Nelly Rohati, Pesenam 73 Tahun yang Buktikan Semangat Tak Pernah Pensiun

Liputan6.com, Jakarta - Umur hanyalah angka bagi Nelly Rohati. Di usianya yang menginjak 73, semangatnya untuk terus bergerak, berkarya, dan menginspirasi tak pernah padam.

Nenek asal Kabupaten Lahat, Sumatera Selatan, ini menjadi salah satu peserta Festival Olahraga Masyarakat Nasional (Fornas) VIII di Nusa Tenggara Barat (NTB).

Dia ikut bertanding dalam cabang senam Kebugaran Lansia Pralansia Indonesia (KLPI) yang digelar di Asrama Haji Embarkasi Lombok. Tak tanggung-tanggung, Nelly tampil di dua kategori sekaligus, KLPI I Lansia dan KLPI II Instruktur.

Bagi Nelly, Fornas sudah menjadi ajang yang akrab di hati. Pada 2022, dia memeriahkan Fornas di Sumatera Selatan. Setahun kemudian, dia kembali beraksi di Fornas Jawa Barat. Kini, di tahun 2025, dia kembali unjuk gigi di Fornas NTB.

Menurutnya, ajang ini bukan hanya soal kompetisi, tapi juga kesempatan untuk bersilaturahmi. "Sangat memuaskan sekali Fornas NTB. Pertandingan senam ini bisa diikuti semua lansia, dan kami sangat senang ikut berpartisipasi," ujarnya seperti dikutip dari laman Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora), Selasa, 12 Agustus 2025.

Semangat Nelly tidak muncul begitu saja. Bersama rekan-rekan sesama lansia dari Sumatera Selatan, dia rutin berlatih dua kali seminggu demi menjaga kebugaran dan mempersiapkan diri menghadapi Fornas.

"Latihan itu penting. Minimal kami berlatih dua kali seminggu agar tubuh tetap bugar dan siap tampil," katanya.

Kisah Nelly menjadi pengingat bahwa semangat hidup tidak mengenal usia. Selama tubuh terus diajak bergerak, energi dan kebahagiaan pun akan ikut mengalir.

Bagi Nelly, senam bukan hanya soal kebugaran fisik semata. Lebih dari itu, senam jadi jembatan sosial bagi para lansia untuk tetap aktif bersosialisasi dan berkontribusi.

"Ini tempat bagi kami untuk bersilaturahmi, membangun semangat kebersamaan. Lansia jangan hanya diam di rumah. Kita bisa tetap bermanfaat dan bahagia," katanya.

Meski tak lagi muda, Nelly dan timnya dari Sumatera Selatan menargetkan pencapaian tinggi. Dia yakin latihan yang sudah dijalaninya itu akan membuahkan hasil.

"Target kami memang emas. Sumsel harus mendapatkan yang terbaik. Kami berharap semuanya berjalan dengan baik dan tidak ada kendala," ujar Nelly.

Nelly Rohati dinilai sebagai simbol dari generasi lansia yang tangguh, aktif, dan inspiratif. Dia membawa pesan penting bahwa usia bukan penghalang untuk terus berkarya dan membagikan semangat hidup kepada orang lain.

"Sebagai lansia, saya ingin memberi manfaat dan menginspirasi melalui olahraga. Saya mengajak untuk mari bergaya hidup sehat menjaga kebugaran tubuh," kata Nelly.