Ciri-ciri Rambut Lepek Pria yang Jarang Diperhatikan, Apa Saja Penyebab dan Cara Mengatasinya?

Saat membahas tentang rambut lepek yang terjadi pada pria, hal pertama yang harus dicari tahu lebih lanjut adalah apa sih penyebab masalah yang satu ini? Mengetahui penyebabnya sangat penting agar kamu bisa melakukan perawatan yang tepat untuk mengatasi masalah tersebut. Yuk, saatnya gali satu per satu!

1. Jarang Keramas

Jarang keramas adalah salah satu penyebab utama rambut lepek pada pria. Rambut yang tidak dicuci secara teratur bisa membuat produksi minyak alami di kulit kepala atau yang disebut sebum menumpuk. Hal ini bisa membuat rambut tampak berminyak, lepek, dan berat. Idealnya, mencuci rambut yang bisa dilakukan pria adalah sekitar 2-3 kali seminggu untuk menjaga kebersihan kulit kepala tanpa menghilangkan kelembapan alaminya.

Namun, frekuensi keramas juga harus disesuaikan dengan aktivitas harian dan tipe rambut. Hindari keramas berlebihan karena hal ini bisa menyebabkan hilangnya minyak alami pada rambut yang kemudian memicu produksi sebum semakin meningkat sebagai respons alami tubuh. Inilah yang membuat rambut tampak lepek dan berminyak.

2. Salah Pilih Shampo

Menggunakan shampo yang tidak sesuai dengan jenis rambut juga dapat menyebabkan rambut lepek. Formula yang terlalu ‘berat’ atau mengandung minyak bisa membuat rambut terasa lengket dan susah diatur. Nggak hanya itu saja, shampo dengan kandungan kimia keras bisa menyebabkan kulit kepala iritasi dan merangsang produksi minyak berlebih.

Jadi, jangan sampai salah pilih shampo untuk memberikan perawatan yang diperlukan. Hindari shampo yang mengandung silikon atau minyak, karena bahan-bahan ini bisa membuat rambut semakin lepek.

3. Cuaca Panas dan Berdebu

Cuaca panas dan berdebu seringkali menjadi musuh utama bagi rambut pria, terutama jika sering beraktivitas di luar ruangan. Panas dapat merangsang produksi minyak di kulit kepala. Sementara itu, debu dapat menempel pada rambut yang berminyak dan membuatnya semakin lepek dan kotor. Kombinasi minyak dan debu ini bisa membuat rambut terlihat tidak bersih meskipun sudah keramas.

4. Sering Beraktivitas dengan Helm atau Topi

Menggunakan helm atau topi dalam waktu lama dapat menyebabkan rambut lepek karena menekan rambut dan mengurangi sirkulasi udara di kulit kepala. Keringat yang terperangkap di bawah helm atau topi juga dapat membuat kulit kepala lebih lembap dan berminyak, yang pada akhirnya membuat rambut menjadi lepek.

5. Tidur dengan Rambut Basah

Tidur dengan rambut basah adalah kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan rambut lepek. Rambut yang lembap dan menempel di bantal bisa memicu pertumbuah jamur atau bakteri di kulit kepala. Selain itu, tidur dengan rambut basah juga dapat merusak kutikula rambut, membuatnya lebih rentan terhadap kerusakan dan mudah lepek.

Untuk menghindari masalah ini, pastikan rambut benar-benar kering sebelum tidur. Jika memungkinkan, gunakan handuk microfiber atau pengering rambut dengan suhu rendah untuk mempercepat proses pengeringan tanpa merusak rambut. Kebiasaan ini akan membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan mencegah rambut menjadi lepek.

6. Keringat Berlebih

Beberapa orang yang memiliki kecenderungan keringat berlebih juga sering mengalami masalah rambut yang terlihat lepek. Keringat yang bercampur dengan minyak alami kulit kepala dapat menyumbat pori-pori dan membuat rambut terlihat berminyak serta sulit diatur. Hal ini sering terjadi terutama pada pria yang memiliki jenis rambut lurus atau tipis.

7. Tidak Memperhatikan Kebersihan Sisir

Sisir yang kotor bisa menjadi sumber masalah bagi rambut. Sisa-sisa minyak, debu, dan produk yang menempel di sisir dapat kembali menempel pada rambut setiap kali digunakan. Hal ini membuat rambut menjadi cepat lepek meskipun baru saja dicuci. Kebersihan sisir seringkali diabaikan, padahal sangat penting untuk menjaga kesehatan rambut.

Masih sering bingung membedakan apakah rambutmu tergolong lepek atau nggak? Berikut ini beberapa ciri-ciri rambut lepek pria yang sebaiknya nggak diabaikan, cek satu per satu yuk!

1. Rambut Terasa Lengket

Salah satu ciri-ciri rambut lepek pria yang paling umum adalah sensasi lengket saat disentuh. Rambut terasa seolah-olah ada lapisan tipis minyak atau produk yang menempel, bahkan setelah mencuci rambut. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh penumpukan sebum, yaitu minyak alami yang diproduksi oleh kulit kepala. Ketika produksinya berlebihan, minyak ini dapat menyebar ke helai rambut dan membuatnya terasa lengket.

Dilansir dari situs kesehatan Healthline, produksi sebum yang berlebihan dapat dipicu oleh berbagai faktor. Mulai dari perubahan hormon, stres, atau penggunaan produk rambut yang tidak cocok. Ketika rambut sudah terasa lengket, penting untuk membersihkannya dengan shampo yang tepat dan hindari produk yang bisa memicu penumpukan minyak.

2. Rambut Terlihat Tipis dan Tidak Bervolume

Rambut yang lepek seringkali terlihat tipis dan kehilangan volumenya. Hal ini terjadi karena minyak di kulit kepala membuat helaian rambut saling menempel, sehingga tampilan rambut menjadi rata dan tidak bervolume. Rambut yang semestinya tampak tebal dan bouncy justru terlihat kusut dan menempel pada kulit kepala.

Rambut yang kehilangan volume ini biasanya disebabkan oleh kombinasi antara kelembapan berlebih, produksi minyak yang tidak terkendali, dan penggunaan produk penataan rambut yang berat. Untuk mengatasi masalah ini, penting untuk menggunakan produk yang dirancang khusus untuk menambah volume dan mengurangi minyak, seperti shampo kering atau volumizing spray.

3. Licin dan Kaku Saat Disentuh

Ciri-ciri rambut lepek pria lainnya adalah tekstur yang terasa licin dan kaku ketika disentuh. Rambut lepek sering kali terasa seperti dilapisi sesuatu yang membuatnya sulit diatur. Kondisi tersebut bisa menandakan kalau kamu memiliki penumpukan produk minyak secara berlebihan di kulit kepala yang membuatnya terasa kaku.

Rambut yang licin dan kaku biasanya terkait dengan penggunaan produk rambut berbahan silikon atau wax yang sulit dibersihkan. Produk-produk ini meninggalkan residu yang menumpuk dan membuat rambut kehilangan elastisitas alaminya. Mencuci rambut secara rutin dengan clarifying shampoo bisa membantu menghilangkan penumpukan dan mengembalikan kelembutan rambut

Setelah memahami ciri-ciri rambut lepek pria, berikut ini beberapa tips yag bisa dilakukan untuk mengatasinya.

1. Keramas Rutin dengan Shampo yang Tepat

Keramas secara rutin adalah langkah pertama yang sangat penting untuk menjaga rambut tetap segar dan tidak lepek. Pastikan kamu memilih shampo yang sesuai dengan jenis kulit kepala dan rambut.

Misalnya, bagi pemilik kulit kepala berminyak, pakai shampo yang diformulasikan untuk mengurangi minyak berlebih. Produk dengan kandungan bahan seperti tea tree oil atau peppermint dapat membantu mengontrol produksi minyak dan menjaga kulit kepala tetap bersih.

Jangan lupa untuk keramas dengan frekuensi yang sesuai, biasanya sekitar 2-3 kali seminggu. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya kalau terlalu sering keramas bisa membuat kulit kepala memproduksi lebih banyak minyak, sementara itu kalau jarang keramas malah membuat minyak alami menumpuk di kulit kepala.

2. Pastikan Helm dalam Keadaan Bersih

Helm adalah salah satu faktor yang seringkali membuat rambut jadi lepek. Saat digunakan, keringat dan minyak bisa menumpuk di dalam helm. Hal ini bisa membuatnya kembali ke rambut ketika keduanya saling bersentuhan. Jadi, penting untuk menjaga kebersihan helm yang digunakan untuk mencegah rambut lepek.

Kamu bisa membersihkan bagian dalam helm secara berkala dengan lap yang telah dibasahi dengan air hangat dan sedikit sabun. Beberapa helm memiliki lapisan dalam yang bisa dilepas, jadi pastikan untuk mencucinya secara rutin agar helm selalu segar dan tidak menjadi sarang bakteri yang bisa merusak kesehatan rambut.

3. Cuci Sisir Secara Rutin

Mungkin banyak yang belum sadar, tapi sisir yang kotor juga bisa menjadi penyebab rambut lepek. Minyak dan residu produk rambut seringkali menempel di sisir. Saat digunakan menyisir rambut, bisa berpindah kembali ke rambutmu. Jadi, salah satu cara merawat kesehatan rambut adalah dengan mencuci sisir secara rutin.

Cuci sisir dengan air hangat dan sedikit shampo atau sabun setidaknya seminggu sekali untuk memastikan tidak ada kotoran yang menempel. Hal sederhana ini dapat membantu menjaga rambut tetap bersih lebih lama dan mengurangi risiko rambut menjadi lepek karena kontaminasi minyak dari sisir.

4. Batasi Pemakaian Pomade atau Gel Rambut

Pomade atau gel rambut memang bisa membantu menata rambut. Tapi, pemakaian yang terlalu sering bisa membuat rambut terlihat cepat lepek. Produk ini cenderung menumpuk di rambut dan memicu minyak berlebih sehingga bisa membuat ciri-ciri rambut lepek pria terlihat lebih jelas.

Cobalah untuk mengurangi penggunaan pomade atau gel rambut atau pilih produk yang berbahan dasar air agar lebih mudah dibersihkan. Jika kamu memang harus menggunakan produk styling, pastikan untuk mencucinya bersih pada malam hari agar rambutmu bisa ‘bernapas’ dan tidak tertutupi oleh sisa-sisa produk sepanjang malam.

5. Gunakan Dry Shampoo

Dry shampoo adalah sahabat terbaik untuk mengatasi rambut lepek, terutama saat kamu tidak punya waktu untuk keramas. Produk ini mampu menyerap minyak berlebih di kulit kepala dengan cepat dan memberikan efek segar pada rambut.

Cukup semprotkan dry shampoo ke akar rambut, lalu pijat-pijat lembut agar produk tersebar merata. Selain mengurangi minyak, dry shampoo juga dapat memberikan efek tekstur agar rambut lebih bervolume dan tidak lepek. Pemakaian produk ini bisa jadi solusi praktis saat sedang dalam kondisi terburu-buru, tapi tetap ingin tampil maksimal.

Itu tadi beberapa ciri-ciri rambut lepek yang wajib diwaspadai terjadi pada pria dan juga tips untuk mengatasinya. Pastikan untuk melakukan perawatan yang tepat demi menjaga penampilanmu tetap maksimal ya!