Kalori yang Terbakar Selama 25 Menit Berhubungan Seksual

Sering Seks Membuat Bahagia? — Ternyata manfaat seks bisa dicapai bahkan hanya dengan frekuensi hubungan seks sebanyak satu kali dalam seminggu.

Liputan6.com, Jakarta - Bintang reality show, Khloe Kardashian mengatakan sangat menyukai olahraga di atas ranjang alias sexercise. Di situs pribadinya ia mengatakan melakukan posisi misionaris selama 15 menit bisa membakar 40 kalori.

Benarkah apa yang dikatakan Khloe?

Sexercise, Semangatkan Kehidupan Seks Anda
Bercinta 3 Kali Sehari Pangkas Bobot Wanita Ini Hingga 76 Kg
Jenis Olahraga yang Bisa Tingkatkan Gairah Bercinta

Menurut profesor di bidang kedokteran olahraga dari Universitu of Quebec, Montreal, Kanada, Antony Karelis, jumlah kalori yang disebutkan Khloe tidak terlalu jauh dari hasil penelitiannya. Dalam penelitian Karelis, ia memang tidak menghitung jumlah kalori yang terbakar dengan posisi tertentu secara spesifik, melainkan hubungan seksual secara umum.

Dalam studi Karelis, rata-rata kalori yang terbakar pada orang yang melakukan sesi penetrasi selama 5,4 menit adalah 17 ccal. Namun hal ini belum termasuk sesi pemanasan, seperti dikutip laman Glamour, Sabtu (15/4/2016).

Berdasarkan pengamatan menggunakan alat penghitung kalori, total sesi bercinta dari awal hingga akhir yang berlangsung selama 25 menit rata-rata membakar 69 kalori pada wanita dan 100 kalori pada pria. Hal ini sama dengan saja dengan berjalan sejauh 1,6 km.