El Nino Godzilla Datang, Dokter Ingatkan Bahaya Tersembunyi untuk Anak

Liputan6.com, Jakarta - Indonesia diprediksi segera hadapi kemarau panjang akibat El Nino yang juga dijuluki Godzilla. Guna memperkuat pertahanan tubuh anak di tengah cuaca ekstrem, dokter spesialis anak dan konselor laktasi, Lucky Yogasatria memberikan beberapa tips.

“Utamanya, istirahat yang cukup, aktivitas fisik yang cukup, nutrisi yang cukup, vitamin D, vitamin C, zinc, itu adalah mikronutrisi yang penting untuk pertahanan tubuh, protein juga perlu,” kata Lucky saat ditemui di Jakarta, Selasa (14/4/2026).

 Dia juga mengimbau orang tua agar memastikan lingkungan anak aman dan sehat.

“Jaga juga lingkungan, ketika anak sakit kita perlu perhatikan lingkungannya aman atau enggak, banyak yang sakit atau enggak, virus tuh lagi banyak atau enggak,” ucapnya.

Di musim kemarau maupun penghujan, anak kerap terserang penyakit batuk, pilek, diare, campak.

“Untuk batuk pilek sih intinya cairannya cukup, batuk pilek itu paling sering adalah virus seperti adenovirus, itu enggak ada obatnya sebenarnya. Virus tersebut akan mati oleh imunitas sendiri, cara menaikkan imunitas ya tadi, tidur cukup, minum cukup, aktivitas fisik, protein yang cukup,” ujar Lucky.

Sebelumnya, Kepala Biro Komunikasi dan Informasi Publik Kementerian Kesehatan, Aji Muhawarman mengatakan bahwa El Nino Godzilla memicu musim kemarau panjang dengan curah hujan rendah.

Kondisi itu dapat menyebabkan:

• Berkurangnya proses rain washing, sehingga polutan udara tidak tersapu hujan dan cenderung terakumulasi akibat udara stagnan, lapisan inversi, serta angin lemah, bahkan diperparah risiko kebakaran hutan dan lahan yang menimbulkan kabut asap;
• ⁠Peningkatan suhu dan perubahan lingkungan juga dapat memicu penyakit tular vektor seperti dengue dan malaria akibat genangan air sebagai tempat berkembang biak nyamuk, serta memperburuk kualitas air dan sanitasi yang berpotensi meningkatkan kasus diare, tifoid, kolera, dan leptospirosis.

Aji pun memberikan edukasi dampak El Nino dengan menerapkan protokol kesehatan untuk perlindungan diri sebagai berikut:

• Memeriksa kualitas udara melalui aplikasi atau website;
• Mengurangi aktivitas luar ruangan dan menutup ventilasi rumah/kantor/sekolah/tempat umum saat polusi udara tinggi;
• Menggunakan penjernih udara dalam ruangan;
• Menghindari sumber polusi dan asap rokok;
• Menggunakan masker saat polusi udara tinggi;
• Menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap fit.

“Melakukan konsultasi daring/luring dengan tenaga medis/kesehatan jika muncul keluhan kesehatan khususnya masalah pernapasan,” saran Aji lewat pesan teks dikutip pada Selasa (14/4/2026).

Fenomena El Nino Godzilla diprediksi berpotensi terjadi di Indonesia selama musim kemarau tahun ini, sekitar April hingga Oktober 2026.

Profesor Riset di Pusat Penelitian Iklim dan Atmosfer Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) Erma Yulihastin mengungkapkan bahwa fenomena ini disebut berpotensi meningkatkan suhu hingga sekitar 1,5 hingga 2 derajat Celsius. Kenaikan ini memang tidak terjadi secara instan, tetapi akan terasa seiring penguatan fenomena yang dimulai dari awal kemunculannya.

Erma mengatakan fenomena El Nino ini diprediksi akan terjadi bersamaan dengan Indian Ocean Dipole (IOD) positif, yang semakin memperkuat dampaknya di Indonesia.

IOD positif ditandai dengan pendinginan suhu permukaan laut di sekitar wilayah barat Indonesia, terutama dekat Sumatra dan Jawa. Kondisi ini menyebabkan pembentukan awan semakin berkurang di wilayah tersebut, sehingga curah hujan menurun drastis.

Fenomena El Nino kuat dan IOD positif inilah yang berpotensi membuat musim kemarau menjadi lebih panjang, lebih panas, dan lebih kering dari biasanya.