 16 bulan.