Liputan6.com, Jakarta Kolesterol tinggi biasanya tidak menunjukkan gejala, namun terkadang tanda-tandanya dapat terlihat jelas. Salah satu indikator yang mungkin adalah endapan kolesterol pada tendon Achilles – tetapi seperti apa sebenarnya bentuknya?
Kolesterol, zat lilin dalam darah Anda, diperlukan untuk membangun sel-sel sehat. "Tubuh Anda membutuhkan kolesterol untuk membangun sel-sel sehat, tetapi kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung," jelas Mayo Clinic.
Advertisement
Peningkatan risiko ini berasal dari kolesterol lipoprotein densitas rendah (LDL), yang menempel pada dinding bagian dalam arteri, meningkatkan kemungkinan penyumbatan yang menyebabkan serangan jantung dan stroke.
Proses penumpukan berbahaya yang dikenal sebagai aterosklerosis—di mana arteri tersumbat oleh endapan kolesterol—biasanya terjadi tanpa disadari, sehingga sangat tersembunyi. Meskipun demikian, tanda-tanda kolesterol tinggi dapat muncul di area yang tidak terduga, termasuk tendon Achilles.
Xantoma tendon, endapan kolesterol di dalam tendon, muncul sebagai papula atau nodul yang membesar secara bertahap di bawah kulit, sering ditemukan pada tendon.
"Tendon Achilles adalah lokasi xantoma tendon yang paling umum," sebuah studi yang diterbitkan dalam Lipids in Health and Disease melaporkan.
Bentuk Penelitian
Para peneliti dalam studi ini mencatat: "Penebalan tendon Achilles merupakan karakteristik awal xantoma tendon Achilles". Penelitian ini bertujuan untuk membedah korelasi antara ketebalan tendon Achilles dan kadar kolesterol LDL, sekaligus mengkaji hubungan antara ketebalan tendon Achilles dan individu dengan hiperkolesterolemia.
Hiperkolesterolemia familial adalah kelainan genetik yang ditandai dengan kadar kolesterol yang sangat tinggi dalam darah.
Sebuah studi penelitian yang dilakukan dari Maret 2014 hingga Maret 2015 melibatkan 205 partisipan berusia antara 18 dan 75 tahun. Para partisipan dibagi menjadi tiga kategori: kadar kolesterol normal, LDL ambang (kolesterol tinggi), dan hiperkolesterolemia.
Ketebalan tendon Achilles (ATT) diukur menggunakan metode radiografi digital standar dan hasilnya dibandingkan di antara ketiga kelompok.
Apa yang ditemukan para peneliti?
ATT pada kelompok kolesterol LDL ambang batas secara signifikan lebih tinggi daripada kelompok normal. Lebih lanjut, ATT pada kelompok hiperkolesterolemia jauh lebih tinggi daripada kelompok normal dan kelompok kolesterol LDL ambang batas.
Hal ini menunjukkan bahwa adanya endapan kolesterol pada tendon Achilles berkorelasi positif dengan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh.
"ATT dapat berfungsi sebagai indeks diagnostik tambahan yang berharga untuk hiperkolesterolemia dan dapat digunakan untuk penilaian dan penatalaksanaan penyakit kardiovaskular," simpul para peneliti.
Bagaimana kolesterol tinggi didiagnosis?
Dalam kebanyakan kasus, tes darah diperlukan untuk mendiagnosis kolesterol tinggi karena tidak adanya gejala.
"Dokter umum Anda mungkin menyarankan tes jika mereka menduga kadar kolesterol Anda mungkin tinggi," saran NHS. "Ini mungkin karena usia, berat badan, atau kondisi lain yang Anda miliki (seperti tekanan darah tinggi atau diabetes)."
Jika Anda berusia di atas 40 tahun, kelebihan berat badan, atau memiliki riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi atau masalah jantung dan belum pernah menjalani tes sebelumnya, sebaiknya Anda meminta pemeriksaan kolesterol dari dokter umum Anda.
Setelah didiagnosis kolesterol tinggi, pasien dianjurkan untuk mengubah gaya hidup guna menurunkan kadarnya.
Heart UK merekomendasikan: "Sayuran, kacang-kacangan (seperti kacang polong, buncis, dan lentil), buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, dan biji-bijian utuh kaya akan nutrisi dan baik untuk kolesterol dan jantung Anda."