Peringati Hari Palang Merah Indonesia, Ketahui Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan

Kadar zat besi dalam tubuh bisa menjadi lebih stabil melalui donor darah yang rutin dilakukan. Berkurangnya zat besi yang berlebih sendiri ternyata dapat mengurangi risiko terjadinya kanker.

Kadar zat besi dalam darah yang terlalu berlebihan dianggap dapat menjadi salah satu penyebab peningkatan radikal bebas dalam tubuh yang menjadi faktor penyebab kanker.

3. Bantu turunkan berat badan

Donor darah juga dinilai dapat membantu menurunkan berat badan. Hal tersebut karena orang dewasa rata-rata bisa membakar hingga 650 kalori saat melakukan donor darah sebanyak 450 ml.

Namun, penting juga untuk mengingat bahwa donor darah tidak dapat dijadikan satu-satunya pilihan untuk menurunkan berat badan. Diperlukan juga pola hidup yang sehat lewat olahraga dan mengatur asupan yang masuk.

4. Deteksi penyakit serius

Selanjutnya, donor darah juga bisa membantu seseorang mendeteksi kondisi kesehatannya. Ketika donor darah, seseorang akan diperiksa terlebih dahulu untuk melihat kondisi kesehatannya untuk mendeteksi penyakit tertentu.

Pemeriksaan tersebutlah yang dianggap dapat membantu pendonor untuk mendeteksi penyakit-penyakit tertentu.