Mengenal Jenis-Jenis Melon yang Populer, Mana Favoritmu? Kenali Perbedaan Rasa dan Warnanya

Liputan6.com, Jakarta - Mengenal jenis-jenis melon yang populer, mana favoritmu? Buah melon menjadi favorit banyak orang karena rasanya yang manis dan segar, kaya kandungan air, serta cocok dinikmati sebagai camilan sehat maupun pelengkap hidangan penutup di berbagai kesempatan.

Di pasaran, terdapat beragam jenis melon dengan karakteristik berbeda, mulai dari warna daging buah, tekstur kulit, hingga tingkat kemanisannya. Setiap jenis melon memiliki keunikan tersendiri yang membuatnya digemari oleh kalangan tertentu, baik untuk dikonsumsi langsung maupun diolah menjadi jus segar.

Mengetahui jenis-jenis melon populer dapat membantu kamu memilih buah sesuai selera dan kebutuhan, apakah untuk kesehatan, kesegaran, atau sekadar penasaran mencicipi varian baru. Simak ulasan lengkap tentang beragam jenis melon favorit berikut ini yang dirangkum Liputan6.com dari berbagai sumber, Selasa (21/7/2026).

Melon golden dikenal dengan kulitnya yang berwarna kuning keemasan dan permukaannya yang halus tanpa jaring. Daging buahnya berwarna putih hingga hijau muda dengan tekstur renyah dan rasa manis yang menyegarkan. Jenis melon ini cukup mudah ditemukan di pasar swalayan maupun pasar tradisional di berbagai daerah.

Selain rasanya yang segar, melon golden juga memiliki kandungan air yang tinggi sehingga cocok dikonsumsi saat cuaca panas. Cita rasanya yang manis dan teksturnya yang renyah membuat melon ini menjadi salah satu pilihan favorit untuk dinikmati langsung maupun diolah menjadi aneka hidangan dan minuman.

Cantaloupe, atau sering disebut melon jingga, memiliki ciri khas kulit berjaring dengan tekstur kasar serta daging buah berwarna oranye cerah. Rasanya manis dengan aroma harum yang lebih kuat dibandingkan banyak jenis melon lainnya, sehingga sering digunakan untuk jus, salad buah, hingga campuran es buah.

Melon ini kaya akan beta-karoten, yaitu senyawa yang diubah tubuh menjadi vitamin A dan berperan penting dalam menjaga kesehatan mata serta sistem kekebalan tubuh. Tekstur daging buahnya lembut, berair, dan mudah dikunyah, sehingga memberikan sensasi segar saat dikonsumsi.

Melon honeydew memiliki kulit berwarna hijau pucat hingga krem dengan permukaan halus tanpa jaring. Daging buahnya berwarna hijau muda dengan rasa manis yang lembut dan sedikit menyerupai madu, sesuai dengan asal namanya.

Jenis melon ini memiliki tekstur yang lebih padat dan renyah dibandingkan cantaloupe, sehingga sering dinikmati sebagai camilan segar, campuran smoothie, atau salad buah. Honeydew juga rendah kalori, memiliki kandungan air yang tinggi, serta mengandung mineral seperti kalium yang membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Melon hijau merupakan sebutan umum untuk berbagai varietas melon yang memiliki daging buah berwarna hijau muda hingga hijau segar. Salah satu varietas yang cukup dikenal di Indonesia adalah Sky Rocket. Umumnya, melon jenis ini memiliki tekstur renyah dengan rasa manis yang menyegarkan, sementara warna dan pola kulitnya dapat berbeda-beda tergantung varietasnya.

Melon berdaging hijau banyak dibudidayakan di Indonesia karena memiliki cita rasa yang disukai masyarakat. Buah ini sering dinikmati langsung sebagai buah segar, diolah menjadi jus, atau digunakan sebagai campuran salad dan es buah berkat rasa manisnya yang seimbang serta kandungan airnya yang tinggi.

Melon Apollo merupakan salah satu varietas melon yang cukup dikenal di Indonesia. Buah ini umumnya memiliki kulit berjaring dengan warna hijau kekuningan saat matang, sedangkan daging buahnya berwarna hijau muda hingga putih kehijauan. Teksturnya renyah, berair, dan memiliki rasa manis yang menyegarkan.

Varietas ini banyak dipilih karena menghasilkan buah dengan kualitas yang baik dan cocok dinikmati langsung maupun diolah menjadi jus, salad buah, atau hidangan penutup. Tingkat kemanisannya dapat bervariasi tergantung kondisi budidaya, tingkat kematangan saat panen, dan cara penyimpanannya.

Melon Hami berasal dari wilayah Xinjiang, Tiongkok, dan dikenal memiliki bentuk lonjong dengan kulit berwarna kuning kehijauan yang dihiasi guratan atau bercak. Daging buahnya berwarna putih kekuningan hingga oranye muda, bertekstur renyah, dan memiliki rasa manis yang kaya.

Kandungan airnya cukup tinggi sehingga memberikan sensasi segar saat dikonsumsi. Melon Hami sering dinikmati langsung sebagai buah segar maupun diolah menjadi jus dan salad buah karena cita rasanya yang manis dan teksturnya yang tetap renyah.

Canary melon mudah dikenali dari kulitnya yang berwarna kuning cerah menyerupai burung kenari saat matang. Daging buahnya berwarna putih kehijauan dengan tekstur lembut, berair, dan rasa manis yang ringan. Jenis melon ini memiliki aroma yang lembut serta kandungan air yang tinggi, sehingga cocok dikonsumsi untuk membantu menjaga hidrasi tubuh.

Canary melon sering disajikan sebagai buah potong, campuran salad, smoothie, maupun hidangan penutup karena tampilannya yang menarik dan rasanya yang menyegarkan.

Setelah mengenal berbagai jenis melon, penting juga untuk mengetahui cara memilih buah yang benar-benar matang dan manis:

• Perhatikan aroma pada bagian pangkal buah, semakin harum biasanya semakin matang.
• Tekan sedikit bagian ujung melon, jika terasa sedikit empuk namun tidak lembek, tandanya melon sudah siap dikonsumsi.
• Selain itu, pilih melon dengan bobot yang terasa berat untuk ukurannya, karena hal ini menandakan kandungan air dan daging buah yang lebih banyak.

Pertanyaan Seputar Jenis-Jenis Melon yang Populer

Apa jenis melon yang paling manis?

Melon apollo dan melon golden dikenal memiliki tingkat kemanisan yang tinggi karena kadar gula alaminya lebih pekat, terutama jika dipanen dari daerah dataran tinggi dengan iklim sejuk.

Bagaimana cara memilih melon yang matang dan manis?

Perhatikan aroma harum di bagian pangkal buah, tekstur kulit yang sedikit empuk saat ditekan ringan, serta bobot buah yang terasa berat untuk ukurannya, karena menandakan kandungan air dan daging buah yang lebih banyak.

Apakah semua jenis melon aman dikonsumsi oleh penderita diabetes?

Melon secara umum memiliki indeks glikemik sedang, sehingga tetap perlu dikonsumsi dalam porsi wajar. Bagi penderita diabetes, disarankan memilih porsi kecil dan berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsinya secara rutin.

Berapa lama melon bisa disimpan setelah dipotong?

Melon yang sudah dipotong sebaiknya disimpan dalam wadah tertutup di dalam kulkas dan dikonsumsi maksimal dalam 2-3 hari agar kesegaran rasa dan teksturnya tetap terjaga.