Kenali Arti Bentuk dan Warna Feses Anak, Mirip Sosis dan Marshmallow Tandanya Apa?

Liputan6.com, Jakarta - Bentuk dan warna feses bisa menjadi 'sinyal awal' kondisi kesehatan saluran cerna anak. Mulai dari yang berbentuk seperti sosis hingga menyerupai marshmallow, semuanya punya arti tersendiri.

Oleh sebab itu, Dokter Spesialis Anak Konsultan Gastrohepatologi, dr. Frieda Handayani Kawanto, Sp.A(K), Subsp. G.H. mengingatkan para orang tua untuk lebih peka dalam memerhatiakn feses Si Kecil.

"Hal yang harus kita lihat pertama dari bentuk, ukuran, warna, dan frekuensi," kata Frieda dalam diskusi media 'Monitor Kesehatan Pencernaan Anak dengan AI Poop Tracker' pada Kamis, 2 April 2026.

Bentuk Feses Anak: Dari Keras hingga Cair

Pada anak usia di atas satu tahun, bentuk feses umumnya diklasifikasikan menjadi tujuh tipe. Dari sinilah orang tua bisa mengetahui apakah kondisi pencernaan anak normal atau tidak.

Feses tipe 3 dan 4 yang berbentuk seperti sosis, baik dengan retakan maupun permukaan halus, dianggap sebagai bentuk ideal. "Ini menandakan sistem pencernaan anak bekerja dengan baik," kata Frieda.

Sementara itu, feses yang menyerupai marshmallow (tipe 5) tergolong borderline atau batas antara normal dan tidak. Kondisi ini biasanya masih aman, tetapi bisa menjadi tanda anak perlu tambahan asupan serat.

"Marshmallow itu sebenarnya masih di borderline. Kadang normal, kadang tidak, tapi kita boleh memasukkan serat yang lebih mencukupi," kata Frieda.

Di sisi lain, orang tua perlu waspada jika feses anak berbentuk keras seperti kacang atau terpisah-pisah (tipe 1 dan 2). Ini bisa menjadi tanda konstipasi atau sembelit.

Sebaliknya, jika feses anak cenderung lembek hingga cair (tipe 6 dan 7), kondisi ini mengarah pada diare yang perlu segera ditangani.

Selain bentuk, warna feses anak juga tak kalah penting untuk diperhatikan. Warna kuning atau oranye biasanya normal, terutama pada bayi yang mengonsumsi ASI atau susu formula.

Sementara warna hijau atau cokelat umumnya dipengaruhi oleh makanan pendamping ASI (MPASI) yang dikonsumsi anak.

Namun, ada beberapa warna yang perlu diwaspadai. Feses berwarna pucat bisa menjadi indikasi adanya gangguan pada empedu, seperti penyumbatan.

"Kalau mendapati feses anak berwarna pucat, sebaiknya segera konsultasi dengan dokter," kata Frieda.

Selain itu, feses berwarna merah atau hitam juga perlu perhatian khusus. Meski bisa disebabkan oleh makanan tertentu, kondisi ini juga dapat menandakan adanya perdarahan di saluran cerna.

Tak hanya bentuk dan warna, frekuensi buang air besar (BAB) juga menjadi indikator penting. Idealnya, anak di atas satu tahun BAB satu kali sehari dengan bentuk feses tipe 3 atau 4.

Namun, jika anak tidak BAB setiap hari, orang tua tidak perlu langsung khawatir. BAB dua hari sekali masih tergolong normal, selama tumbuh kembang anak tetap baik.

"Kalau sudah di atas tiga hari sekali atau pup sehari dua kali, itu dianggap sudah tidak normal," tambah Frieda.

Frekuensi BAB yang terlalu jarang bisa disebabkan oleh kurangnya asupan cairan dan serat, yang berujung pada konstipasi. Sementara BAB yang terlalu sering bisa meningkatkan risiko dehidrasi.