Disfungsi seksual (Sexual Dysfunction Female) pada wanita dapat mungkin terjadi pada semua tahap kehidupan asmara. Stres atau hubungan yang tidak harmonis merupakan salah satu penyebab terjadinya disfungsi seksual.
Secara individual, seksualitas dipengaruhi faktor keluarga, sosial, hubungan interpersonal dengan pasangan, keyakinan (agama), dan berubah seiring penambahan usia, status mental, dan pengalaman personal.
Secara medis, seksualitas melibatkan proses yang kompleks, diperlukan kerjasama antara sistem saraf, pembuluh darah, dan hormonal.
Untuk mencegah hal ini terjadi dan para wanita dapat lebih memahami mengenai disfungsi seksual berikut pembahasannya lebih rinci, dikutip Mayoclinic, Kamis (19/9/2013):
Definisi
Disfungsi seksual yaitu kehilangan keinginan seksual, ketidaknyamanan saat berhubungan, trauma ketika berhubungan seksual, dan ketidakmampuan mencapai orgasme.
Disfungsi seksual pada wanita memiliki beberapa jenis, yaitu:
1. Hasrat seksual rendah yaitu berkurangnya libido dan dorongan seks.
2. Gangguan gairah seksual yakni keinginan untuk seks mungkin ada tetapi ada kesulitan seperti tidak mampu terangsang atau mempertahankan gairah selama aktivitas seksual.
3. Gangguan orgasmik, Anda mengalami kesulitan persisten dalam mencapai orgasme setelah rangsangan seksual yang cukup dan stimulasi berkelanjutan.
4. Gangguan nyeri seksual yaitu munculnya rasa sakit yang terkait dengan rangsangan seksual atau kontak vagina.
Respons seksual melibatkan interaksi kompleks dari fisiologi, emosi, pengalaman, keyakinan, gaya hidup dan hubungan asmara. Gangguan-gangguan tersebut dapat mempengaruhi dorongan seksual, gairah atau kepuasan.
Namun tidak perlu khawatir disfungsi seksual wanita dapat diobat.
Gejala
Disfungsi seksual wanita dapat terjadi pada usia berapa pun. Masalah seksual sering terjadi ketika hormon berada dalam fluks, misalnya setelah melahirkan atau selama menopause.
Masalah seksual juga dapat terjadi diikuti penyakit utama seperti kanker, diabetes, atau penyakit jantung dan pembuluh darah ( kardiovaskular ) penyakit .
Wanita dikatakan mengalami disfungsi seksual, jika:
1. Keinginan untuk berhubungan seks rendah atau tidak ada.
2. Tidak dapat mempertahankan gairah selama aktivitas seksual, atau tidak terangsang meskipun ada keinginan untuk berhubungan seks.
3. Tidak dapat mengalami orgasme.
4. Munculnya rasa sakit selama hubungan seksual.
Ketika salah satu gejala di atas sudah dialami berkonsultasi ke dokter merupakan solusi terbaik mengatasi disfungsi seksual wanita.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan ketidakpuasan seksual atau disfungsi seksual. Faktor-faktor ini cenderung memiliki keterkaitan, diantaranya:
1. Fisik
Contoh kondisi fisik yang dapat menyebabkan masalah seksual termasuk arthritis, gangguan pada kemih atau usus, operasi panggul, kelelahan, sakit kepala, masalah nyeri lainnya, dan gangguan saraf seperti multiple sclerosis.
Obat-obat tertentu, termasuk beberapa antidepresan, obat tekanan darah, antihistamin dan obat-obatan kemoterapi dapat menurunkan gairah seks Anda dan kemampuan tubuh untuk mengalami orgasme.
2. Hormonal
Kadar estrogen yang lebih rendah setelah menopause dapat menyebabkan perubahan dalam jaringan genital dan respon seksual. Lipatan kulit yang menutupi area genital ( labia ) menjadi lebih tipis sehingga mengekspos lebih dari klitoris.
Hal ini terkadang yang menyebabkan berkurangnya sensitivitas klitoris. Lapisan vagina juga menjadi lebih tipis dan kurang elastis, terutama jika tidak aktif secara seksual.
Faktor-faktor ini dapat menyebabkan hubungan seksual yang menyakitkan (dispareunia), dan butuh waktu lebih lama untuk mengalami orgasme.
3. Kadar hormon
Kadar hormon tubuh juga berkurang setelah melahirkan dan selama menyusui, yang dapat menyebabkan kekeringan vagina dan dapat mempengaruhi keinginan untuk melakukan hubungan seks.
4. Psikologi dan sosial
Kecemasan atau depresi yang tidak diobati dapat menyebabkan atau berkontribusi terhadap disfungsi seksual, seperti stres jangka panjang.
Kekhawatiran kehamilan dan tuntutan sebagai seorang ibu baru mungkin memiliki efek yang sama. Konflik jangka panjang dengan pasangan tentang seks atau aspek lain dari hubungan dapat mengurangi respon seksual seseorang.
Masalah budaya, agama dan masalah dengan citra tubuh juga dapat berkontribusi .
5. Gangguan Emosi
Gangguan emosi dapat menjadi penyebab dan akibat dari disfungsi seksual. Terlepas berawalnya siklus dimulai, biasanya perlu untuk mengatasi masalah hubungan untuk pengobatan yang efektif .
Faktor Risiko
Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko disfungsi seksual yaitu:
1. Depresi atau kecemasan
2. Penyakit jantung dan pembuluh darah
3. Kondisi neurologis, seperti cedera tulang belakang atau multiple sclerosis
4. Hati atau gagal ginjal
5. Obat-obat tertentu, seperti antidepresan atau obat tekanan darah tinggi
6. Emosional atau psikologis stres, khususnya yang berkaitan dengan hubungan Anda dan pasangan
7. Ada riwayat pelecehan seksual
Pengobatan
Disfungsi seksual wanita memiliki banyak kemungkinan gejala dan penyebab, sehingga pengobatan bervariasi.
Wanita dengan masalah seksual yang paling sering mendapat manfaat dari pendekatan pengobatan gabungan yang membahas masalah-masalah medis serta hubungan dan emosional .
Pengobatan nonmedis disfungsi seksual wanita untuk mengobati disfungsi seksual, dokter mungkin merekomendasikan hal ini:
1. Komunikasi
Berbicara, mendengarkan, terbuka, komunikasi yang jujur dengan pasangan dapat membantu mengurangi masalah disfungsi seksual.
2. Gaya Hidup Sehay
Berhenti kebiasaan merokok dan minum alkohol, keduanya dapat memicu disfungsi seksual.
Minum terlalu banyak alkohol dapat menumpulkan respon seksual dan rokok membatasi aliran darah ke organ seksual serta penurunan gairah seksual.
Melakukan aktivitas fisik secara teratur dapat meningkatkan stamina dan meningkatkan mood serta perasaan romantis.
Usahakan mengurangi stres sehingga dapat fokus dan menikmati pengalaman seksual dengan pasangan.
3. Konsulasi
Mencari konseling, berbicaralah dengan seorang konselor atau terapis yang mengkhususkan diri dalam masalah seksual dan hubungan.
Terapi sering mencakup pendidikan tentang cara mengoptimalkan respon tubuh seksual, cara-cara meningkatkan keintiman dengan pasangan dan rekomendasi bacaan.
4. Pelumas
Pelumas vagina dapat membantu selama hubungan seksual bila vagina mengalami kekeringan atau nyeri saat berhubungan seks.
5. Menggunakan Sex Toys
Gairah akan membaik dengan adanya stimulasi klitoris. Gunakan vibrator untuk memberikan rangsangan klitoris.
Meskipun beberapa wanita mengatakan alat vakum klitoris yang membantu meningkatkan gairah seksual.
Pengobatan disfungsi seksual wanita sering kali mengharuskan menangani kondisi medis yang mendasari atau perubahan hormonal.
Untuk mengobati disfungsi seksual terkait dengan kondisi medis yang mendasari, dokter mungkin menyarankan:
1. Menyesuaikan atau mengubah obat yang memiliki efek samping seksual
2. Mengobati masalah tiroid atau kondisi hormonal lainnya
3. Optimalkan pengobatan untuk depresi atau kecemasan
4. Coba strategi untuk menghilangkan rasa sakit panggul atau masalah nyeri lainnya
Terapi
Mengobati disfungsi seksual wanita terkait dengan penyebab hormonal mungkin mencakup :
1. Terapi Estrogen
Terapi estrogen Localized berbentuk cincin vagina, krim atau tablet. Terapi ini bermanfaat untuk fungsi seksual dengan meningkatkan nada dan elastisitas vagina, meningkatkan aliran darah dan meningkatkan pelumasan vagina.
2. Terapi Androgen
Androgen termasuk hormon pria, seperti testosteron. Testosteron berperan dalam fungsi seksual yang sehat pada wanita maupun laki-laki, meskipun perempuan memiliki jumlah yang jauh lebih rendah dari testosteron.
Terapi androgen untuk disfungsi seksual memang masih kontroversial, namun beberapa studi menunjukkan hal ini bermanfaat bagi wanita yang memiliki kadar testosteron rendah dan disfungsi seksual.
Risiko terapi hormon dapat bervariasi, tergantung pada estrogen atau dengan progestin, usia, dosis dan jenis hormon, dan masalah kesehatan seperti risiko jantung dan penyakit pembuluh darah serta kanker.
Konsultasikan dengan dokter tentang manfaat dan risiko terapi yang ingin dijalankan. Dalam beberapa kasus, terapi hormonal mungkin memerlukan pemantauan ketat dokter..
Pengobatan Medis dengan Obat
Penelitian lebih lanjut mengatakan ini dapat direkomendasikan untuk pengobatan disfungsi seksual wanita:
1. Tibolone
Tibolone adalah obat steroid sintetis saat ini digunakan di Eropa dan Australia untuk pengobatan osteoporosis postmenopause.
Dalam satu uji coba secara acak , wanita menopause yang mengonsumsi obat ini mengalami peningkatan fungsi seksual secara keseluruhan dan penurunan personal distress dibandingkan dengan wanita menopause yang memanfaatkan estrogen, tapi efeknya kecil.
Namun Food and Drug Administration tidak menyetujui penggunaan obat ini di Amerika Serikat karena ada kekhawatiran peningkatan risiko kanker payudara dan stroke pada wanita.
2. Phosphodiesterase inhibitor
Obat ini terbukti berhasil mengobati disfungsi ereksi pada pria, tetapi obat tidak bekerja maksimal dalam mengobati disfungsi seksual perempuan.
Studi melihat kepada efektivitas obat ini pada perempuan menunjukkan hasil yang tidak konsisten. Sildenafil (Viagra) mungkin terbukti bermanfaat bagi beberapa wanita yang mengalami disfungsi seksual sebagai akibat dari mengambil selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI), jenis obat ini yang digunakan untuk mengobati depresi.
Namun, jangan mengonsumsi sildenafil berbarengan dengan nitrogliserin atau obat lain untuk mengobati nyeri dada yang disebabkan berkurangnya aliran darah ke jantung.
Isu seputar disfungsi seksual wanita biasanya kompleks, sehingga bahkan obat terbaik tidak mungkin untuk bekerja jika faktor emosional atau sosial lainnya masih belum terselesaikan .
Pengobatan Alternatif
Berikut pengobatan alternatif yang dapat dipilih untuk mengurangi disfungsi seksual:
1. Mindfulness
Jenis meditasi ini meningkatkan kesadaran seseorang, fokus dengan aktivitas selama meditasi, seperti aliran nafas.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kesadaran dapat meningkatkan aspek respon seksual dan berkurangnya personal distress terkait dengan hasrat dan gairah gangguan.
2. Akupunktur
Akupunktur melibatkan penyisipan jarum sangat tipis ke dalam kulit di titik-titik strategis pada tubuh. Teknik ini memiliki efek positif untuk wanita dalam mengurangi gangguan nyeri seksual.
Terapi lain yang mungkin adalah akupunktur untuk meningkatkan libido pada wanita dengan keinginan seks rendah.
3. Yoga
Selama yoga seseorang melakukan serangkaian postur dan latihan pernapasan agar tubuh lebih fleksibel dan pikiran yang tenang.
Yoga bertujuan untuk menyalurkan energi seksual tubuh dan meningkatkan fungsi seksual. Latihan yoga dikaitkan dengan peningkatan kesehatan psikologis kesejahteraan dan keseluruhan.
(Mia/Abd)
Secara individual, seksualitas dipengaruhi faktor keluarga, sosial, hubungan interpersonal dengan pasangan, keyakinan (agama), dan berubah seiring penambahan usia, status mental, dan pengalaman personal.
Secara medis, seksualitas melibatkan proses yang kompleks, diperlukan kerjasama antara sistem saraf, pembuluh darah, dan hormonal.
Untuk mencegah hal ini terjadi dan para wanita dapat lebih memahami mengenai disfungsi seksual berikut pembahasannya lebih rinci, dikutip Mayoclinic, Kamis (19/9/2013):
Definisi
Disfungsi seksual yaitu kehilangan keinginan seksual, ketidaknyamanan saat berhubungan, trauma ketika berhubungan seksual, dan ketidakmampuan mencapai orgasme.
Disfungsi seksual pada wanita memiliki beberapa jenis, yaitu:
1. Hasrat seksual rendah yaitu berkurangnya libido dan dorongan seks.
2. Gangguan gairah seksual yakni keinginan untuk seks mungkin ada tetapi ada kesulitan seperti tidak mampu terangsang atau mempertahankan gairah selama aktivitas seksual.
3. Gangguan orgasmik, Anda mengalami kesulitan persisten dalam mencapai orgasme setelah rangsangan seksual yang cukup dan stimulasi berkelanjutan.
4. Gangguan nyeri seksual yaitu munculnya rasa sakit yang terkait dengan rangsangan seksual atau kontak vagina.
Respons seksual melibatkan interaksi kompleks dari fisiologi, emosi, pengalaman, keyakinan, gaya hidup dan hubungan asmara. Gangguan-gangguan tersebut dapat mempengaruhi dorongan seksual, gairah atau kepuasan.
Namun tidak perlu khawatir disfungsi seksual wanita dapat diobat.
Gejala
Disfungsi seksual wanita dapat terjadi pada usia berapa pun. Masalah seksual sering terjadi ketika hormon berada dalam fluks, misalnya setelah melahirkan atau selama menopause.
Masalah seksual juga dapat terjadi diikuti penyakit utama seperti kanker, diabetes, atau penyakit jantung dan pembuluh darah ( kardiovaskular ) penyakit .
Wanita dikatakan mengalami disfungsi seksual, jika:
1. Keinginan untuk berhubungan seks rendah atau tidak ada.
2. Tidak dapat mempertahankan gairah selama aktivitas seksual, atau tidak terangsang meskipun ada keinginan untuk berhubungan seks.
3. Tidak dapat mengalami orgasme.
4. Munculnya rasa sakit selama hubungan seksual.
Ketika salah satu gejala di atas sudah dialami berkonsultasi ke dokter merupakan solusi terbaik mengatasi disfungsi seksual wanita.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan ketidakpuasan seksual atau disfungsi seksual. Faktor-faktor ini cenderung memiliki keterkaitan, diantaranya:
1. Fisik
Contoh kondisi fisik yang dapat menyebabkan masalah seksual termasuk arthritis, gangguan pada kemih atau usus, operasi panggul, kelelahan, sakit kepala, masalah nyeri lainnya, dan gangguan saraf seperti multiple sclerosis.
Obat-obat tertentu, termasuk beberapa antidepresan, obat tekanan darah, antihistamin dan obat-obatan kemoterapi dapat menurunkan gairah seks Anda dan kemampuan tubuh untuk mengalami orgasme.
2. Hormonal
Kadar estrogen yang lebih rendah setelah menopause dapat menyebabkan perubahan dalam jaringan genital dan respon seksual. Lipatan kulit yang menutupi area genital ( labia ) menjadi lebih tipis sehingga mengekspos lebih dari klitoris.
Hal ini terkadang yang menyebabkan berkurangnya sensitivitas klitoris. Lapisan vagina juga menjadi lebih tipis dan kurang elastis, terutama jika tidak aktif secara seksual.
Faktor-faktor ini dapat menyebabkan hubungan seksual yang menyakitkan (dispareunia), dan butuh waktu lebih lama untuk mengalami orgasme.
3. Kadar hormon
Kadar hormon tubuh juga berkurang setelah melahirkan dan selama menyusui, yang dapat menyebabkan kekeringan vagina dan dapat mempengaruhi keinginan untuk melakukan hubungan seks.
4. Psikologi dan sosial
Kecemasan atau depresi yang tidak diobati dapat menyebabkan atau berkontribusi terhadap disfungsi seksual, seperti stres jangka panjang.
Kekhawatiran kehamilan dan tuntutan sebagai seorang ibu baru mungkin memiliki efek yang sama. Konflik jangka panjang dengan pasangan tentang seks atau aspek lain dari hubungan dapat mengurangi respon seksual seseorang.
Masalah budaya, agama dan masalah dengan citra tubuh juga dapat berkontribusi .
5. Gangguan Emosi
Gangguan emosi dapat menjadi penyebab dan akibat dari disfungsi seksual. Terlepas berawalnya siklus dimulai, biasanya perlu untuk mengatasi masalah hubungan untuk pengobatan yang efektif .
Faktor Risiko
Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko disfungsi seksual yaitu:
1. Depresi atau kecemasan
2. Penyakit jantung dan pembuluh darah
3. Kondisi neurologis, seperti cedera tulang belakang atau multiple sclerosis
4. Hati atau gagal ginjal
5. Obat-obat tertentu, seperti antidepresan atau obat tekanan darah tinggi
6. Emosional atau psikologis stres, khususnya yang berkaitan dengan hubungan Anda dan pasangan
7. Ada riwayat pelecehan seksual
Pengobatan
Disfungsi seksual wanita memiliki banyak kemungkinan gejala dan penyebab, sehingga pengobatan bervariasi.
Wanita dengan masalah seksual yang paling sering mendapat manfaat dari pendekatan pengobatan gabungan yang membahas masalah-masalah medis serta hubungan dan emosional .
Pengobatan nonmedis disfungsi seksual wanita untuk mengobati disfungsi seksual, dokter mungkin merekomendasikan hal ini:
1. Komunikasi
Berbicara, mendengarkan, terbuka, komunikasi yang jujur dengan pasangan dapat membantu mengurangi masalah disfungsi seksual.
2. Gaya Hidup Sehay
Berhenti kebiasaan merokok dan minum alkohol, keduanya dapat memicu disfungsi seksual.
Minum terlalu banyak alkohol dapat menumpulkan respon seksual dan rokok membatasi aliran darah ke organ seksual serta penurunan gairah seksual.
Melakukan aktivitas fisik secara teratur dapat meningkatkan stamina dan meningkatkan mood serta perasaan romantis.
Usahakan mengurangi stres sehingga dapat fokus dan menikmati pengalaman seksual dengan pasangan.
3. Konsulasi
Mencari konseling, berbicaralah dengan seorang konselor atau terapis yang mengkhususkan diri dalam masalah seksual dan hubungan.
Terapi sering mencakup pendidikan tentang cara mengoptimalkan respon tubuh seksual, cara-cara meningkatkan keintiman dengan pasangan dan rekomendasi bacaan.
4. Pelumas
Pelumas vagina dapat membantu selama hubungan seksual bila vagina mengalami kekeringan atau nyeri saat berhubungan seks.
5. Menggunakan Sex Toys
Gairah akan membaik dengan adanya stimulasi klitoris. Gunakan vibrator untuk memberikan rangsangan klitoris.
Meskipun beberapa wanita mengatakan alat vakum klitoris yang membantu meningkatkan gairah seksual.
Pengobatan disfungsi seksual wanita sering kali mengharuskan menangani kondisi medis yang mendasari atau perubahan hormonal.
Untuk mengobati disfungsi seksual terkait dengan kondisi medis yang mendasari, dokter mungkin menyarankan:
1. Menyesuaikan atau mengubah obat yang memiliki efek samping seksual
2. Mengobati masalah tiroid atau kondisi hormonal lainnya
3. Optimalkan pengobatan untuk depresi atau kecemasan
4. Coba strategi untuk menghilangkan rasa sakit panggul atau masalah nyeri lainnya
Terapi
Mengobati disfungsi seksual wanita terkait dengan penyebab hormonal mungkin mencakup :
1. Terapi Estrogen
Terapi estrogen Localized berbentuk cincin vagina, krim atau tablet. Terapi ini bermanfaat untuk fungsi seksual dengan meningkatkan nada dan elastisitas vagina, meningkatkan aliran darah dan meningkatkan pelumasan vagina.
2. Terapi Androgen
Androgen termasuk hormon pria, seperti testosteron. Testosteron berperan dalam fungsi seksual yang sehat pada wanita maupun laki-laki, meskipun perempuan memiliki jumlah yang jauh lebih rendah dari testosteron.
Terapi androgen untuk disfungsi seksual memang masih kontroversial, namun beberapa studi menunjukkan hal ini bermanfaat bagi wanita yang memiliki kadar testosteron rendah dan disfungsi seksual.
Risiko terapi hormon dapat bervariasi, tergantung pada estrogen atau dengan progestin, usia, dosis dan jenis hormon, dan masalah kesehatan seperti risiko jantung dan penyakit pembuluh darah serta kanker.
Konsultasikan dengan dokter tentang manfaat dan risiko terapi yang ingin dijalankan. Dalam beberapa kasus, terapi hormonal mungkin memerlukan pemantauan ketat dokter..
Pengobatan Medis dengan Obat
Penelitian lebih lanjut mengatakan ini dapat direkomendasikan untuk pengobatan disfungsi seksual wanita:
1. Tibolone
Tibolone adalah obat steroid sintetis saat ini digunakan di Eropa dan Australia untuk pengobatan osteoporosis postmenopause.
Dalam satu uji coba secara acak , wanita menopause yang mengonsumsi obat ini mengalami peningkatan fungsi seksual secara keseluruhan dan penurunan personal distress dibandingkan dengan wanita menopause yang memanfaatkan estrogen, tapi efeknya kecil.
Namun Food and Drug Administration tidak menyetujui penggunaan obat ini di Amerika Serikat karena ada kekhawatiran peningkatan risiko kanker payudara dan stroke pada wanita.
2. Phosphodiesterase inhibitor
Obat ini terbukti berhasil mengobati disfungsi ereksi pada pria, tetapi obat tidak bekerja maksimal dalam mengobati disfungsi seksual perempuan.
Studi melihat kepada efektivitas obat ini pada perempuan menunjukkan hasil yang tidak konsisten. Sildenafil (Viagra) mungkin terbukti bermanfaat bagi beberapa wanita yang mengalami disfungsi seksual sebagai akibat dari mengambil selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI), jenis obat ini yang digunakan untuk mengobati depresi.
Namun, jangan mengonsumsi sildenafil berbarengan dengan nitrogliserin atau obat lain untuk mengobati nyeri dada yang disebabkan berkurangnya aliran darah ke jantung.
Isu seputar disfungsi seksual wanita biasanya kompleks, sehingga bahkan obat terbaik tidak mungkin untuk bekerja jika faktor emosional atau sosial lainnya masih belum terselesaikan .
Pengobatan Alternatif
Berikut pengobatan alternatif yang dapat dipilih untuk mengurangi disfungsi seksual:
1. Mindfulness
Jenis meditasi ini meningkatkan kesadaran seseorang, fokus dengan aktivitas selama meditasi, seperti aliran nafas.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kesadaran dapat meningkatkan aspek respon seksual dan berkurangnya personal distress terkait dengan hasrat dan gairah gangguan.
2. Akupunktur
Akupunktur melibatkan penyisipan jarum sangat tipis ke dalam kulit di titik-titik strategis pada tubuh. Teknik ini memiliki efek positif untuk wanita dalam mengurangi gangguan nyeri seksual.
Terapi lain yang mungkin adalah akupunktur untuk meningkatkan libido pada wanita dengan keinginan seks rendah.
3. Yoga
Selama yoga seseorang melakukan serangkaian postur dan latihan pernapasan agar tubuh lebih fleksibel dan pikiran yang tenang.
Yoga bertujuan untuk menyalurkan energi seksual tubuh dan meningkatkan fungsi seksual. Latihan yoga dikaitkan dengan peningkatan kesehatan psikologis kesejahteraan dan keseluruhan.
(Mia/Abd)