Liputan6.com, Jakarta Aktris Tissa Biani baru saja menuntaskan pendakian Gunung Merbabu bersama teman dan pegiat lingkungan, termasuk perwakilan dari Kementerian Kehutanan dan WWF. Aktivitas ini bukan semata hobi, namun juga membawa visi misi tentang peduli lingkungan.
Bersama timnya, Tissa Biani berkomitmen untuk tidak meninggalkan sampah di sepanjang pendakian. Semua sampah dibawa, dikumpulkan dan dibawa kembali turun untuk dibuang pada tempatnya.
"Baru aja dua hari yang lalu pulang naik gunung bareng teman-teman yang lainnya. Selain naik gunung ada misi yang lain juga. Kita bener-bener mengutamakan untuk tidak membuang sampah sembarangan," ujar Tissa Biani saat ditemui di JCC Senayan, Jakarta, Sabtu (31/5/2025).
"Iya aku menanam pohon juga. Jadi sebelum naik kita menanam pohon sama menteri kehutanan dan juga dari WWF, National Geographic dan temen temen lainnya," Tissa Biani menambahkan.
Â
Naik Gunung, Bukan Hal Baru untuk Tissa Biani
Aktivitas mendaki gunung bukanlah hal baru bagi Tissa Biani. Sejak empat tahun terakhir, ia sudah menggeluti aktivitas ini, dan sudah mencicipi pendakian di gunung Papandayan dan Prau.
"Ini sudah gunung ya ketiga. Ya jadi pengalaman yang menantang, memacu adrenalin, juga meninggalkan kesan dan pelajaran," akunya.
Persiapan Sebulan Sebelum Mendaki
Meski sudah berpengalaman, Tissa tetap melakukan persiapan khusus sebelum mendaki. Persiapan fisik salah satunya, yang ia persiapkan sebulan sebelum pendakian, dan disesuaikan dengan jadwal syuting yang cukup padat.
"Sebelum naik gunung aku biasanya sebulan, walau ada syuting paginya, pasti olahraga. Pulang syuting pasti olahraga. Misalnya treadmill, kalau ada libur misalnya lari, bulutangkis, atau sekarang lagi hits padel," jelasnya.
Alami Cedera
Namun, Tissa menyadari bahwa persiapannya kali ini belum cukup matang, dan mengalami cedera. Bahkan ia mengaku hampir menyerah menuju puncak gunung, lantaran cedera yang dialaminya.
"Memang kurang matang karena dibarengi sama syuting. Jadi saat menuju puncak aku sempat mau menyerah. Tapi karena tekad kuat dan dorongan dari temen yang lain, tetep gas. Makanya sekarang kaki aku terkilir, besok ada jadwal fisioterapi karena ada cedera lutut," pungkas Tissa Biani.
:strip_icc():format(webp):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-square-new.png,540,20,0)/kly-media-production/medias/4944102/original/037515300_1726277288-240914_INFOGRAFIS_LIFESTYLE_Peralatan_yang_Wajib_Dibawa_Saat_Naik_Gunung_S_01.jpg)
Baca berita terkini dan terpercaya di Berita Liputan6
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8359730/original/054220900_1782235074-063_2282965616.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8336960/original/043977000_1782207955-cek_fakta_-_bibit_Ikan_lele.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8968722/original/090452400_1782980277-cek_fakta_-_tenaga_pendamping_masyarakat.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5562012/original/067915900_1776772441-Cek_fakta_Anies_baswedan.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5238901/original/075975000_1748770086-tissa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8256534/original/027399300_1781161052-Vertical_500x656_-_Pentas_Bola_Dunia_2026__3_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9111027/original/077801500_1783052609-AP26183730218725.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9108027/original/057222500_1783044209-063_2284404573.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9111051/original/091108400_1783054834-063_2284419230.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9107326/original/029939500_1783043802-063_2284407272.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9110984/original/061131000_1783049682-lamine.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8262484/original/068324800_1781816932-AP26169744189345-Swiss.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8706226/original/084990600_1782782102-mahrez.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5342603/original/068582000_1757396190-AP25248015186096.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9102315/original/016806000_1783041300-063_2284404120.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9102311/original/030973200_1783041297-063_2284405483.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560388/original/029771600_1776667074-dul_jaelnai.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5529623/original/008037400_1773374630-WhatsApp_Image_2026-03-13_at_09.56.52.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504189/original/094209300_1771227488-ClipDown.com_632359762_18553178365065152_6164739913663309189_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5489883/original/056972000_1769943237-syifa_hadju_dan_tissa_biani.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5488836/original/070775700_1769765812-Alhamdulillah__lagu_ciptaanku_bersama__efanlj____desmonlatif_berjudul____Apakah_Kita_Hanya_Bercand.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5484395/original/011131700_1769423071-WhatsApp_Image_2026-01-26_at_16.41.19__1_.jpeg)