Bill Gates Harap Pelajari Kemampuan Ini dari Warren Buffett Lebih Awal, Apa Itu?

Anda juga tidak boleh bekerja terlalu sedikit dalam seminggu. Orang cenderung merasa paling bahagia ketika dapat tetap sibuk, tidak ada seorang pun yang ingin merasa bosan, tanpa bekerja terlalu banyak sehingga mereka menjadi terlalu stres, menurut penelitian.

Jumlah optimal waktu luang harian dalam jadwal seseorang adalah hingga 9,5 jam, menurut sebuah penelitian pada 2021. Jumlah itu mungkin terasa tidak realistis bagi sebagian besar orang dewasa yang bekerja, tetapi menyisihkan lebih banyak waktu luang dapat menurunkan tingkat stress dan manfaat kesehatan jangka panjang.

Untuk mencapainya mungkin tidak mudah. Gates membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk menemukan keseimbangan kehidupan kerja dan kehidupan yang sehat. Ia menyampaikan hal itu saat pidato pembukaan di Northern Arizona University pada tahun lalu.

“Saat aku seusiamu, aku tidak percaya pada liburan. Saya tidak percaya pada akhir pekan. Saya juga tidak percaya orang-orang yang bekerja dengan saya harus melakukannya,” ujar Gates.

“Jangan menunggu selama saya menunggu untuk mempelajari pelajaran ini,” ia menambahkan.

Gates menyarankan untuk meluangkan waktu membina hubungan, merayakan kesuksesan dan memulihkan kerugian Anda. “Beristirahatlah saat Anda membutuhkannya. Bersantailah pada orang-orang di sekitar Anda saat mereka membutuhkannya juga,” tutur dia.

Sebelumnya, rekomendasi buku terbarunya datang dari salah satu miliarder dunia. Buku ini membahas mengenai dunia kecerdasan buatan, khususnya bagaimana teknologi yang berkembang pesat ini dapat meningkatkan kualitas pendidikan yang diterima pelajar di seluruh dunia.

Salah satu pendiri Microsoft Bill Gates ini baru-baru ini menggunakan media sosial untuk mempromosikan buku "Brave New Words: Bagaimana AI Akan Merevolusi Pendidikan (Dan Mengapa Itu Hal yang Baik)". Buku ini diterbitkan pada minggu lalu.

Buku ini ditulis oleh pendiri dan CEO lembaga nirlaba pendidikan Khan Academy, Sal Khan, yang sedang mengembangkan tutor chatbot AI eksperimental bernama Khanmigo.

"Jika Anda tertarik dengan pendidikan, sebaiknya bacalah buku ini," tulis Gates di platform media sosial X, dikutip dari CNBC, Rabu (22/5/2024).

"Sal menawarkan visi yang menarik dalam memanfaatkan AI untuk memperluas kesempatan bagi semua orang," tambah dia. 

Dalam buku tersebut, Khan menulis tentang potensi sistem yang didukung AI, seperti ChatGPT yang menjadi inspirasi Khanmigo untuk merevolusi cara kita belajar dan mengajar dengan membantu para guru yang kelelahan dan menyesuaikan pelajaran untuk setiap pelajar di seluruh dunia.

Bimbingan AI dapat membantu menutup kesenjangan pendidikan dengan bantuan langsung untuk siswa berpenghasilan rendah bahkan di negara-negara berkembang, Gates mencatat tahun lalu di podcast "Unconfuse Me", dalam sebuah episode dengan Khan.

"Saya pikir AI akan menjadi seperti guru sekolah menengah yang hebat yang benar-benar menilai esai Anda, dan Anda kembali dan berpikir, 'Oke, saya harus melangkah ke sana,'" kata Gates, yang mendanai sebagian Khan Academy melalui hibah sebesar $1,5 juta atau sekitar Rp24 miliar dari Bill & Melinda Gates Foundation pada 2010.

Khan Academy dilaporkan telah meluncurkan Khanmigo kepada lebih dari 65.000 siswa. Namun, program bimbingan belajar AI ini masih dalam tahap percobaan, dan para pengulas telah mencatat bahwa chatbot ini masih sering melakukan kesalahan matematika.

Kesalahan-kesalahan semacam itu adalah alasan bagi orang tua untuk tetap berhati-hati dalam menggunakan AI untuk pendidikan anak-anak mereka, kata psikolog anak dari Barnard College, Tovah Klein. Jika Anda menggunakan alat bantu AI bersama anak-anak Anda, Anda bisa mengajari mereka cara mengecek fakta secara real time, demikian saran para ahli.

Meskipun demikian, Gates tetap optimis tentang potensi AI untuk menjadi pengubah permainan dalam pendidikan tingkat dunia seiring dengan perkembangan teknologi selama dekade berikutnya, dan seterusnya.

"Jika kita berpikir tentang 10 tahun ke depan, [dalam hal] tingkat absolut pembelajaran dan kesenjangan dengan siswa berpenghasilan rendah dan minoritas... alat baru ini dapat menutup kesenjangan dan meningkatkan tingkat pencapaian secara keseluruhan," kata Gates dalam podcast tersebut.